вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сегодня мигрени меня замучили страшно... Еле сижу,хожу, лежу и все, что можно делать... жду перемену погоды. Сходил за покупками, пока дети были в саду. Боже, какое это счастье, ходить по магазину без напоминаний: “ Маааам, а игрушечку? Ну только однууу!“ И не то, что мы их балуем, но игрушки складывать некуда, особенно лего. А вот что касается похудения, ввела себе еще одно упражнение: живем на 9 этаже, хожу пешком. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +10.5, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +8 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+1760  +2
|
привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
 +2 +5   |
Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 3» |
+2+3 |
Шмидт
+1818  -5
|
если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,»
|
+8+13 |
Прометей
+916 -39
|
10.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+916 -39
|
не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2+5 |
| I am
+1365 -39
|
на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2+5 |
| SSS112
+739 +2
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4+10 |
| Классика
+2116 +2
|
вчера просидела за компом большую часть дня проработала»
|
+12+32 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2+5 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 2» |
+2+3 |
| Шмидт
+1818 -5
|
питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1+3 |
| I am
+1365 -39
|
часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2+6 |
| KissЮлик
+1964 +62
|
всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.»
|
+8+10 |
| Миссис Дарси
+1491 +62
|
буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока» |
+2+5 |
| Классика
+2116 +2
|
цель на сегодня:»
|
+16+57 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Классика
+2116 +2
|
на сегодня не хочу планировать»
|
+7+32 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+1760 +2
|
привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3+8 |
| Классика
+2116 +2
|
до лета три недели.»
|
+7+32 |
| Шмидт
+1818 -5
|
всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,»
|
+7+11 |
| Шмидт
+1818 -5
|
суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье» |
+3+14 |
Планет@
+957 +62
|
не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1+1 |
| Шмидт
+1818 -5
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+7+13 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3+6 |
| I am
+1365 -39
|
на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2+5 |
| Классика
+2116 +2
|
к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.»
|
+7+32 |
| Соня 89
+748 -39
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+5 |
| 13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2+5 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2+7 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+5 |
| Mmdms
+675 -39
|
девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
| Шмидт
+1818 -5
|
сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4+14 |
Ш@хиризада
+116 -43
|
доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения»
|
+9+9 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
10.05.2024 дневник номер 5»
|
+18+11 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
1.05.2024дненик номер 1» |
+2+3 |
| Прометей
+916 -39
|
1.05.2024» |
+1 |
| Mmdms
+675 -39
|
это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек»
|
+8+12 |
| I am
+1365 -39
|
хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1+4 |
| Эйва Шекер
+1611 -5
|
всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1+6 |
| Стройная
+786 -39
|
10.05.2024» |
+2+2 |
 |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мои итоги
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- все диеты»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- ты хозяйка в своем доме или чувствуешь себя прислугой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |