диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла» +47
свадьба собчак и богомолова - очередной пиар?» +29
 вход    регистрация +863709
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +5
Классика Жанра +2 25.08.19 СЕЙЧАС ЗАВИСАЮ В КАЛЬКУЛЯТОРЕ КАЛОРИЙ
 1  1 6 36 5 спортивные занятия рацион 660 процедуры 55% 1
описание   +5
Сейчас зависаю в калькуляторе калорий, всё перерасчитываю, смотрю и высчитываю скорость метаболизма, БЖУ и прочее. По моим подсчётам я слишком мало трачу.
рацион   +5
огурец- 40.00 гр, помидор- 40.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, зелень- 10.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 15»
спорт   +5
вес: 80.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 22.2 кг
вода: 28.84 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
процедуры   +5
спа, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.7, итог: -28.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -35
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 1280
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +230, итог: +70
баллы сутки: +109, неделя: +657, месяц: +1887
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
персональные покупки: +6, командные покупки, голоса за дневники участницы: +43, голоса участницы за дневники: +378, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +55.14% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +31, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +13, комментарии от участницы в дневниках: +70, командный план, пожелания отправлены: +8, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +2, баллы участницы: 1888

вес 81.1 кг съела 691 к сожгла 886 к баллы 1888
80
          
90

71.8 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: -2.5 кг
                                         
81.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +11796» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 607»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
15 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 16 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Lutik644086-2.9
2. Gulya123-2.6
3. Шмидт-1
4. Olacutechik-1
5. ФиФфа-0.8
6. Д@ШуткА-0.8
ник кг
7. Эйва Шекер-0.6
8. Мисисс Дарси-0.3
9. Классика Жанра-0.1
10. Санькин@0
11. YORICK0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +13
голоса: +36
читают +5: санькин@, мисисс дарси, эйва шекер, д@шутка, планет@

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +1281 -1 континум (2014)» +1
+11




Классика сейчас на сайте +1888 +2 сегодня забрать надо масло» +8
+21



Д@ШуткА +1579 +1 пасмурная погода» +3
+21



Olacutechik +1281 -1 ключ от всех дверей (205)» +1
+11




-Мася- сейчас на сайте +1885 +4 что такое нежность?» +3
+9



ФиФфа сейчас на сайте +526 +1 морально готовлюсь к выходным» +8
+25



Благиня +440 -10 привет!сегодня вышел по рациону какой-то непонятный день.я про обед забыла!» +5
+12



Elena-1 6-10, 36» +1
+5

Ирина98 +400 +2 муж испортил минус ужин.сьела сыр с кофем,пару кусочков мяса тушеного.в» +13
+9
Классика сейчас на сайте +1888 +2 агро-фитнес продолжается.» +7
+29



Самая +2497 +3 какое же счастье, что сегодня пятница!как же я её ждала!сегодня школа,» +7
+13



Самая +2497 +3 сегодня готовлю для семьи борщ, макароны по-флотски и шарлотку. ещё лёгкую» +8
+17



Самая +2497 +3 ничто так не бодрит по утрам, как пробежка за школьным автобусом!)бежали» +6
+13



ReneLalique сладкий день» +2
+8


Ирина98 +400 +2 покапалась в своем дневнике.5 лет назад у меня самый низкий вес был 83.5.пц,я» +3
+9
Эйва Шекер +1497 +1 сегодня весь в движени прошёл» +3
+14



ПарящаяМурча +563 +1 включите в себе инопланетянина.» +3
+2
Olacutechik +1281 -1 стукачка (2010)» +1
+11



Мисисс Дарси +1580 -2 две недели чтоб прийти в чувства» +4
+29



Классика сейчас на сайте +1888 +2 через месяц класом поедем в умань» +5
+22



Эйва Шекер +1497 +1 интересно что там за запеканка» +3
+14



Cheese)) +253 +1 13 сентября, пятница. (4:32)»хорошее +6
+4



Д@ШуткА +1579 +1 хорошего дня» +4
+21



Olacutechik +1281 -1 на весах минус 10 грам» +9
+20



Д@ШуткА +1579 +1 холода и осеня депресия» +4
+21



*Обезьянка* +61 +2 вчера мне пришло аж 4 посылки.никогда мне так не везло .пришла юбочка,» +4
+6


Реперка сейчас на сайте +139 +1 как я плохо сплю в последне время. стала не спать несколько ночей подряд»сонное +2
+7


Эйва Шекер +1497 +1 работки на часа четыре» +4
+26



Шмидт +1835 +3 решили для поездки в питер воспользоваться кредитной картой, а то нам»нежное +15
+22



Olacutechik +1281 -1 законопослушный гражданин (209)» +1
+11




-Мася- сейчас на сайте +1885 +4 доктор советует знакомому: - если тебе плохо ночью» +2
+9



Мисисс Дарси +1580 -2 углей наелась» +4
+22



iizika создавать “тему на эту тему“ отдельно не буду.напишу тут в дневнике.с» +3
+4
Благиня +440 -10 1.09.2019. минус снова 40г» +2
+3



-Мася- сейчас на сайте +1885 +4 он обещал прокатить е на своей яхте» +4
+8



Мася11 +522 -3 сегодня утро доброе! выспалась, бодра и весела! сегодня хочу на данс микс»улыбчивое +34
+3



Мисисс Дарси +1580 -2 готовить ужин надо» +4
+21



Мисисс Дарси +1580 -2 у нас 26 градусов, мне кажется что это реально последне тепло в этом» +4
+28



kosadereza +239 +1 14.09.2019» +2
+4
Эйва Шекер +1497 +1 лето от нас пока что не уходит» +4
+15



Д@ШуткА +1579 +1 световой день короче» +3
+21



Maioli +214 +2 система “3 кулака“ : 49,6» +5
+7


Мася11 +522 -3 танцы и аква прошли на ура! лайтовые треньки, все для разгрузки мышц» +3
+10



Самая +2497 +3 вчера сходила к нам в поликлинику к гинекологу. напугала меня моя знакомая,» +8
+14



-Мася- сейчас на сайте +1885 +4 доктор, пропишите мне что-нибудь для похудения!» +7
+9



Классика сейчас на сайте +1888 +2 пятница, поздравляю» +8
+22



Мисисс Дарси +1580 -2 заполню оставшиеся дневники» +3
+21



classy +191 +115 отекла сегодня чувствую себя паршиво.» +1
+1
Мисс М 61кг» +1
+2
Д@ШуткА +1579 +1 купила себе пачку магазиного» +3
+21



Эйва Шекер +1497 +1 думать про это даже пока не хочу.» +4
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а вы делаете приятные сюрпризы своим мужчинам просто так? вот мои! » 9
каждый день пьет 40 градусный напиток! боюсь за его печень и не хочу остаться » 6
не могу ни на что решиться! долго думаю, а приняв мучительный выбор, страдаю, » 6
лежит в реанимации! увеличено сердце и тромб в левом предсердии! есть опасность, » 13
на какой диете вы сидели? сколько килограмм потеряли? » 10
пукаете ли вы при муже? » 404
когда им руки помыла, готова была убить его! такой запах неприятный остался » 9
гуляю с мч и это почти всегда на весь день! от всяких макдональдсов, у меня » 7
слышно кто чихнул, даже слова можно разобрать. как у вас слышимость в доме? » 11
выпила одну таблетку для волос и в горле появился привкус кислоты! слышала, » 4
чувствую себя плохо во время общения. негатив и зависть. общаюсь с человеком » 8
тема содержит фото нормальные ноги или полные? » 19
отдыхать там дорогое удовольствие для вас? или можете себе позволить? мечтаете » 173
ухаживает, добивается, тратит деньги, чтобы заполучить близость, а хотят оба. » 18
тема содержит фото даже свою безголосую и не воспитанную маму переплюнула! звязда бузова и то » 32
вообще не отвечает, только утром! а может он женат? казалось бы что это странно? » 19
по-дурости это сделала, мое лицо и голос теперь в базе. штрих код таким образом » 19
какая самая красивая знаменитость нашего времени среди мужчин и среди женщин? » 21
боюсь, что мне станет плохо в общественном месте! как избавиться от страха? » 28
попросила показать зубы, мне пришлось это сделать, но ощущение было просто » 22
тема содержит фото знакомые вообще ничего не увидели. уже через 5 дней незаметен эффект! препарат » 6
умеете говорить нет или стараетесь не конфликтовать? отстаиваете свои права » 18
ваш любимый фильм ? который запал в душу » 17
тема содержит фото как проявить дерзость и стервозность во взгляде? говорят, что у меня очень » 28
бюджетное жилье приблизилось к элитному! по соседству могут оказаться переселенцы » 30
посоветуйте фильмы о любви, которые вы не можете смотреть без слез » 17
спасибо ему за все! это было так мило, ведь он был не один и не в поиске! но » 2
чтобы сильно действующее, но не сильно вонючее. посоветуйте средство для мытья » 13
нашла страницу с моим именем и фотками. подозрения на странную и очень завистливую » 7
из трусов вонь такая, что аж штаны прованивают домашние кальцоны! надоело постоянно » 80
приелось однообразие, поделитесь рецептами, какие вы готовите. » 53
с круглыми глазами: сдавайте на инфекции! да я ж сдавала. запугает и я ошарашенно » 1
чем вкусненьким обедаете, галчата? » 31
как относитесь к беременности до 18 лет? » 117
кто уже сходил на этот фильм? понравилось? лично мне было немного жутковато! » 11
у вас дома есть робот-пылесос, а посудомоечная машина? были бы рады такому » 56
тема содержит фото сколько дадите мне лет? » 51
тема содержит фото похудела, как здесь и советовали! оцените! » 10
когда лучше отдать в школу? сейчас у первоклашек просто жесть! » 89
тема содержит фото внешность звезды. вы считаете симпатичной или нет? » 14
предложила ему врезаться в фуру, раз уж ее мужа нет и он был согласен, но потом » 18
тема содержит фото стоит пробовать себя фотомоделью? » 38
вы кушаете кожицу у вареной курочки? а попку, сердечки, желудки, печень? » 36
недавно рассталась с мч и все свое время сижу дома перед телевизором. у меня » 23
умер друг детства, до сих пор не верится. стыдно и больно, что я не продолжила » 6
неужели это правда? делает европейский паспорт! и может легко жить в любой » 5
бесценное время! а на что вы тратите своё драгоценное? » 34
знакомые мужчины забывали о вашем др? не поздравляли с утра? » 21
готовить впадлу, хочу заказать или пиццу, или сет. что выбрать для девичника? » 35
тема содержит фото день рождения мч, хочу сделать такой сюрприз! оцените, может еще что-то добавить? » 34
мягкое и весёлое поведение считается слабостью! что для парня, что для девушки. » 12
мы хотим второго ребенка, но не получается. гинеколог советует попробовать » 45
компостировать мозги ему не надо и пилить! за что кидать в чс? и вещи не привёз. » 22
сожительство на моей территории! апатичен на предмет облагородить квартиру » 11
жлоб и скряга! отбирает деньги и даже трусов мне не купил! уйти боюсь - с ноги » 26
тема содержит фото где купить такую кофту? » 5
кинул меня в долгах, изменял! да я наверное бухой был, отвали! плачу, я вообще » 61
никаких вась и васён. это одно из самых длинных имён, которые не сокращают! » 13
вот дуреха! такого мужика на тряпку променяла, аж расстроилась. » 26
прошла неделя, позвонили! что нашли - не сказали, ни абортов, ни беременностей » 15
кончаю за 15-45 секунд! скорострел! как продлить процесс? » 27
не сдержалась и нахамила! с какого перепугу я вообще должна ей помогать?! разумеется, » 7
я сказал иди сюда ты сказала да-да-да! давайте поржем и сочиним дебильную песню! » 15
она колхозина и он колхозный! очень часто слышу подобное о городских жителях! » 7
все ли мужчины на отдыхе изменяют? ситуаций море, когда парень, который любит » 67
как вам имя? красивое, нежное, женственное? назвали бы так единственную дочь? » 26
глаза меняют цвет! в зависимости от чего, не замечали? » 17
решили подарить учителю букет от класса и конверт! что можно еще подарить лично » 63
тупо войти не может! один раз списала на алкоголь, но 4 раза?! если потрудиться, » 29
выбирала диван-кровать. уместятся ли 2 взрослых человека на кровати шириной » 23
с ужасом жду гололеда! надорвала связки и увезли на скорой! стала просто паниковать » 13
что внешне отличает творческого человека от не творческого? сможете ли вы отличить? » 3
умерла бабушка, остались счета и пенсия зависла. у нас одна прописка и мы тоже » 22
постоянно плачет! обзывают алисой-беззубой крысой, не обращать внимания - не » 10
болит голова и обезболивающие не помогают. как осмелиться пойти на мрт? » 30
лайкнула другого. перестал писать. до этого общались, ни разу не объявился. » 6
против, чтобы такой человек преподавал ребенку! учитель с татуировками и пирсингом! » 41
пошло воспаление на ткани. можно попробовать спасти зуб, но это долго и недешево. » 7
турция, тунис или кипр? где вам больше понравилось? » 65
куда бы податься? кто-нибудь работал медпредом? как работа? » 2
тема содержит фото папа британец-русский голубой, мама персидская-мейн кун! рассмешили! » 25
тема содержит фото полный ржач! оцените! » 82
в 25 брала уроки у какой-то балерины. мне, правда, не 25, а 31 уже, но так » 38
отбеливание в зоне бикини. это больно? » 15
мужчины хотят на раз попользовать! почему так трудно встретить постоянного? » 9
тема содержит фото хорошо получилась или нет? оцените, как вышла. » 29
есть ли родственники, с которыми вы не общаетесь? по какой причине? » 29
мужик как бросил в меня конфетами, как начнет орать, что я его опозорила! бросила » 24
увольняют человека, чтобы я ее место заняла. услышав о моем новом окладе, предложил » 27
я ее бешу, и ее бесят мои перепады! у меня началась истерика, а она закатила » 50
тяжело сказать хозяйке, неудобно, она неплохая женщина в целом. договорились, » 9
прием пищи должен быть не более 150 грамм! а как тогда пить воду и чай? » 8
на предложение парня встречаться отказывается. она распущенная? » 29
как вылечусь, так заражаюсь снова! не идёт никак анализы сдавать! боится, что » 15
стебались над моей внешностью в школе, мама, папа, люди! и тут понеслось: маски, » 10
такое красивое, твёрдое, в то же время милое и мягкое - варя, варенька. » 14
ушёл к каракатице натуральной! роста мелкого, сама толстая, только лицо миловидное. » 79
помню, что туда надо творог, желатин и печенье. масса между печеньями укладывается » 4
тема содержит фото слишком понурое выражение лица? оцените фото и образ. » 68
тема содержит фото симпотный-то понятно, а по поводу его характера, какой он? мне кажется, очень » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»