День пятый.греча

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

cactusya 13.06.19

ДЕНЬ ПЯТЫЙ.ГРЕЧА

описание

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 60.00 кг.

рост: 1.61 м.
имт: 23
жир: 6.9 кг
вода: 17.76 кг

хочу вес»

грудь: 89.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 94.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

cactusya
14.06.19 14:40

ответ для: Elle Nina

Elle Nina писал(а): О, гречка старый друг! Пятый или четвертый день? Там вроде рыба-овощи-кура-злаки-творог-фрукты?

по диете 4,все правильно ты написала.просто первый день был разгрузка.а сегодня творог..
и блин,после гречи -100гр..смех один

вес 64.6 кг

elle nina
13.06.19 12:09

О, гречка старый друг! Пятый или четвертый день? Там вроде рыба-овощи-кура-злаки-творог-фрукты?

вес 47 кг

40

50

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4654 +1	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Шмидт +4654 +1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Совушка ДВ +5192 +5	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Аленька26 +5792 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
KissЮлик +4720 +6	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Бусинка Кэт +1367 -105	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
liliya26 +1460 +6	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
SSS112 +1580 +5	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Глаша64 +385 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
KissЮлик +4720 +6	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Аленька26 +5792 +1	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
KissЮлик +4720 +6	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
OLIVOCHKA))) +1820 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Стройная +1531 +5	23.04.2024»	+1
Миссис Дарси +3211 +6	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Mmdms +1671 +5	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
KissЮлик +4720 +6	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
I am +3318 +5	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4654 +1	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Аленька26 +5792 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Шмидт +4654 +1	как перец чили влияет»	+16 +9

РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Eve-Lina +1343 +6	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Аленька26 +5792 +1	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Mmdms +1671 +5	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Соня 89 +1406 +5	23.04.2024»	+1 +1
Классика +5067 +6	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Olgadobro +358 +5	2.04.2024»	+3 +7
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Д@ШуткА +3223 -83	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Аленька26 +5792 +1	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Соня 89 +1406 +5	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4654 +1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Шмидт +4654 +1	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Eve-Lina +1343 +6	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Эйва Шекер +3417 +5	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Шмидт +4654 +1	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Аленька26 +5792 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Аленька26 +5792 +1	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
KissЮлик +4720 +6	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Svetlanкa +5401 -2	привет всем!»	+23 +12
Шмидт +4654 +1	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15

«« топ темы »» новые темы»
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях »	238
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить »	41
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать »	8
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	37
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19

	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже »	19
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	17
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? »	19
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь »	60
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не »	20
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают »	19
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32

	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно »	23
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	8
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, »	6
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	83
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	40
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	43
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	27
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	26
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не »	33
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	21
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где »	103
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	13
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы »	16
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально »	7
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? »	29
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? »	29
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, »	53
	всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня »	36
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на »	23
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами »	23
	после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит »	13
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? »	24
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	14
	каких людей ценят руководители? »	18
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	29
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	24
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? »	26
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	151
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить »	56
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	какая ваша любимая книга? »	40
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	60
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? »	65
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»