КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
tereza30 06.06.19 ДЛЯ МЕНЯ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 20 ЧАСОВ ОЗНАЧАЕТ ОТСУТСТВИЕ УЖИНА. А ВЕДЬ ИМЕННО ЭТО Я ДАВНО И ХОТЕЛА ОСУЩЕСТВИТЬ. НО ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ОЧЕНЬ ТРУДНО ПРИЙТИ ДОМОЙ И НЕ ДОСТАВИТЬ СЕБЕ    
описание   
Для меня не есть после 20 часов означает отсутствие ужина. А ведь именно это я давно и хотела осуществить. Но психологически очень трудно прийти домой и не доставить себе хоть немного удовольствия едой. А вот теперь получается, что в группе идет психологическая поддержка, возможно даже соревновательно и вот мой психологический барьер преодолевается! Как результат -1 кг за 5 дней. Вполне себе нормально! И это при условии, что днем себе даже не отказываю во вкусняшках. Много работы - углеводы требуются!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 99.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 38.5 кг
вода: 40.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129
статистика просмотры: +40
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Mirlona +311 -5 15.04.2024» +2
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
KissЮлик +3418 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Эйва Шекер +2588 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Глаша64 +313 +42 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА +2510 +1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Ринуся сейчас на сайте +507 +1 холодно сегодня» +21
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3677 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
KissЮлик +3418 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Эйва Шекер +2588 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Классика +3841 +2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Д@ШуткА +2510 +1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика +3841 +2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Эйва Шекер +2588 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
I am +2449 +40 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
I am +2449 +40 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
I am +2449 +40 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Классика +3841 +2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Миссис Дарси +2553 +3 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Классика +3841 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41
Тили +543 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Olgadobro +289 -1 15.04.2024» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3677 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
I am +2449 +40 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
I am +2449 +40 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Маво4ка +422 -44 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Винга +248 +42 14.04.2024» +3
+1
Классика +3841 +2 прошла как бы нормально» +7
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +3905 -2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
freyaa 15.04.2024» +1
Миссис Дарси +2553 +3 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Эйва Шекер +2588 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4262 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Шмидт сейчас на сайте +3309 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото поиграли бы? » 8
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
что планируете делать на майских праздниках? » 25
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»