КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Lutik644086 20.08.19 ДОБРОЕ УТРО 15 ДЕНЬ МАГИИ СХОДИЛА ВЧЕРА К ВРАЧУ ОН СКАЗАЛ ЧТО ДЛЯ ВАШЕГО РОСТА 180СМ ВЕС ПРИЕМЛЕМ И ЧТО БЫ Я УЖЕ УЗПОКИЛАСЬ... А ЕСЛИ Я НЕ ХОЧУ? Я ХОЧУ МЕНЬШЕ ВЕС. НА ЧТО    +3
описание   +2
ДОБРОЕ УТРО 15 день Магии сходила вчера к врачу он сказал что для вашего роста 180см вес приемлем и что бы я уже узпокилась... А если я не хочу? я хочу меньше вес. На что мне бло сказано, что в вашем возрасте мне 45 лет , отклонение от нормы на 10 кг нормлаьно, на что я сказала не на 10 , а на 20 кг... короче поход меня расстроил((( и я решила пойду в спортклуб там есть другой врач, в принципе мне придется за визит к нему заплатить, что печально, зато может он что другое скажет. и еще зря я не поставила в плану разгрузочный день сегодня у меня только фрукты. значит завтра будет плюсищееее
рацион   +2
весь день: апельсин- 375.00 гр, вода- 750.00 гр, кофе черный без сахара- 750.00 гр, нектарины- 1350.00 гр, лимон- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 112.50 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 35

жир: 42.3 кг
вода: 51.48 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 145.00 см.
работа в офисе - 480 мин, кардио - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уборка - 120 мин, уход за ребенком - 60 мин, хождение по магазинам - 30 мин
сожгла: 1725 ккал., сожгла за счет жиров: 92 ккал. (10 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -149
статистика просмотры: +40
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Шмидт +4936 +5 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 +7352 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 +7352 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



ЯРыба@ +1964 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



I am +3736 +4 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



KissЮлик +5585 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



I am +3736 +4 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Бусинка Кэт +1376 -19 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Аленька26 +7352 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 +7352 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Birdie@ +229 -19 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



liliya26 +1635 -19 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



KissЮлик +5585 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт +4936 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Бусинка Кэт +1376 -19 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Глаша64 +517 -19 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



KissЮлик +5585 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ +6091 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 +7352 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 +7352 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



ЯРыба@ +1964 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa +6699 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



KissЮлик +5585 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы чувствуете недомогание весной? » 46
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»