КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 22.08.19 КУРИНАЯ ГРУДКА НА ГРИЛЕ, САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ    +1
описание   +1
подумайте над вариантами ужинов, которые не требуют усилий: обжаренные в глубокой сковороде овощи с кусочками мяса, куриная грудка на гриле, салат с заправкой из натурального йогурта и горчицы.
рацион   +1
арбуз- 300.00 гр арбуз - 300.00 г
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 87.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.6 кг
вода: 33.36 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 7 мин, гольф - 3 мин, нахождение в положении сидя - 4 мин велотренажер (высокая активность)-7 мин., гольф-3 мин., нахождение в положении сидя-4 мин.
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3235 -3 муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт» +7
+14



liliya26 +1028 -19 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



SSS112 +1170 -20 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



SSS112 +1170 -20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Svetlanкa +4515 -2 привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» +8
+14



KissЮлик +3525 +3 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



Д@ШуткА +2521 -20 седьмой день луного цикла:» +1



ЯРыба@ +1246 -19 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
Шмидт +3235 -3 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Шмидт +3235 -3 у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» +8
+11



Mmdms +1206 +69 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



OLIVOCHKA))) +1614 -19 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Шмидт +3235 -3 хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» +9
+8



Шмидт +3235 -3 блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» +8
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» +28
+14



Svetlanкa +4515 -2 субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» +12
+14



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» +34
+12



Классика +4105 +2 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



KissЮлик +3525 +3 всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела» +3
+10



Д@ШуткА +2521 -20 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



Классика +4105 +2 выдался ну очень ленивый день» +2
+6



Совушка ДВ +4022 -3 16.03.2024 дневник номер 4» +17
+13



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» +56
+23



SSS112 +1170 -20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Svetlanкa +4515 -2 16.03.2024 привет всем!» +7



Ирис76 +121 -19 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

Классика +4105 +2 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



Д@ШуткА +2521 -20 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» +12
+13



Шмидт +3235 -3 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
новая_я_) +1232 масленица» +25
+7
oxyd +172 -19 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +2
+5



Шмидт +3235 -3 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



Лисёночек 68 +1165 -19 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Svetlanкa +4515 -2 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» +14
+12



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Классика +4105 +2 погода сегодня серая» +2
+7



ЯРыба@ +1246 -19 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты» +16
+14



Совушка ДВ +4022 -3 17.03.2024дневник номер 5» +21
+11



Д@ШуткА +2521 -20 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



I am +2629 -20 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» +24
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



Svetlanкa +4515 -2 привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» +26
+17



Совушка ДВ +4022 -3 17.03.2024дневник номер 2» +12
+8



Д@ШуткА +2521 -20 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



Svetlanкa +4515 -2 привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» +8
+17



Svetlanкa +4515 -2 привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» +10
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 25
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 105
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 21
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 32
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 6
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 25
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 14
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 16
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото как вам образ? » 9
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 4
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 10
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 28
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 98
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 18
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото как получилась? » 33
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото оцените фигуру! » 147

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»