КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 22.07.19 ПРАВИЛО 5. НАНОСИТЕ ПЕРЕД СНОМ КРЕМ НА КОЖУ РУК И НОГНЕ ЗРЯ ГОВОРЯТ, ЧТО КОЖА РУК ВСЕГДА ВЫДАЕТ НАСТОЯЩИЙ ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ. ОЧЕНЬ ЖАЛЬ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ДЕВУШКИ ПОРОЙ ЗАБЫВАЮТ    +1
описание   +1
Правило 5. Наносите перед сном крем на кожу рук и ног Не зря говорят, что кожа рук всегда выдает настоящий возраст женщины. Очень жаль, что некоторые девушки порой забывают об уходе за руками и пренебрегают кремами. Кремы просто необходимы для столь нежной кожи, и особенно зимой. Ваши пяточки, конечно, не выдадут ваш возраст. Но вашему любимому мужчине будет гораздо приятнее ощущать рядом бархатистые пяточки, нежели наждачную поверхность. Не поленитесь – нанесите крем на ручки-ножки, для пущего эффекта наденьте перчаточки и носочки.
рацион   +1
геркулес- 100.00 гр Правило 4. Принимайте контрастный душ Мечтаете об упругой коже и хотите навсегда забыть о целлюлите? Пара минут водной шоковой терапии каждое утро – и вы на полпути к мечте. Не обязательно мучить себя ледяной водой, начните с щадящей температуры. С каждым днем старайтесь температуру понижать. Контрастный душ, во-первых, точно заставит вас проснуться. Во-вторых, чередование горячей и холодной воды укрепит ваши сосуды, стенки которых станут более эластичными, что и сказывается на упругости кожи. Так что подготовьте близких к каждоутреннему двухминутному девичьему визгу – и в душ!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Правило 4. Принимайте контрастный душ Мечтаете об упругой коже и хотите навсегда забыть о целлюлите? Пара минут водной шоковой терапии каждое утро – и вы на полпути к мечте. Не обязательно мучить себя ледяной водой, начните с щадящей температуры. С каждым днем старайтесь температуру понижать. Контрастный душ, во-первых, точно заставит вас проснуться. Во-вторых, чередование горячей и холодной воды укрепит ваши сосуды, стенки которых станут более эластичными, что и сказывается на упругости кожи. Так что подготовьте близких к каждоутреннему двухминутному девичьему визгу – и в душ!
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4380 -2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Ринуся +587 -33 вернулись мз мурманска» +4
+7
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1347 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Аленька26 +5509 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4380 -2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Глаша64 +373 -29 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4471 +78 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Olgadobro +334 -29 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 +5509 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Тили +720 +78 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Шмидт +4380 -2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Совушка ДВ +4936 -29 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт +4380 -2 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4471 +78 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Аленька26 +5509 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Шмидт +4380 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Эйва Шекер +3348 -29 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Svetlanкa +5110 +1 привет всем!» +23
+12
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
РезультатЕже +1272 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
SSS112 +1542 -29 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Mmdms +1601 +60 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
KissЮлик +4471 +78 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Olgadobro +334 -29 23.04.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1723 -33 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 +5509 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
liliya26 +1392 -33 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Шмидт +4380 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Mmdms +1601 +60 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4380 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 +5509 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
ЯРыба@ +1536 -29 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Классика +4899 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Д@ШуткА +3076 +60 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Миссис Дарси +3061 -33 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 +5509 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт +4380 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4471 +78 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
I am +3228 -29 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
KissЮлик +4471 +78 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
какая ваша любимая книга? » 40
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
каких людей ценят руководители? » 18
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото узнали кто это? » 17
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»