КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 05.08.19 ПРАВИЛО №3: СЛАДКОЕ - НЕ ДЛЯ ВАС    +3
описание   +3
Правило №3: Сладкое - не для вас Если вы не может представить своей жизни без сладостей, то это правило вас огорчит. Но все же придется решать этот вопрос. После 30 диетологи рекомендуют есть сахара меньше, особенно вечером. Если же вам очень хочется съесть вкусное пирожное, сделайте это до 12 часов дня.
рацион   +3
капуста тушеная- 100.00 гр капуста тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 1 мин, гольф - 2 мин, мытье посуды - 2 мин, зарядка - 2 мин велотренажер (высокая активность)-1 мин., гольф-2 мин., мытье посуды-2 мин., зарядка-2 мин.
сожгла: 32 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +14
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1601 +60 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
новая_я_) +1314 -33 с добрым утречком» +16
+7
Соня 89 +1341 -29 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +26
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Стройная +1483 -29 23.04.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 24.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Эйва Шекер +3348 -29 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Классика +4899 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Прометей +2030 -29 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +30
+12
Соня 89 +1341 -29 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1341 -29 23.04.2024» +1
+1
piyavkaE +493 +60 23.04.2024» +1
+2
Классика +4899 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +5
+6
Алекс74 +169 +60 пахистахис и ксю» +5
Классика +4899 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 24.04.2024 дневник номер 4» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Лисёночек 68 +1443 -33 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +25
+11
Эйва Шекер +3348 -29 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
OLIVOCHKA))) +1723 -33 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
SSS112 +1542 -29 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 24.04.2024 дневник номер 3» +2
+3
Эйва Шекер +3348 -29 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Классика +4899 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 24.04.2024 дневник номер 5» +2
+3
ЯРыба@ +1541 -29 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 24.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Соня 89 +1341 -29 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -29 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
OLIVOCHKA))) +1723 -33 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +15
+9
Шмидт +4395 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +8
+6
Эйва Шекер +3348 -29 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5545 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +30
+12
Соня 89 +1341 -29 23.04.2024» +1
+2
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото как вам платье? » 22
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
кто вы по знаку зодиака? » 74
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»