У нас начались скидки

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Дюля Дос Сантос 04.07.19

У НАС НАЧАЛИСЬ СКИДКИ

описание

рацион

запеканка мясная с картофелем- 200.00 гр Вообще-то просто жаренпя картошка))

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.8 кг
вода: 20 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 105.00 см.

катание на роликах - 150 мин, аква-аэробика - 150 мин

сожгла: 1826 ккал., сожгла за счет жиров: 1181 ккал. (127 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

svetlanкa

04.07.19 13:53

Удачных покупок!!!

вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3928

100

дюля дос сантос
04.07.19 12:30

ответ для: margonika

margonika писал(а): Привет! Хорошего похода по магазинам

Какой-то он больно маленький)) завтра в другой пойду))

вес 63 кг

60

70

margonika
04.07.19 11:15

Привет! Хорошего похода по магазинам

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +3332 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+8 +20
KissЮлик +3458 -1	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
Совушка ДВ +3696 +36	18.04.2024дневник номер 3»	+32 +9
Планет@ +1395 +4	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Mirlona +312 -6	18.04.2024»	+8 +2
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+6 +6
Аленька26 +4275 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+24 +4
Аленька26 +4275 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+35 +6
Аленька26 +4275 -2	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+21 +11
Совушка ДВ +3696 +36	18.04.2024дневник номер 2»	+19 +3
KissЮлик +3458 -1	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+10 +13
Аленька26 +4275 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+53 +9
Шмидт +3332 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Классика +3841 +2	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+28 +11
новая_я_) +943 +1	не в ресурсе»	+22 +7
Совушка ДВ +3696 +36	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Аленька26 +4275 -2	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+33 +10
Шмидт +3332 +2	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
I am +2504 +35	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +2
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Ринуся +528 +1	прикупила бананов»	+1 +6
Классика +3841 +2	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
Тили +544 +6	18 апреля, четверг. (5:14)»	+8 +6
Шмидт +3332 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13

ЯРыба@ +1165 +36	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+4 +7
Шмидт +3332 +2	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +10
Маво4ка +430 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+4 +4
Аленька26 +4275 -2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+46 +17
Планет@ +1395 +4	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +6
Аленька26 +4275 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+27 +7
Классика +3841 +2	очень высокая оценка сна»	+8 +24
Миссис Дарси +2554 +2	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
Шмидт +3332 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+15 +14
I am +2504 +35	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1
Совушка ДВ +3696 +36	18.04.2024дневник номер 1»	+19 +12
Аленька26 +4275 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+24 +15
Совушка ДВ +3696 +36	17.04.2024дневник номер 1»	+37 +17
Совушка ДВ +3696 +36	18.04.2024дневник номер 4»	+11 +6
KissЮлик +3458 -1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+6 +11
ЯРыба@ +1165 +36	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+23 +13
I am +2504 +35	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1
Шмидт +3332 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+36 +15
Olgadobro +301 +36	18.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +3696 +36	18.04.2024дневник номер 5»	+12 +6
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+21 +14
Svetlanкa +3928 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Эйва Шекер +2588 +36	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17

«« топ темы »» новые темы»
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! »	25
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	как вам она со светлыми волосами? »	24

	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	30
	у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое »	30
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	всем вкусного конца вторника! »	20
	фото как вам? »	22
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	разбила зеркало. что делать? »	91
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	кто из девушек красивее? »	19

	какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? »	15
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! »	19
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	вы беременели от бывших? что делали? рожали? »	13
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. »	42
	любите панна котту? »	23
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	как вам фото? »	9
	как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 »	21
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	23
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	кто хочет общаться и дружить, пишите! »	15
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? »	16
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	на сколько лет я выгляжу? »	14
	муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому »	96
	как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! »	14
	во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, »	30
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	как вам этот портрет? »	35
	считаете её красивой? »	36
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? »	19
	содержится ли кальций в таком сыре? »	12
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? »	35
	любите роллы? »	51
	после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить »	22
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды »	15
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней »	13
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	больно рожать? »	106
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было »	16
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	какое фото лучше вписывается в ленту? »	6
	самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! »	18
	нормальные фото? »	23
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»