приглашаю на стодневку по апгрейду себя к новому» +36
зарплата один раз в месяц. я никогда такой договор» +2
 вход    регистрация +863755
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
jeniulka -54 22.05.19 СЕГОДНЯ ПОЙДУ ДОЛЕЧИВАТЬ ЗУБЫ...ВСЁ-ПОСЛЕДНИЕ 2 И Я СВОБОДНА
6 1 спортивные занятия 150м рацион 516
описание   
канечно коленки трясутся....сег у нас тож жара
рацион   
куриное филе- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, суп картофельный- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 33» ИН: 137%»
спорт   
вес: 82.75 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 34

жир: 34.15 кг
вода: 28.6 кг
 хочу вес»
хождение по магазинам - 50 мин, прогулка медленный темп - 200 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, растяжка - 150 мин
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.95, итог: +5.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
спорт мин. сутки: 0, неделя: 450, месяц: 2550
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +18, итог: +6
баллы сутки: 0, неделя: +36, месяц: +96
место в рейтинге сутки : 48, неделя: 46, месяц: 53
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 53 -54, баллы участницы: 143

вес 90.2 кг съела 150 к сожгла 925 к баллы 143
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +604» место в рейтинге: 8» баллы сегодня: 14»
лидеры баллы : Рукоделкина кг : Revenge55 см : Revenge55 спорт : Рукоделкина
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Revenge550
2. MKA0
3. Rita Mayer0
4. Daria20180
5. Рукоделкина0
ник баллы
6. Angel3660
7. Cladost0
8. Cappucino0
9. jeniulka0
10. Fleur-de-liska0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 10.10.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +30
голоса: 0

начало

  • jeniulka
    23.05.19 17:48

    ответ для: Daria2018

    Daria2018 писал(а): Молодецздоровые зубы это важно! я тоже трусиха, боюсь стоматологов. Хотя вот по сути,чего бояться то? лечат сейчас с анестезией, ничего не чувствуешь, может какой-то страх у нас у всех остался еще с детских времен... После отпуска тоже займусь в плотную зубами, мечтаю исправить прикус, но пока хотя бы вылечить...
    да, надо ими заниматься, зубы это дело такое...
    _______
    не скучайте https://www.galya.ru...


    вес 90.2 кг съела 150 к сожгла 925 к баллы 143
    90
              
    100
  • daria2018
    23.05.19 05:58
    Молодец)здоровые зубы это важно! я тоже трусиха, боюсь стоматологов. Хотя вот по сути,чего бояться то? лечат сейчас с анестезией, ничего не чувствуешь, может какой-то страх у нас у всех остался еще с детских времен...
    После отпуска тоже займусь в плотную зубами, мечтаю исправить прикус, но пока хотя бы вылечить...

    вес 59.1 кг баллы 0
    50
              
    60
  • jeniulka
    22.05.19 22:20

    ответ для: Rita Mayer

    Rita Mayer писал(а): А во время беременности можно лечить зубки? Главное не переживай сильно, все будет хорошо, это не самое страшное. У меня тоже не все идеально с задними зубами, но у нас с сестрой и братом это с детства, так как родители не следили, а я все никак не решусь к врачу.... пока не забеспокоят наверно Удачи тебе
    спасибо! Да можно на опреленных сроках... После 22 недель или 19 недель...
    _______
    не скучайте https://www.galya.ru...


    вес 90.2 кг съела 150 к сожгла 925 к баллы 143
    90
              
    100
  • jeniulka
    22.05.19 22:17

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): спокойствие, только спокойствие
    она была спокойна, а я вот тряслась.... Хоть и быстро все, она не пиналась когда сверлили, пнула один раз когда пломбу ставили
    _______
    не скучайте https://www.galya.ru...


    вес 90.2 кг съела 150 к сожгла 925 к баллы 143
    90
              
    100
  • rita mayer
    22.05.19 16:07
    А во время беременности можно лечить зубки? Главное не переживай сильно, все будет хорошо, это не самое страшное. У меня тоже не все идеально с задними зубами, но у нас с сестрой и братом это с детства, так как родители не следили, а я все никак не решусь к врачу.... пока не забеспокоят наверно
    Удачи тебе

    вес 56.9 кг баллы 30
    50
              
    60
  • шмидт сейчас на сайте
    22.05.19 16:02
    спокойствие, только спокойствие
    _______
    Люблю вас всех!


    вес 100 кг съела 2407 к сожгла 1934 к баллы 2251
    100
              
    110
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирина98 сейчас на сайте +498 -1 вес на месте.» +2
+5
SSS112 +2328 +2 доброго времени суток всем читающим! выпью я наверное обезболивающе,»задумчивое +5
+8



KissЮлик +2545 -3 вот уже едем на работу мы. в махачкале сегодня очень жарко и вобще как» +1
+2



Стройняшка Т +232 +2 в эрмитаже вчера была первая лекция нового сезона. мне на работе заплатили» +2
+2

-Мася- +2375 -2 в омской области стартовала акция «узнай о своих долгах!»» +10
+8



Кейт_СПб +837 -3 а, как всё успеть, подскажите мне пожалуйста. и вроде ещё не предновогодний»удивленное +1
+7



Д@ШуткА +1929 -1 надо выпить витамин с» +6
+20



Cheese)) +310 -1 18 сентября, среда. (5:46)»хорошее +4
+2
KissЮлик +2545 -3 доброго утра всем!еле еле сегодня проснулась и совсем мне с утра не было» +2
+8



SSS112 +2328 +2 доброго времени суток всем читающим! недавно нагрянули кд и вот как то»сонное +5
+8



Bljostka +169 +2 хорошего дня!» +1
+2


SSS112 +2328 +2 доброго времени суток всем читающим! вчера была вероятность, что сегодня»расстроенное +2
+8



ReneLalique сейчас на сайте воскресение без изменений» +8
+12


KissЮлик +2545 -3 вчера так и не получилось побегать нам, не попали на стадион из-за работы.» +1
+2



Sveto4ek17 +30 -49 что то в гости никто не заходит)» +5
+2
Olacutechik +1631 +3 обмен принцесами (2017)» +1
+1



Танечка0809 +164 -61 2 дня проболела дома. поймали вирус где-то. чахнет потихонечку вся семья,» +2
+2
Сладкая +1994 +5 на дату 18.09.2019 в 07:1 луна находится в фазе «убывающая луна». это» +1
+1


Olacutechik +1631 +3 сегодня исправлюсь» +2
+12



Miya-mama +1527 +2 чувствовать своё тело без лишнего - что может быть приятне.» +1
+6


Olacutechik +1631 +3 добро пожаловать к райли (209)» +1
+1



tatiana1212 завтрак. сборы и работа»радостное +2
+2


Olacutechik +1631 +3 младенец на $30 0 0 (206)» +1
+1



Miya-mama +1527 +2 нашагала немало.» +1
+8


SSS112 +2328 +2 доброе утро дорогие галчатки! хорошего всем дня и море положительных эмоций»улыбчивое +3
+8



Шмидт сейчас на сайте +2251 -2 средиземноморская диета»нежное +32
+25



Bljostka +169 +2 сегодня леща жарила . м. передали с волги. сто лет не ела. такой» +6
+1

OLIVOCHKA))) +955 +119 разобралась я почему не пошла у меня диета. у меня длиный день. привыкла» +5
+22



Хома1 +39 +10 18.09.2019» +1
+1

katya_zlaya_ 26 день. 21 остался» +5
+10
Шмидт сейчас на сайте +2251 -2 блин, муж в магазин пошёл, может, печенек каких-нибудь заказать ему? или»нежное +3
+7



Сладкая +1994 +5 убывающая луна в тельце что надеть? добавьте к вашим привычным цветам» +33
+6


Scooby -49 давно не заходил» +1
+2
Сладкая +1994 +5 19 луный день 17 сентября 20:07 - 18 сентября 20:23 день отражение. 18-е» +22
+15


Стройняшка Т +232 +2 17.09.2019» +2
+5


iizika сейчас на сайте вечером еще две банки закатала компота из слив и три баночки замариновала» +1
+1
Сладкая +1994 +5 хотя в этот период времени и отмечается некоторое усиление мыслительных» +3
+8


Сладкая +1994 +5 19 луный день 17 сентября 20:07 - 18 сентября 20:23 день отражение. 18-е» +2
+6


Сладкая +1994 +5 луна в знаке телец. телец — знак материальной стабильности, настойчивости» +1
+2


Leonsia580 +400 -1 утро доброе!»задумчивое +1
+2


Gulya123 +236 -60 болею. голоса совсем нет(» +3
+8
anna.vip +158 +2 какие разные бывают зеркала. я уже писала как-то об этом. одни стройнят,» +2
+1
Cladost +33 +115 17.09.2019 похороны папы» +6
+1
Olacutechik +1631 +3 я справлюсь!» +2
+8



SSS112 +2328 +2 раз не получилось за грибами, значит наверное по магазинам пробежаться»улыбчивое +3
+8



LaPinta +2739 -1 доброе утро всем! тороплюсь заполнить дневничок, чтобы стартануть на» +29
+31



Olacutechik +1631 +3 с 5 до 7. время любовников (2015)» +1
+8



iizika сейчас на сайте вчера закатывали компоты: яблоко+слива+арония. надо срочно разобраться» +5
+9
Rita Mayer +30 -55 сегодня нам ровно 32 недельки. наконец-то привезли шкафы домой, съездили» +1
+1
KissЮлик +2545 -3 вот думаю что же мне сегодня одеть. верне я уже выбрала, что одеть, но» +2
+2



LaPinta +2739 -1 пока была вчера на работе, серёга закончил разбираться с грибами. теперь» +11
+32



««       топ темы       »»       новые темы»
вместо того, чтобы сходить куда-то со мной, помогает родителям! стоит ему целый » 5
выставляли ли вы свои какие-нибудь вещи и предметы? продавались? » 16
что привлекает в мужчинах? если не вышел лицом ростом, то путь к сердцу для » 52
сильный вирус с температурой. задержка более 14 дней. было ли такое у вас? » 10
очень мало пью и почти не ем полезную еду! стоит ли беспокоиться за здоровье? » 6
муж содержит, любовник ахает, а третий - для души. хочется собрать из них, » 43
тема содержит фото какой цвет волос и причёску посоветуете? » 3
у кого гайморит? как вас лечат? нашли причину? » 7
тема содержит фото как вам? с удовольствием почитаю ваши мнения по поводу внешности! » 51
работала три недели без выходных! а они опять ищут сотрудника! а как же я? » 6
а вы обсуждаете свою половую жизнь с подругами? » 66
на свидание в кроссовках и платье - да или нет? вы так ходите? » 23
дали ребенку жизнь и на этом их миссия выполнена! а материальная база, образование, » 32
тема содержит фото как смотрится наша пара? » 20
если создать тему про мужика, 100% с ним расстанешься! в какие приметы вы верите? » 29
что вас может оттолкнуть в мужчине? по какой причине вы расставались? » 45
тема содержит фото завидую девушкам с брекетами! смакую, что не у всех идеальная улыбка! боюсь » 32
а ты сама живешь? поцелуйчик воздушный послал. че надо? я тебя хочу. » 9
я - разведёнка с прицепом! мужчинам нужна только для аха. » 113
падают на мороз, но когда им денег занять надо, так сразу и позвонят или зайдут » 11
на меня мужик в подъезде напал! пятница 13, да ещё и полнолуние! что-то да » 24
ещё модно или уже анти-тренд? » 9
оскорбляют на рынках! померили одежду, а она не подошла и отказались ее покупать. » 43
ну вот почему оставила влада, а меня удалила? так неприятно! » 11
записалась к новенькой, а у неё, оказывается, свои личные! покупать не надо. » 13
тема содержит фото привлекательная ли грудь? » 91
быть спокойной и тихой! это хорошо? » 27
тема содержит фото как вам? стоит что-то изменить? » 39
отец его неадекватен, избивал мать. со временем и у него замечаете психические » 4
резала острый перец, теперь вся рука горит, невыносимо! что сделать чтобы жжение » 10
он женат, а я замужем! знакомы неделю был интим! бросить или наслаждаться и » 11
влияет ли девственность на здоровье? или это старые стереотипы? » 24
тема содержит фото объясните помешательство на ней! почему многие считают её красивой? » 115
сильно косячила, сказали, что не берут! где справедливость? одни умные и способные, » 6
поздно рожать в 37 лет? » 445
прочитала его переписку, а он оказался женат! ему 19 и он женат! мой мир рухнул » 84
бумеранг летит! возвращалось сделанное вами добро или зло? » 21
дорогой тональник или масс-маркет? вы видите разницу? или нет смысла переплачивать? » 11
зачем вообще такой мужчина? случилось чп, а он ей ничего не должен, раз штампа » 18
тема содержит фото как вам такое платье? » 8
немножко завидно, поэтому решила познакомиться сама! не хочется всю жизнь оставаться » 3
тема содержит фото мой образ - это модно или треш? » 36
тема содержит фото стоит ли выставить в инсту или оставить для личного архива? слишком ли простые » 19
мы все примитивны в плане психологии! или под одну гребёнку все не описать? » 31
при хроническом тонзиллите воняет изо рта? » 17
а что люди скажут, если ты вернёшься?! у парня есть жилье и мои хочу на его » 7
тема содержит фото красивая внешность! как вам девушка? » 19
отношения с врачом. такой же отдаленный и вежливо холодный, как на приеме, » 13
какую бы одну книгу по психологии вы посоветовали? » 6
залезают в шкафы, берут без спроса вещи, ломают, рвут! а мать закрылась в комнате » 19
тема содержит фото сколько лет мне можно дать судя по данным фото? » 25
в чем вы ходите дома? какую домашнюю одежду считаете красивой? в магазинах » 53
всем тяжело? у всех есть трудности? или кто то живет легкую беззаботную жизнь » 45
тема содержит фото спешу поделиться отличной новостью! случайно наткнулась на трейлер новой романтической » 2
тема содержит фото самая красивая девушка, которую я видела в жизни! » 34
сколько уходит денег в месяц? сколько готовы максимально потратить? » 56
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 5
лечение кишечной инфекции. подскажите проверенные, безопасные и эффективные » 18
тема содержит фото была красивая фигурка, а стал какой-то конь. лишняя мышечная масса портит фигуру! » 19
просто аттестаты раздали или был выпускной в школе? нужно ли этот праздник » 18
шугаринг в прошлом. а что делаете вы? в салонах или домашних условиях? » 26
работаю хорошо, исполнительная! и многие эти пользуются! в ответ агрессия и » 5
хочу перевестись на заочку, или забрать документы! только вот, вернут ли мне » 7
можете назвать себя адекватным человеком? » 78
не цветет! за 7 лет ни единого цветка! в чем причина? » 16
а вы слушаете аудиокниги? каким приложением пользуетесь? все платные и ограниченный » 9
самодостаточные и без психических отклонений, как строите свою личную жизнь? » 31
какие самые большие глупости вы делали в жизни? жалеете? » 13
нет личной жизни! мужчины начинают сразу на интим намекать! не знаю что делать, » 12
живем вместе! посмотрела, а в его паспорте нет печати о разводе! закатывать » 38
я ему сказала: заткнись! дошло дело до драки. отец начал его отталкивать, на » 60
тема содержит фото очень большой нос? стоит делать ринопластику? » 22
позвал, чтобы ей меня показать! никого не будет с девушками. будет с ней мириться » 19
мужчины сами же портят девушек и их психику! наговорят сказок, а потом бросают! » 22
притащили лысого вонючего хорька, а сами поехали на отдых! не могу есть, рвотный » 20
детский сад какой-то! как перебороть этот страх? говорит для нее это лишние » 10
увидела его с другой! эффектный и стильный, сам не будет никогда! а она так » 19
как вам имя? выбираем имя для будущего ребёнка. хочу нежное, мягкое! » 25
вид неопрятной зачуханки! настаивает на интиме без защиты! адекватный, нет? » 13
от начальницы за версту чувствуется запах пота. не переношу потных людей! » 69
все равно какой - лишь бы был. во всем идеальных не бывает. главное, чтобы » 7
я слабохарактерная, надо было послать его и пусть побегал бы! ведь наверняка » 11
тема содержит фото система питания 3 кулака! вы сможете держать вес под контролем в зависимости » 33
тема содержит фото с накаченными губищами доили коров, ходили в туалет на улице, пололи грядки. » 14
муж дома постарался! думаю, связываться ли с бригадой по уборке? у самой сейчас » 13
тяжёлая неделя вышла. в раздумьи как расслабиться. » 5
родила двойню, а он влюбился и смотался! как можно рожать от современного мужичка? » 19
ребенок влюбился! все думы и разговоры про нее, не слышит, что говорит учитель. » 22
пошла в ванну мыть голову, резко шум в ушах и тошнота! сейчас в больнице! что » 7
я не умею любить! не умею притворяться! научите? » 12
как расшифровывается? связано с женской консультацией. » 2
тема содержит фото но почему меня к тебе так сильно тянет? мужчины её боготворили, женщины тихо » 16
всю смену на ногах, совершенно нет времени поесть! зп будет меньше из-за отсутствия » 7
в сельских магазинах только хлеб, лавровый лист и крышки для консервирования » 16
общался ради секса! нет сил даже мечтать о них, не то, что добиваться. » 177
секрет счастливой семейной жизни! из интервью у женщины, прожившей со своим » 68
тема содержит фото как вам фигура? считаете красивой такую? » 26
тема содержит фото ваше мнение о нём? » 20
люди с легкостью находят себе пару, как им это удается? у всех семьи, одиноких » 33
тема содержит фото как вам девушка? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»