|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.8, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +4, итог: -34 | ||||||
|
KissЮлик +3842 +2 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +994 +26 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+22 +15 |
Классика +3956 +1 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +2629 +1 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Соня 89 +1386 +26 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3 +13 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» |
+15 +13 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Ш@хиризада +270 +28 | доброй ночи» |
+1 |
Классика +3956 +1 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
Olgadobro +311 +2 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Эйва Шекер +2629 +1 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +994 +26 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+20 +11 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
Соня 89 +1386 +26 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Классика +3956 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1386 +26 | 19.05.2024» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+24 +17 |
Соня 89 +1386 +26 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2 +7 |
Классика +3956 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +3842 +2 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Эйва Шекер +2629 +1 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Классика +3956 +1 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
OLIVOCHKA))) +994 +26 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+14 +10 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +2629 +1 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
KissЮлик +3842 +2 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+15 +13 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Прометей +1719 +4 | 19.05.2024» |
+2 +3 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Совушка ДВ +4170 +1 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Соня 89 +1386 +26 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +2629 +1 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+1 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
Стройная +1366 +1 | 19.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+19 +16 |
KissЮлик +3842 +2 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+15 +11 |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
яички свои покажите » | 44 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
оцените фото » | 8 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 |
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- плоский живот за 12 часов!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!
- все диеты»
- ты умеешь очаровывать или всегда отличалась робостью?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |