вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| АДЖИКА С БОЛГАРСКИМ ПЕРЦЕМ ЧЕСНОКОМ КАБАЧКАМИ И ПОМИДОРАМИ ИНГ НА 40 ПОРЦИЙ Изменить состав рецепта Кабачк 3 Морковь 500 Болгарский перец 500 Чеснок 200 Помидоры 1.5 Соль 40 Сахар 100 Перец красный молотый 40 Растительное масло 200 Уксус 100 СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ моем, нарезаем произвольно. Морковь очищаем, моем, режем на пару частей. Перец болгарский очищаем от семян и перегородок, тщательно моем, разрезаем на 4 части. Чеснок также очищаем. Помидоры моем, режем на четвертинки. Подготовлен ингредиенты , за исключением чеснока, измельчаем с помощью мясорубки. В полученную массу насыпаем соль и сахар, не забываем и про красный молотый перчик, наливаем растительное масло. Отпра аджику на огонь, варим 40 минут с момента закипания. После чего добавляем чеснок пропущенный через пресс, варим еще каких-то 5 минут, наливаем уксус, перемешиваем, раскладываем по | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входМаво4ка
+481  -6
|
занимаюсь домашними делами.»
|
 +12 +19   |
Соня 89
+1246 -6
|
16.04.2024» | |
Roberta
+1074 -1
|
отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г» |
 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Солнышко57
+337 -7
|
16.04.2024» | |
РезультатЕже
+1023  +4
|
упражнения для рук» |
|
| Соня 89
+1246 -6
|
16.04.2024» | |
| OLIVOCHKA)))
+1339 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+29+11 |
| Классика
+4079 +1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| OченьBезучая
+456 -7
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Планет@
+1427 -1
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Шмидт
+3493 -7
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
Olgadobro
+297 -6
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Соня 89
+1246 -6
|
16.04.2024» | |
| OченьBезучая
+456 -7
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| ОльгаОля
+633
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| Roberta
+1074 -1
|
хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом» |
|
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2648 +1
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Roberta
+1074 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| Прометей
+1918 -1
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
| Соня 89
+1246 -6
|
16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за» |
|
| Планет@
+1427 -1
|
вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» |
+1 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| Солнышко57
+337 -7
|
16.04.2024» | |
| Классика
+4079 +1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| Шмидт
+3493 -7
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
Mmdms
+1252 -1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+13+3 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| юка1986 | 16.04.2024» |
|
| Соня 89
+1246 -6
|
16.04.2024» | |
| Солнышко57
+337 -7
|
16.04.2024» |
|
Mirlona
+320 -1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| OченьBезучая
+456 -7
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Mmdms
+1252 -1
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| Солнышко57
+337 -7
|
16.04.2024» | |
| Стройняшка Т
+139
|
16.04.2024» |
|
| freyaa | 16.04.2024» |
|
BuketSireni
+107 -7
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Классика
+4079 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Ринуся
+532 -2
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Roberta
+1074 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| I am
+2594 +2
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| KissЮлик
+3603 -2
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
 |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- все диеты»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- у тебя железные нервы или ты очень чувствительная натура?»
- ты влюбленна в своего мужчину, по-настоящему или это просто увлечение?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |