вход
худеем вместе
хочу вес»У тебя есть цель иди к ней и ни шагу назад
Мы в тебя верим И главное твои достижения это так же стимул и для меня
У тебя все получится
| вес 81 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| анализирую свои похуделки.Я нереально крутая. я даже сама с себя удивляюсь,как ровненько у меня все идет на минус жир.И это при том,что ребенок висит на юбке,ночами не дает выспаться,я не то что в трен зал не могу сходить,я дома на своей шведской стенке с скамьей не могу пресс качать,потому как малой ежесекундно требует внимание.Больше всего меня огорчают мои ноги, жопеня и ляшки особенно.Дряблы ляшки перетекающие в плочкую квадратную жопу-это та еще радрсть,но я решила ,что пока худею как получается,а красивое тело буду лепить при первой возможности.В любом случаи то что я еще в июле весила 96 ,а сейчас 83 -это уже победа,а вдвойне кайф,что 83 я не видела на весах ооочень давно, а 79 так больше 10 лет.Так что иду к 79,ни шагу назад,только вперед! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 | ||||||
|
начало
-
-
Ира, ты реально нереально крутая!!!!! Результаты обалдеть!!!!!!!!!!!!!! И тело обязательно натренишь потом. Красотка!!!!!!!!!!!!!!!! К Новому году с новым телом!!!!
вес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к 70 
80
входСтройная
+1270  +10
|
17.04.2024 среда» |
 +1 +2 |
Д@ШуткА
+2692 +10
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2   |
Маво4ка
+565  -90
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| I am
+2664 +10
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Соня 89
+1250 +10
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1185 +12
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| Шмидт
+3591 -1
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
Ринуся
+536 +12
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| liliya26
+1143 +12
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
Совушка ДВ
+4120 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
BuketSireni
+107 +12
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| SSS112
+1258 +10
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| SSS112
+1258 +10
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Маво4ка
+565 -90
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Шмидт
+3591 -1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| I am
+2664 +10
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| BuketSireni
+107 +12
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Классика
+4141 -1
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| I am
+2664 +10
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Тили
+606 +12
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Классика
+4141 -1
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| РезультатЕже
+1049 +2
|
день предателя» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| SSS112
+1258 +10
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Хотюшка
+408 +12
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Шмидт
+3591 -1
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| Mmdms
+1308 -81
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| I am
+2664 +10
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Прометей
+1922 +10
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| SSS112
+1258 +10
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| BuketSireni
+107 +12
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
 |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- все диеты»
- ты не думаешь о себе? делаешь то, что хотят другие?»
- тебе не нужно ничего менять в своем питании или пора его пересмотреть?»
- ты уверенная в себе или нерешительная и стыдливая?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |