вес 85 кг съела 6 к сожгла 649 к баллы 119 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Важно помнить: во фруктах содержатся простые сахара — фруктоза. Поэтому отдавайте предпочтение несладким сортам, а есть их лучше до 16—17 часов. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: иглоукалывание | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники
- почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа?
- любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли
- почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки
- почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его?
Nezemo4ka +136 -16 | на пробежку вышли с дочкой вместе. совсем она у меня не спортивная. еле» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +1922 | 20.09.2024 дневник номер четыре.» |
+11 +12 |
62 кг,к 8 +349 +2 | наконец-то сдала мамографию в соседнем доме)ещё бу пункцию сделать, была» |
+5 +9 |
Olgadobro +274 -16 | 20.09.2024» |
+1 |
Шмидт +2394 -1 | сегодня только умылась и в душ сходила пока что. новая умывалка у меня» |
+12 +15 |
13th Month | так. в общем два платья вчера забрала, и колготки, носочки доехали ближе» |
+4 +3 |
Шмидт +2394 -1 | сегодня ольгу на развивашку, потом на театралку, потом на танцы. получается» |
+11 +14 |
Совушка ДВ +1922 | 20.09.2024 дневник номер два.» |
+26 +14 |
Совушка ДВ +1922 | 21.09.2024 дневник номер 1» |
+1 |
Шмидт +2394 -1 | всё-таки решили сегодня по бутылочке пива под креветочки выпить вечером,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем спала значительно лучше, чем вчера, недоспала конечно, но» |
+18 +16 |
Винга +241 -10 | хорошего вечера» |
+2 +5 |
Olgadobro +274 -16 | 19.09.2024» |
+9 +5 |
Nezemo4ka +136 -16 | заинтересовалась я концертами в московском планетари, выглядит все очень» |
+7 +4 |
Совушка ДВ +1922 | 20.09.2024 дневник номер один.» |
+17 +16 |
Совушка ДВ +1922 | 20.09.2024 дневник номер три.» |
+13 +14 |
Совушка ДВ +1922 | 20.09.2024дневник номер пять.» |
+35 +19 |
Nezemo4ka +136 -16 | в пятницу получился один из самых вкусных дней. надо уйти с работы пораньше» |
+2 +4 |
Аленька26 +5103 -1 | дневничок про питание и про шаги.» |
+29 +18 |
Аленька26 +5103 -1 | дневничок про шаги и погодку сегодня!» |
+34 +18 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! сегодня душа прям радуется пятнице. погода зашибеная,» |
+13 +20 |
Шмидт +2394 -1 | завтра у нас с мужем годовщина свадьбы, не уверена, что будем праздновать» |
+28 +18 |
Аленька26 +5103 -1 | праздники сегодня, 20.09.2024 года , вот такие:» |
+16 +10 |
62 кг,к 8 +349 +2 | 19-й день отпуска 19.09.2024» |
+8 +5 |
Mmdms +1111 +13 | фу, устала. меняла шторы в двух комнатах. напрыгалась а шагов нет нифига» |
+1 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально прошла 150 шагов» |
+12 +20 |
Ринуся +910 +21 | всем хорошего вечера» |
+8 +6 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» |
+49 +14 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» |
+20 +26 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» |
+44 +18 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» |
+19 +5 |
Аленька26 +5103 -1 | привет, привет, мои хорошие!» |
+17 +14 |
KissЮлик +2957 | племяница решила ко мне в гости с ночевкой прийти. уже у меня. видимо» |
+2 |
OченьBезучая +744 +21 | вчера был плохой день.» |
+11 +13 |
Аленька26 +5103 -1 | ну что ж, девочки, процес пошел!» |
+44 +16 |
Ринуся +910 +21 | всем хорошего вечера» |
+2 +3 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5 +6 |
Ринуся +910 +21 | ура! пятница!» |
+7 +10 |
Svetlanкa +2918 +2 | привет всем! сегодня снова вкусный день и снова отвесик, ура!питание» |
+37 +19 |
OченьBезучая +744 +21 | начали готовиться к выпускному - искать там фотографа, ведущего, помещение.мда,» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» |
+48 +16 |
liliya26 +971 -16 | всем хорошего вечера. вчера хорошо посидели на даче, правда пришлось шашлык» |
+5 +5 |
KissЮлик +2957 | всем доброго времени суток. у меня по диете все идет по плану и прям» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2969 -16 | всем доброго утра! вот собралась на работу ехать,есть 3-4 минутки на дневничек.» |
+18 +17 |
hg8f5r2tcacr | 20.09.2024» |
+2 +1 |
Ш@хиризада +560 -16 | доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+6 +9 |
с чистого +202 -10 | 20.09.2024 что-то недомогание легкое» |
+4 +13 |
Лисёночек 68 +1149 -10 | всем доброго утра.вчера вечером прям вырубилась с телефоном в руках, смотрела» |
+18 +17 |
Mirlona +66 +21 | 20.09.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +5103 -1 | муж с утра, еще семи часов не было, приехал с дачи,» |
+18 +17 |
Шмидт +2394 -1 | сегодня муж курочку с картошкой в духовке запечёт, а я ещё один день отдыхаю» |
+22 +22 |
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » | 21 | |
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » | 8 | |
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » | 21 | |
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » | 11 | |
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » | 80 | |
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » | 13 | |
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » | 6 | |
до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? » | 152 | |
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » | 17 | |
снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » | 15 | |
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » | 26 | |
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » | 17 | |
как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » | 22 | |
оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » | 24 | |
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » | 27 | |
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » | 38 | |
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » | 15 | |
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » | 34 | |
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » | 10 | |
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » | 47 | |
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » | 12 | |
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » | 25 | |
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » | 13 | |
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » | 18 | |
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » | 27 | |
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » | 25 | |
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » | 17 | |
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » | 6 | |
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » | 30 | |
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » | 18 | |
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » | 24 | |
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » | 47 | |
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » | 70 | |
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » | 13 | |
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » | 38 | |
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » | 30 | |
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » | 6 | |
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » | 6 | |
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » | 11 | |
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » | 19 | |
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » | 32 | |
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » | 38 | |
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » | 16 | |
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » | 15 | |
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » | 317 | |
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » | 18 | |
какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? » | 11 | |
в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » | 43 | |
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » | 198 | |
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » | 19 | |
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » | 9 | |
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » | 16 | |
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » | 58 | |
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » | 17 | |
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » | 6 | |
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » | 38 | |
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » | 14 | |
а вы хотели бы куколда себе? » | 8 | |
внешность в 51 год, как вам? » | 39 | |
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » | 9 | |
как вам фигура? хороша! » | 24 | |
вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » | 46 | |
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » | 5 | |
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » | 12 | |
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » | 22 | |
безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » | 18 | |
какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » | 25 | |
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » | 13 | |
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » | 13 | |
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » | 6 | |
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » | 51 | |
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » | 26 | |
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » | 24 | |
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » | 28 | |
не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » | 72 | |
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » | 63 | |
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » | 16 | |
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » | 29 | |
кто была красивее в молодости? » | 15 | |
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » | 58 | |
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » | 84 | |
мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » | 16 | |
вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » | 18 | |
как вам этот ангелочек? » | 36 | |
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » | 16 | |
как вам такой отдых на мальдивах? » | 47 | |
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » | 33 | |
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » | 31 | |
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » | 24 | |
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » | 19 | |
чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » | 45 | |
вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то » | 57 | |
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » | 4 | |
мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » | 34 | |
почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? » | 14 | |
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » | 37 | |
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » | 12 | |
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » | 51 | |
для вас это длинные ногти? » | 22 | |
длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » | 112 |
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- все диеты»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- ты – в центре внимания? интересный собеседник и хороший друг?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |