песок, хороший вход в море, минимум волн, хорошее» +3
вход
худеем вместе
7
10
6
2
23%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
Miya-mama писал(а): Конечно, пора уже. Мы ж с тобой вроде как на дуэли по объемам. Помнишь ещё? |
| вес 75 кг съела 1014 к сожгла 2943 к баллы 1120 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Пару дней назад я уже удивлялась своему весу - 63.00 ( а на фото в прошлых дневах 62.80. Но его не стала записывать.) Сегодня вес мой уже 62.50.!!! До пятницы пока вносить не буду. В пятницу выходной, спокойно и не торопясь все внесу. Может и минус в объемах будет. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -4, итог: -40 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1085, месяц: 3085 дневники сутки: +10, неделя: +38, месяц: +102, итог: +75 баллы сутки: +74, неделя: +453, месяц: +1329 место в рейтинге сутки : 12, неделя: 15, месяц: 16 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +29, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +23.36% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +7, комментарии от участницы в дневниках: +2, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 16  +2, баллы участницы: 1329
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Сладкая дынька
кг :
Соня 89
см :
Сладкая дынька
спорт :
Соня 89
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +6: margonika, кейт_спб, questy, классика жанра, oks1972, шмидт | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
ответ для: Miya-mama
Я помню, сейчас КД закончатся и в Понедельник все внесу
-
ответ для: margonika
Конечно, пора уже. Мы ж с тобой вроде как на дуэли по объемам. Помнишь ещё?
вес 63 кг съела 1126 к сожгла 830 к баллы 1329 60 
70
входCheese))
+268 +13
|
14 сентября, субота. (6:5)»
|
 +4+5 |
LaPinta
+2382 +2
|
конечно, можно было бы поработать, благо, удалёный доступ есть к рабочей» |
+2+2   |
Шмидт
+1928 +1
|
вот говорят, что мужчин любить не нужно, мол, они тогда тебя больше ценят.»
|
+3+13 |
KissЮлик
+2152  -9
|
уже едем на работу и никаких выходных дней не будет у нас на этой неделе.» |
+2+14 |
Благиня
+464 -2
|
09.09.2019. минус 60г»
|
+28+19 |
| LaPinta
+2382 +2
|
совершено не представляю, чем буду заниматься сегодня. пока что сижу» |
+2+7 |
Ночная
+242 +1
|
креветки и орешки. вот такой обед сегодня.»
|
+1+1 |
Солнце и
+31 +12
|
хочу попробовать диета 5 ложек» |
+2+5 |
| ACOMAN
+1925 +2
|
сейчас нет времени на нормальный учёт учёт калорий.» |
+2+14 |
| ReneLalique |
отвес 40гр! 5,1) пам-парам-пам-пам! про сахар»
|
+8+7 |
| KissЮлик
+2152 -9
|
всем доброе утро!вот так хотелось мне поспать сегодня, но будильник меня» |
+3+8 |
| LaPinta
+2382 +2
|
вот у даришки чёткий план на сегодня: и в своей комнате убраться, и погулять,» |
+2+10 |
| Svetlanкa
+2558 +2
|
привет всем хотели в басейн, а сами наелись и напились)(»
|
+7+7 |
| Санькин@
+813 -1
|
доброе утро всем!)» |
+2+14 |
| OLIVOCHKA)))
+833 -1
|
что то навеяло мне дневничок ещё один написать. сидим стколясиком, ждём,»
|
+11+9 |
| Дашечкин
+1888 +13
|
даже не знаю чего писать- всего много а настроение реально никакое. у» |
+3+14 |
| ReneLalique |
доп.неделя день 7 ср»
|
+8+12 |
| SSS112
+2024 +3
|
доброго времени суток всем читающим! что то утепление балкона у нас суток»
|
+8+22 |
| Дашечкин
+1888 +13
|
малой у меня приболел. засыпал температурка у него поднялась.и ночью скакала.» |
+2+10 |
| Svetlanкa
+2558 +2
|
хорошего дня»
|
+2+7 |
| ACOMAN
+1925 +2
|
несколько дней прихожу вечером и насчитываю 150 кал» |
+2+14 |
| margonika
+1120 +12
|
вчера своим дочкам показывала как сделать уход за лицом, мы умылись, одна» |
+3+2 |
| KissЮлик
+2152 -9
|
вчера вечером ходили на стадион и я решила не бегать от души из-за того,»
|
+8+21 |
| KissЮлик
+2152 -9
|
на работе закружили и не успеваю дневники сделать. вчера реально была» |
+3+8 |
| -Мася-
+1950 -2
|
буду сегодня готовить. помимо еды на следующие 2-3 дня, нужно ещё что»
|
+11+7 |
| Дашечкин
+1888 +13
|
настроение чего-то вобще не айс- резко похолодало. голова квадратная,» |
+4+7 |
| Санькин@
+813 -1
|
как-то времени не хватает» |
+3+14 |
classy
+192 -1
|
осталось скинуть 10 килограм!» |
+3+2 |
| Самая
+2613 +2
|
планов на эти выходные у меня нету, никаких гостей не намечается и это»
|
+6+7 |
| OLIVOCHKA)))
+833 -1
|
день близиться к вечеру! как быстро пролетают выходные, сейчас отдых»
|
+6+6 |
| OLIVOCHKA)))
+833 -1
|
доброго суботнего утречка! проснулись давно, но сил встать небыло.»
|
+17+14 |
| Санькин@
+813 -1
|
14.09.2019» |
+1+1 |
| Санькин@
+813 -1
|
ещё не завтракала» |
+3+19 |
| Svetlanкa
+2558 +2
|
привет всем у меня брат с женой и колега гуляем, пьем, едим и вобще» |
+1+7 |
| margonika
+1120 +12
|
вчера своим готовила гороховое пюре, им очень понравилось, с котлеткой» |
+2+4 |
| classy
+192 -1
|
сегодня первый осений дождь» |
+1 |
| LaPinta
+2382 +2
|
рацион отредактирую вечером, так как холодильник после командировки пустой,» |
+4+17 |
| margonika
+1120 +12
|
доброе утро! сегодня на работу ехала на автобусе, взяла с собой книгу,» |
+4+2 |
| classy
+192 -1
|
отвес - 10 грам»
|
+4 |
| Солнце и
+31 +12
|
12.09.2019» |
+2 |
| ACOMAN
+1925 +2
|
вес почти не поменялся, но не много объёмы уменьшились.» |
+5+14 |
| ACOMAN
+1925 +2
|
по иде завтра контрольное взвешивание, но и сегодня то же взвешался.»
|
+12+14 |
| Самая
+2613 +2
|
всем приветики! вот и пришло к нам похолодание. после вчерашней жары,» |
+5+7 |
| classy
+192 -1
|
на убыльной луне вес должен быстрей уходить.» |
+3+5 |
| Ирина98
+412 -1
|
фотка в архив.я на гале очень давно и люблю почитать что я ваяла много»
|
+1+1 |
| ACOMAN
+1925 +2
|
сегодня субота и у нас дождик на улице, собираюсь на тренировки.» |
+5+21 |
| LaPinta
+2382 +2
|
всем доброго суботнего утречка! отоспалась изумительно, аж до 9 продрыхли» |
+3+8 |
| Svetlanкa
+2558 +2
|
привет всем
очень хорошо выспалась, проспала 9,5 часов. на завтрак наелась»
|
+8+21 |
| Стройняшка Т
+159 +2
|
неделю ела очень мало. видимо очень переживала из-за работы. вчера уже» |
+2+1 |
| classy
+192 -1
|
отвес! ура!»
|
+16 |
| Ирина98
+412 -1
|
вес прежний как и ожидалрсь.но прощупываются тазовые кости.живот могу»
|
+7+5 |
 |
можно ли просто забрать трудовую книжку и уйти? передумала там работать! » | 33 |
|
перестала худеть, а затем начала набирать вес. в итоге за 3 года все вернула, » | 9 |
|
правда ли, что у вас хорошая зп? пыталась устроиться, так поразилась копеечной » | 14 |
|
если ночью вызову скорую, скажу, что понос водой и рвота, заберут в больницу? » | 38 |
|
понравился вам внешне, когда впервые увидели его? хорошо ли он одевался? » | 24 |
|
стал поднимать меня одной рукой за ногу, а второй за шею! не целует, а кусает! » | 8 |
|
не удержала и я упала в бездну. у меня аж мурашки по коже, а она рассказывает » | 8 |
|
ощущала себя изгоем и винит свою старшую сестру! звала, когда нужна сиделка » | 14 |
|
хочу иметь свой заработок. чем вы занимаетесь? покидайте идей. » | 21 |
|
он считает, что мол любила бы, всегда б давала! будет меня ночью ради интима! » | 31 |
|
давайте скинем самые удачные свои фото под этим постом! » | 42 |
|
готова есть тазиками салат из капусты каждый день и шашлычок! что из еды вы » | 101 |
|
смартфон, который долго держит заряд батареи. » | 8 |
|
художественная школа, танцы, а может бассейн? не может определиться, все интересно! » | 20 |
|
как вам маникюр? сделала вот такой. оцените! » | 18 |
|
строит из себя столичную львицу! живет с лысым усато-бородатым мужичком, наплодила » | 24 |
|
трое детей от разных мужчин, мать-одиночка! все думают, что она нагуляла. из-за » | 30 |
|
а как ваши мужчины относятся к растяжкам и целлюлиту? » | 24 |
|
очень хочу второго, но сидеть без средств вообще не охота! как совместить декрет » | 41 |
|
парень смотрит кино для взрослых! вместо того, чтобы заниматься интимом со » | 21 |
|
сколько кг дадите по фото? нужно худеть? » | 29 |
|
муж залез в мой телефон! нашёл переписку и все узнал! хочет знать кто мне пишет » | 22 |
|
уволюсь наверное с работы! деньги на лечение надо а начальник выходные дает! » | 6 |
|
машина за 13 миллионов рублей это дорого? просто люди вокруг удивляются! » | 27 |
|
худею с 96 кг. нужна команда для похудения с большого веса. азартные и серьезные. » | 66 |
|
когда кручу обруч, начинает колоть в правом нижнем боку. у вас такое было? » | 31 |
|
11 класс не умеет даже читать! их не научили. грубят, орут, сидят в телефонах. » | 39 |
|
у нас пять кошек. родственники и друзья надоели своими воплями о том, что у » | 155 |
|
с дуру согласилась, подали заявление. пыталась договориться, что хотя бы аренду » | 64 |
|
сколько прошло времени, от понимания, что вы пара до свадьбы? » | 30 |
|
как неполноценная! нечем заняться в офисе, а идти больше некуда. делаю вид » | 39 |
|
все настолько плохо, что я не знаю с чего начать работу! специалистов среди » | 2 |
|
как часто четырехмесячному котенку нужно давать кисломолочные продукты? » | 23 |
|
как по-вашему лучше сепия или цвет? » | 12 |
|
стыдно! выпрашивала у парня букетики! не просила айфон или брюлики! расслабился, » | 13 |
|
хочу подстричь до плеч! подойдет или лучше не надо? » | 34 |
|
почтальон и менеджер в одном лице. поднимала вопрос с руководством - ноль реакции. » | 18 |
|
беспокойный муж пропадает по ночам то на кухне, то в туалете. на все мои вопросы » | 16 |
|
спим два раза в неделю это нормально? мне 36, ему 30! прикрывается усталостью! » | 32 |
|
возможно ли 5 лет жить в таком темпе? и уже есть деньги на поддержку штанов » | 12 |
|
какое впечатление произвожу? как вам моя внешность? » | 14 |
|
какой из этих котят милее? » | 14 |
|
не знаю, чем себя занять, ощущение пустоты. а вы бы радовались такой работе? » | 26 |
|
инспектор службы досмотра багажа пассажиров и персонала. стоит идти? » | 3 |
|
как приняла вас мама вашего мужчины? общается ли с вами? если нет, то почему? » | 19 |
|
до месячных 4 дня еще. где то минуту она побелела, но все заметна. замороченная » | 18 |
|
давно ко мне в женихи набивается. он хороший очень, симпатичный, но мне вообще » | 10 |
|
как вы поняли что этот мужчина ваш будущий муж? мне все время кажется, что » | 16 |
|
как у вас проявлялся климакс? » | 15 |
|
тут есть блондинки? меня интересуют крашенные! не готова отдать 2 косаря за » | 9 |
|
есть тут такие? как давалось обучение в школе, как сложилась жизнь? где работаете » | 3 |
|
кто принимал? как переносили? были ли какие нибудь кровотечения не по плану? » | 4 |
|
подумываю завести маленькую принцессу! решаюсь! не будет надоедать на отдыхе? » | 61 |
|
узнала, что бывшая жила с ним в одном номере! клянется, ведь это все ради сына! » | 34 |
|
взаимная симпатия, но если вам не понравилось фото, скажете комплимент или » | 13 |
|
всех друзей я растеряла! кто-то со временем сам отсеялся, с кем-то сама прекращала » | 10 |
|
прибыльно работать в наше время? печь тортики, клеить ресницы, делать ногти » | 9 |
|
после этой бадяги сахарной съела пол банана, чтобы не вырвало, но показатели » | 5 |
|
цель минус 50 хотя бы! охохонюшки, надо что-то делать! поддержите по-доброму! » | 9 |
|
как написать администрации? хочу удалить тему! » | 5 |
|
вау какая идет, на нас не смотрит! хватает за руку, эй красотка! стоит в юбке » | 35 |
|
неприятно от наглости, но иду на уступки! нужно пустить человека в путешествие, » | 10 |
|
используете ли вы вазелин? как применяете? » | 41 |
|
любой, имея жену, залезет на девушку! как то мне противно от всего этого. а » | 56 |
|
галчатки, кто принимал эутирокс? какие отзывы? » | 23 |
|
с мужем едем в отпуск, который ему еле-еле дали. может мне не стоит ехать с » | 5 |
|
как можно назвать канал для похудения? » | 27 |
|
что поменять в фигуре! вес 65! » | 13 |
|
как найти работу хотя бы на 30 - 35 тысяч? где будут столько платить студентке » | 14 |
|
жюри чуть не уписялось! пел песню про белую стрекозу! а как вам номер? » | 12 |
|
не общаться с бывшей он не может! любим друг друга, но ревность не дает мне » | 10 |
|
в чем храните приготовленную еду: в сковородках, в контейнерах? » | 35 |
|
есть те, кто отказался от традиционного брака из-за полигамии своей, а не мужской? » | 4 |
|
по какой причине вы ушли с последнего места работы? не жалеете? » | 24 |
|
кожа головы жирная, волосы тонкие, прямые и непослушные. как приводите их в » | 4 |
|
самые смешные свидания в вашей жизни! дурацкие и прикольные ситуации! делитесь! » | 62 |
|
при них целовал меня и обнимал! живет с родителями, а там якобы ремонт! я хочу » | 16 |
|
в обед согласились бы, если у гостей не получается на вечер? в какое время » | 27 |
|
четыре за ночь - много или мало? сколько у вас было самое большее? » | 34 |
|
заразилась какой то хренью от мч! по врачам нет времени ходить! может что можно » | 26 |
|
стоит ли быть картинкой с обложки 24/7? я крашусь только на работу, лень! нужно » | 40 |
|
а вам понравился? последний раз так ревела на титанике! до этого фильма определенно » | 21 |
|
говорят, что я копия одри тоту! похожа? » | 23 |
|
реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40? знаете такие случаи? » | 74 |
|
что это было? очень похоже на гипноз! начала гладить меня по руке и плечу, » | 4 |
|
она меня прибьет! в 12 ночи начну мыть плиту, туалет, холодильник. надеюсь, » | 11 |
|
как можно улучшать память, помимо чтения книг? » | 18 |
|
сожитель матери выгоняет меня с грудным ребенком! а я мать одиночка! » | 15 |
|
я не хочу детей! материнский инстинкт не проснулся. детям знакомых уже по 5 » | 33 |
|
на работе просто жуть! а домашние дела получается на второй план? у меня супер » | 11 |
|
сложно узнать! сильно изменили свою внешность операциями и фигуру спортом. » | 16 |
|
как поступить в училище имени гнесиных после 9 класса? » | 20 |
|
блефую, что они мне не нужны и все козлы. но я хочу встречаться с парнем и » | 30 |
|
худею со скоростью черепахи. не ем сладкое и начинается самая настоящая ломка. » | 41 |
|
как страсть нагрянет, то и грязь не помеха! брезгливо этим заниматься. всегда » | 11 |
|
посоветуйте дистанционное образование. удалось найти работу? интересует удаленная » | 7 |
|
после родов что то нарушилось и бикини прям вылезать начало! может лазер поможет? » | 4 |
|
использовал несколько раз для интима! похорошела и стала красоткой! как думаете » | 81 |
|
поеду на неделю! кто был в первой половине октября? как погода была? какова » | 1 |
|
увидела в телефоне мужа женские видео типа порнухи - разбила нос » | 78 |
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- без фанатизма! я была "больна" похудением!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- диета поможет терять по 500 грамм в день!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- все диеты»
- ваш стиль дома: модерн, деревенский, авангард, традиционный или комфортный?»
- у тебя мало радости в жизни или ею пронизан весь твой мир?»
- ты часто осуждаешь других или ты никогда не станешь осуждать что бы не совершил»
- вы поддерживаете мужа в трудную минуту или ему не приходится на вас рассчитывать?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |