| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
29.08.19
|
||||||
| ||||||
| Сегодня без пробежки (но все равно свои 10 тыс шагов находила). Но честно ( ага, месяц спустя после запланированног начала делать курс упражнений на спину. Сегодня было 9 упражнений, самые легкие ( в приложении указывается сложность), так вот даже их я выполняла со скрипом. По ходу мне не опу и бедра подтягивать и красивить надо, а серьезно заняться позвоночником, у меня с ним серьезные проблемы. Начала собирать ребенку одежду к 1 сентября. В очередной раз прифигела. Я конечно в курсе, что он у нас явно не в маму ростом ( 154см) , ему еще 8 лет, но рост уже 140 см ( весной был, а это рост 10-летнего ребенка), по папиным стопам пошел (185 см) Но то что так активно, я не ожидала! Сегодня примеряю ему пиджак, ростовка 140, новый, покупался весной на скидке, планировалось что к осени самое то будет. Весной был великоват ( ведь разбежка от 140 см до 146 см), а вот сейчас, блин, рукава короткие! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +20 |
| комментарии: +0, просмотры: +32 |
вход
всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|