КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 17.07.19 КОГДА НА УЛИЦЕ ЖАРКО, АППЕТИТ СНИЖАЕТСЯ, А ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ ИДУТ МЕДЛЕННЕЕ.    +1
описание   +3
Когда на улице жарко, аппетит снижается, а обменные процессы идут медленнее. Кроме того, у организма есть свои особенности терморегуляции – в жару ему нужно меньше пищи, чем обычно. Слуш свой организм, ешьте только тогда, когда вы действительно голодны. Выбирайте легкие блюда – так вы спасете себя от тяжести и дискомфорта.
рацион   +2
капуста тушеная- 95.00 гр, вода- 200.00 гр, каша пшеничная с маслом - 88.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр капуста тушеная - 95.00 гр, вода - 200.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция) - 88.00 гр, чай черный в сухом виде - 2.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 16»
спорт   +2
вес: 87.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.6 кг
вода: 33.36 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
танцы быстрые - 1 мин, зарядка - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 мин расчет исходя из веса 87.80: танцы быстрые - 1 мин, зарядка - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 ми
сожгла: 58 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +12
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -3 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



I am +3666 +27 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Эйва Шекер +3884 +28 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



er5o4t43pfp4 +172 +28 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




KissЮлик +5580 +3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Mmdms +1856 +17 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Д@ШуткА +3449 +1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7347 +3 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



KissЮлик +5580 +3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Бусинка Кэт сейчас на сайте +1376 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5625 -3 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3884 +28 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Ш@хиризада +282 +27 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Svetlanкa +6694 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Винга +443 +27 хорошего всем дня» +7
+9
Классика +5625 -3 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3884 +28 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Аленька26 +7347 +3 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Шмидт +4936 +3 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



KissЮлик +5580 +3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Глаша64 +517 -76 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Миссис Дарси +3421 -76 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Тили +835 +27 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Д@ШуткА +3449 +1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Классика +5625 -3 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Эйва Шекер +3884 +28 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5625 -3 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


KissЮлик +5580 +3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Бусинка Кэт сейчас на сайте +1376 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Лисёночек 68 +1869 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Шмидт +4936 +3 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! ! !» +36
+10



SSS112 +1842 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Эйва Шекер +3884 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Eve-Lina +1372 +18 отвес 50 грам!» +1
+4




Svetlanкa +6694 -3 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



I am +3666 +27 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



SSS112 +1842 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



ЯРыба@ +1959 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 +7347 +3 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +1959 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Миссис Дарси +3421 -76 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



liliya26 +1630 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Аленька26 +7347 +3 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



««       топ темы       »»       новые темы»
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
посоветуйте классные мужские духи! » 35
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»