вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
И даже, доброго утра уже вам желаю. у некоторых уже утро в самом разгаре и иногда даже день уже. У меня вот полдень на пример. Когда я это писал. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы?
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат?
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+16 +11 |
Ш@хиризада +257 +7 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+11 +5 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Эйва Шекер +2584 +7 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +982 +5 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+22 +15 |
Эйва Шекер +2584 +7 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Эйва Шекер +2584 +7 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
KissЮлик +3674 +5 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+14 +15 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Эйва Шекер +2584 +7 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
BuketSireni +475 +7 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+12 +11 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+26 +14 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+50 +16 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+15 +8 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+37 +12 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+39 +20 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» |
+2 |
KissЮлик +3674 +5 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Классика +3830 +7 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Аленька26 +4256 -101 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+16 +16 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+27 +14 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+17 +16 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+45 +8 |
KissЮлик +3674 +5 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+12 +11 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+26 +15 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+11 +10 |
SSS112 +1378 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+67 +12 |
Эйва Шекер +2584 +7 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
KissЮлик +3674 +5 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Mmdms +1249 +5 | вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
Аленька26 +4256 -101 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+20 +17 |
Лисёночек 68 +1225 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
Аленька26 +4256 -101 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+28 +10 |
KissЮлик +3674 +5 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+13 +11 |
OLIVOCHKA))) +982 +5 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+13 +10 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+30 +6 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+28 +17 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+29 +6 |
Ш@хиризада +257 +7 | доброй ночи» |
+1 |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » | 33 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 71 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » | 17 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » | 18 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 | |
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » | 61 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- все диеты»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |