КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 12.08.19 ВОСЬМОЕ МЕСТО    +4
описание   +4
Восьмое место - кукурузная крупа Кукурузная крупа не слишком распространена у нас, а зря. В странах, где к столу подают блюда с ее использованием, например, мамалыгу в Румынии, люди практически не страдают сердечно-сосуди заболеваниями. Кукурузная крупа тормозит процесс брожения и гниения в кишечнике и при этом является самой неаллергенной из всех видов круп. Протеины из кукурузы плохо усваиваются организмом, следовательно, фактическая ее калорийность значительно ниже заявленной. Это и является важным для тех, кто планирует похудеть.
рацион   +4
сок грейпфрутовый- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр, картофель в фольге- 20.00 гр сок грейпфрутовый - 100.00 гр, вода - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр, картофель в фольге - 20.00 г
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 323%»
спорт   +4
вес: 88.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 33.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин сок грейпфрутовый - 100.00 гр, вода - 100.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр, картофель в фольге - 20.00 г
сожгла: 520 ккал., сожгла за счет жиров: 241 ккал. (26 гр.)
процедуры   +4
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +24

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3519 +52 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Бусинка Кэт +1369 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт +4688 -3 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Соня 89 +1410 -36 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
liliya26 +1484 -42 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Д@ШуткА +3265 +52 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
OLIVOCHKA))) +1823 -42 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +5176 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 +5816 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5816 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5816 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3519 +52 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Классика +5176 +1 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4688 -3 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5176 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Миссис Дарси +3289 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ +5282 +52 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Соня 89 +1410 -36 2.04.2024» +2
Совушка ДВ +5282 +52 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Mmdms +1728 -36 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
KissЮлик +4838 -42 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
РезультатЕже +1349 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Эйва Шекер +3519 +52 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
I am +3323 -36 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Аленька26 +5816 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
KissЮлик +4838 -42 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Эйва Шекер +3519 +52 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 +5816 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
KissЮлик +4838 -42 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4688 -3 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт +4688 -3 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
KissЮлик +4838 -42 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Классика +5176 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Eve-Lina +1383 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4688 -3 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Аленька26 +5816 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5460 +1 привет всем!» +23
+12
Olgadobro +358 -36 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Классика +5176 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Svetlanкa +5460 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Эйва Шекер +3519 +52 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
SSS112 +1606 +52 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 8
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 11
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 13
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
тема содержит фото оцените внешность? » 46
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 17
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
кто-то жалеет, что раньше к доктору не обратился, а кто-то - что раньше не родил. как вы справляетесь »
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 26
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 36
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 51
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 59
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото как вам платье на лето? » 20
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 40
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 8
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 51
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 10
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 75
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
какое время года у вас самое любимое? » 48
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»