КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 21.08.19 ЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ И МЕССЕНДЖЕРЫ    +1
описание   +1
ЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ И МЕССЕНДЖЕРЫ Иногда поговорить по телефону с родными или решить какое-то дело удаленно очень важно, но часто звонки и переписки отвлекают нас от приоритетных дел. Например, если вам позвонили во время дневного сна ребенка, когда вы запланировали какую-то работу, то ее продуктивность очень снизится. ЧТО ДЕЛАТЬ? Выделяйте определенное время для телефонных звонков. Например, вы можете звонить маме или подруге, когда гуляете в крохой в парке. Договоритесь с людьми заранее, чтобы не звонили вам в конкретное время суток, потому что вы наверняка будете заняты и не сможете полноценно общаться.
рацион   +1
молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр ЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ И МЕССЕНДЖЕРЫ
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин ЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ И МЕССЕНДЖЕРЫ
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 178 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.4, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3332 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
SSS112 +1162 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
KissЮлик +3462 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Классика +3841 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Аленька26 +4278 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
KissЮлик +3462 +1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Шмидт +3332 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
KissЮлик +3462 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Svetlanкa +3929 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Mirlona +312 -8 17.04.2024» +7
+2
РезультатЕже +977 +1 день предателя» +2
+7
Шмидт +3332 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3462 +1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
I am +2504 -2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
новая_я_) +943 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Классика +3841 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
SSS112 +1162 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Соня 89 +1242 -1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Olgadobro +301 -1 17.04.2024» +4
+4
SSS112 +1162 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
KissЮлик +3462 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2504 -2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Совушка ДВ +3698 -1 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
Совушка ДВ +3698 -1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
BuketSireni +85 +5 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
OченьBезучая +453 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Классика +3841 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +3698 -1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa +3929 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Аленька26 +4278 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
KissЮлик +3462 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Бусинка Кэт +1119 +2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Тили +544 +62 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото нормальные фото? » 23
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото как вам фото? » 9
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»