мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не» +92
ты как пенсия! я боялась кататься с горок. сказал,» +9
 вход    регистрация +863811
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
KissЮлик -1 24.08.19 АДЖИКА С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ ЧЕСНОКОМ КАБАЧКАМИ И ПОМИДОРАМИИНГРЕДИЕНТ НА 40 ПОРЦИЙ ИЗМЕНИТЬ СОСТАВ РЕЦЕПТАКАБАЧКИ 3 МОРКОВЬ 500 БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 500 ЧЕСНОК 200 ПОМИДОРЫ
1 7 1 спортивные занятия 20м рацион 331 процедуры 22% 1
описание   +1
АДЖИКА С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ ЧЕСНОКОМ КАБАЧКАМИ И ПОМИДОРАМИ ИНГ НА 40 ПОРЦИЙ Изменить состав рецепта Кабачк 3 Морковь 500 Болгарский перец 500 Чеснок 200 Помидоры 1.5 Соль 40 Сахар 100 Перец красный молотый 40 Растительное масло 200 Уксус 100 СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ моем, нарезаем произвольно. Морковь очищаем, моем, режем на пару частей. Перец болгарский очищаем от семян и перегородок, тщательно моем, разрезаем на 4 части. Чеснок также очищаем. Помидоры моем, режем на четвертинки. Подготовлен ингредиенты , за исключением чеснока, измельчаем с помощью мясорубки. В полученную массу насыпаем соль и сахар, не забываем и про красный молотый перчик, наливаем растительное
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
есть разгрузочный день: до 1500 ккал (3»
спорт   +1
вес: 82.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24 кг
вода: 29.86 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 20 мин, боулинг - 20 мин, приготовление еды - 20 мин пилатес, йога-20 мин., боулинг-20 мин., приготовление еды-20 мин.
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 80, неделя: 1270, месяц: 5990
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +202, итог: +92
баллы сутки: +33, неделя: +523, месяц: +2728
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 13, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 7, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 2729

вес 79 кг съела 89 к сожгла 718 к баллы 2729
70
          
80

75 кг.
цель:
осталось дней: 33, изм. веса: -3.5 кг
                                         
79 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +24709» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 480»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : Мил@020 спорт : LaPinta
план команды
20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая301
2. Svetlanкa298
3. LaPinta276
4. SSS112256
5. Дашечкин244
ник баллы
6. ACOMAN238
7. KissЮлик226
8. -Мася-127
9. OLIVOCHKA)))68
10. Мил@02045
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 02.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +61
статистика просмотры: +3
голоса: +7
читают +1: lapinta

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 выходные у меня прошли на убой» +6
+11



Сладкая +2244 +4 21 луный день 19 сентября 20:43 - 20 сентября 21:09 день победы над собой.» +8
+21


Д@ШуткА +2137 +1 персики, нектарин, ну очень вкусные» +4
+19



Lutik644086 +646 число 6люди числа 6 мирные и добрые, они эстеты – ценят прекрасное и ищут» +4
+5
LaPinta +2999 -1 всем привет ещё раз! желаю отличного предпятничного денька и замечательного» +3
+21



Санькин@ +1029 -1 доброе утро. температура на улице ну очень осеня» +3
+7



ГлаvнаЯ +90 -46 всем привет!как делишки?я вернулась. по крайней мере на эту неделю точно» +3


margonika +1661 +4 сегодня опять надо составить план, может взойду на свой тренажер. надеюсь» +3
+8



Мася11 сейчас на сайте +739 -1 вес стоит. вся надежда на разгрузочный день.» +2
+2



Miya-mama +1751 -4 не вознаграждай себя едой. вы не собака» +1
+6


margonika +1661 +4 есть немного работы, я е делаю. с понедельника будет работы больше, ну» +1
+9



iizika сейчас на сайте помидорные заготовки продолжаются завтрак - гречка, салат-помидор,огурец» +5
+9
Xозяйк@ +134 -47 что я люблю? и отдыхать люблю и путешествовать. жаль нет автомобиля.» +6
+3
Шмидт +2565 -4 хочу рыбный пирог, с красной рыбкой, картошкой и лучком. не жирный, из»нежное +31
+12



Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 пытаюсь разрулить.» +4
+24



iost +207 +1 privet. sevodnja zanimalas i ubiralas doma, stirka itd. vecherom jedu» +1
+2
SSS112 +2616 +2 доброго времени суток всем читающим! желаю всем хорошего настроения и»задумчивое +6
+22


Хто йа +87 -49 вес не набрала и ладно .» +2
+7
Стройняшка Т +245 у меня все хорошо!» +2


Самая +3387 +1 всем большой пятничный приветик!вот и дождались мы своего любимого дня» +3
+8



iizika сейчас на сайте продолжение консерваци 4 баночки повидла слива+яблоко идомашний соус» +5
+5
Шмидт +2565 -4 завтра нам с мужем официально 13 лет. а у нас тьма дел на даче, не до»нежное +28
+21



Сладкая +2244 +4 отправляют одного деревенского парня на учебу в америку. вся деревня его» +1
+7


ФиФфа +734 дождь» +1
+4
ФиФфа +734 ну и клас!» +1
+5

Самая +3387 +1 у меня в этом году сумасшедший урожай винограда. вот что с ним делать?» +10
+31


Дашечкин +2549 +2 начался период, когда просто нет сил, проводила своих и спать завалилась.и» +2
+8



KissЮлик +2729 -1 в итоге я еду домой всего на 3 дня и обратно возвращаюсь в дагестан .» +1
+2



Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 сегодня исправлюсь» +8
+12



Miya-mama +1751 -4 если вы устали начинать сначала - прекратите сдаваться!» +1
+5


kotenok30 +75 -47 купила чехол и защитное стекло» +2

Шмидт +2565 -4 хотела пирог, а сделала рыбку под шубкой, я вместо селедки любую солёную»нежное +13
+17



Самая +3387 +1 ну вот, все дела сделала, везде красота и порядок, на столе изобилие блюд.» +6
+18


Мася11 сейчас на сайте +739 -1 памп состоялся! потренила как всегда отлично! и домой пораньше вернулась.» +5



margonika +1661 +4 сегодня пятница! ура! после работы надо быстренько дома порядки навести» +2
+2



Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 я справлюсь!» +15
+19



LaPinta +2999 -1 доброе утро всем! тороплюсь заполнить дневничок, чтобы стартануть на» +35
+31



Lutik644086 +646 20.09.2019 я число “5“» +2
+5
KissЮлик +2729 -1 всем привет!вот пятница наконец настала и для меня она самая долгожданая,» +2
+7



ФиФфа +734 ура - я дома» +1
+18



KissЮлик +2729 -1 вот уже на работе я и бегаю вся в мыле. хочется конечно пораньше свалить» +2
+8



Классика сейчас на сайте +2586 +1 надо откадрировать 250 фотографий под печать» +9
+41



Сладкая +2244 +4 на работе, в холодильнике на пироге была записка: “не ешь меня. “теперь» +4
+8


Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 обмен принцесами (2017)» +2
+1



Сладкая +2244 +4 убывающая луна в близнецах что надеть? хорошо, если в вашей одежде или» +1
+7


Санькин@ +1029 -1 погода осеня» +4
+32



Самая +3387 +1 занесла в дом цветы, помыла их под душем и перенесла на место. фух, устала,» +5
+16



Olacutechik сейчас на сайте +1850 +1 патрик мелроуз (мини-сериал)» +3
+18



Соня 89 +1534 -4 19.09.2019а без разницы чем все кончится; мне по-нраву любой финал. только» +1
+12


Bljostka +187 -47 настроение страное. апатия какая то.» +1
+2


Д@ШуткА +2137 +1 от я . забывчивая.» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого чувствительные глаза, какой тушью и каким кайалом пользуетесь? » 47
девушки 40+, давайте соберемся в команду! убирать лишние кг сложнее, чем молоденьким. » 50
начальник с женой прям в офисе! вонь ужасная! стоит уходить, уже не прислушаются? » 23
при засыпании просыпаюсь от того, что меня бросает в пот, причём так, будто » 7
тема содержит фото сколько дали бы мне лет? » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 19
тема содержит фото подарили кольцо на ногу. как вам? » 26
тема содержит фото выставили бы такое в соцсеть? не кажется ли слишком неулыбчивым? » 19
и что такого я сказала? я ж не сказала, что ты гуляешь! что за бред обсуждать » 18
в какую сумму вам обошелся медосмотр? оплатил ли работодатель? » 13
попа никак не вытирается. и так постоянно. ещё очень сильный зуд. это болезнь » 20
как написать администрации? хочу удалить тему! » 5
я никому не нужна! не верю, что мужик, которому девушка нравится, не будет » 46
не рвался, не слетал, проверяли, не течет ли. цикл скачет, но уже точно задержка. » 3
помоги тупым устроиться! раньше были пту, а теперь, видите ли, колледжи. » 66
тема содержит фото что-то все так часто просят оценить их, думаю и мне пора! оцените! » 52
страдает спина, суставы, набирается лишний вес, слабеют мышцы. самая вредная » 21
тема содержит фото привлекательная? сколько лет на вид? » 19
как неполноценная! нечем заняться в офисе, а идти больше некуда. делаю вид » 39
вау какая идет, на нас не смотрит! хватает за руку, эй красотка! стоит в юбке » 35
тема содержит фото что вы скажете об этой паре? как думаете поженятся, будут ли у них дети? » 37
как вы поняли что этот мужчина ваш будущий муж? мне все время кажется, что » 16
тема содержит фото считаете ли вы меня симпатичным или привлекательным? » 38
спим два раза в неделю это нормально? мне 36, ему 30! прикрывается усталостью! » 32
тема содержит фото оцените внешность! от 1 до 10 » 38
вам нравиться приправа карри? что с ней готовите? » 25
как ваша мама узнала что вы были с мужчиной? какая реакция была? » 24
вы чувствуете запах мужчины? чем пахнет? » 29
тема содержит фото оцените фигуру. сильно плохая? » 27
готовите в пароварке? что делаете? ваш любимый рецепт? » 14
мою горячо любимую помаду выводят из ассортимента! для меня это уникальный » 25
сердце разрывается от горя - муж ушёл к экскортнице! ещё была бы нормальная, » 85
всех друзей я растеряла! кто-то со временем сам отсеялся, с кем-то сама прекращала » 10
с мужем едем в отпуск, который ему еле-еле дали. может мне не стоит ехать с » 5
тема содержит фото оцените грудь! парень сбежит если увидит? » 155
есть лишний вес, можно ли заниматься индийскими танцами? вы занимались, как » 6
кто делал пластику как выбирали врача? » 3
тема содержит фото оцените и меня! сколько можно дать лет? » 37
тема содержит фото оцените фото. выставить в вк или нет? если да, то какую? » 28
когда-то сам пренебрегал! а теперь объявился и начал уделять знаки внимания » 4
вся суть тех, кого я называю мужлом! вам не кажется это стремным? » 15
после родов что то нарушилось и бикини прям вылезать начало! может лазер поможет? » 4
для меня школа была сущий ад! а вы как вспоминаете о школе? с любовью? или » 26
должны ли дети уметь читать в 1 классе? » 108
у вас было такое? что вас спасло от этого состояния? » 4
что делать? по всей работе мои волосы! есть какое-то действенное средство? » 12
тема содержит фото называют взрослой теткой! а мне 25. есть во мне что-то тетское? » 30
как найти работу хотя бы на 30 - 35 тысяч? где будут столько платить студентке » 14
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 18
тощая как глист. как поправиться? » 42
инспектор службы досмотра багажа пассажиров и персонала. стоит идти? » 3
тема содержит фото красивый маникюр? » 13
тема содержит фото можно ли мне схуднуть в ляжках? » 15
у нас пять кошек. родственники и друзья надоели своими воплями о том, что у » 155
не будут ли граждане просто пить три дня? не пострадают ли заработки при четырёхдневной » 52
неужели не кормишь мужа? чувствую себя мразью какой-то, но 2 часа у плиты стоять » 484
тема содержит фото как вам такая кошь? » 72
как же, черт возьми, стать уверенной в себе? и конфетку из себя делала, и характер » 11
нужна поддержка, я запуталась! на психолога нет времени и средств! » 8
тема содержит фото какое впечатление произвожу? как вам моя внешность? » 14
тема содержит фото мне 27. на сколько лет выгляжу? на кого похожа? что изменить? » 29
рост 170 вес 50 кг это сильно худая? решила заниматься спортом и сделать фигуру » 8
кроме эмоций, он мне ничего не дает. у меня нет доверия, но все равно меня » 10
хорошо выглядишь! не понравилось и он просто отмазался. не сказал же типа красивая. » 5
требовал, чтобы по ночам деньги привозила. послала в баню. директор потеряла » 11
чтобы сходить по-маленькому, приходится тужиться! ничего не болит, просто приходится » 5
пытались лечить от лишая, только желудок и кишечник посадили. раньше пигментных »
взаимная симпатия, но если вам не понравилось фото, скажете комплимент или » 13
тема содержит фото срочно! какой цвет волос мне пойдёт? говорят чёрный не идёт славянкам! » 12
тема содержит фото как вам девушка? правда, идеальная? » 48
всегда удаляет свои голосовые сообщения! что бы вы подумали о таком человеке? » 15
получается делать маникюр дома? хожу на ресницы, стрижку, брови, а вот ногти » 8
использовал несколько раз для интима! похорошела и стала красоткой! как думаете » 81
ваш мужчина не против, что вы выставите совместные фото, или не хотел этого? » 30
чем занимаются пассажиры в плацкарте? ладно если только обворует, а вдруг что-то » 38
она меня прибьет! в 12 ночи начну мыть плиту, туалет, холодильник. надеюсь, » 11
думала, что малые в дом эту заразу принесли, но у них головы чистые, у мужа » 11
купила новые купальники, но старые жалко выкидывать. что делаете с выцвевшими » 48
кайфую от танцев, йоги, пилатеса, плаванья, но к железкам заставляю себя идти. » 5
пишут ли ваши мужчины вам нежности? как вы этого добились? » 21
что любите слушать? современные песни или 80-90 или что-то другое? » 13
уволюсь наверное с работы! деньги на лечение надо а начальник выходные дает! » 6
как аскорбинка может повлиять на беременность? съела больше пол банки за 2 » 13
у кого не совпали количество линий привязанности на ребре ладони с реальными » 25
симпатичная блондинка, голубые глаза, хорошая фигура! что ещё мужчинам надо? » 10
готова есть тазиками салат из капусты каждый день и шашлычок! что из еды вы » 101
до месячных 4 дня еще. где то минуту она побелела, но все заметна. замороченная » 18
тема содержит фото что ни песня, то хит, а еще приятные голос и внешность! а вам нравится? » 15
зачем сидите на подобных сайтах? это же обычно довольно взрослые женщины. что » 16
кто ставил пломбу и удалял нерв? больно было? » 29
бесят люди, которые истерично мечутся и психуют перед отпуском! боятся потеряться » 9
стоит ли быть картинкой с обложки 24/7? я крашусь только на работу, лень! нужно » 40
тема содержит фото у меня есть проблема - ужасно некрасивое лицо. хочу сделать пластическую операцию. » 424
на каком диване удобней интимом заниматься? аккордеон, еврокнижка, угловой? » 20
они же ржут над вашей реакцией! нахваливал молодых сотрудниц, начальница прям » 12
как думаете, много ли студенток подрабатывают сами понимаете кем? по вызову? » 17
не ушло ни одного сантиметра! на вид вроде стал проглядываться пресс. перестала » 1
какой возраст считаете подходящим для замужества? » 52
кто не хочет выходить замуж? почему? » 131
кто будет смотреть зимнюю олимпиаду? какие виды спорта? за кого болеть будете? » 135

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»