парень то есть? а че не замужем, не берет? капец» +22
уверенности нет. кажется, что на светофоре» +14
 вход    регистрация +863783
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Рукоделкина +1 20.05.19 СЕГОДНЯ ТЯЖЕЛЫЙ ДЕНЬ, С УТРА ЕЗДИЛИ ПРОЩАТЬСЯ С КОЛЛЕГОЙ, И ХОТЯ ОНА СИЛЬНО БОЛЕЛА И БЫЛА УЖЕ НЕ МОЛОДА... ШОК...
3 2 спортивные занятия 180м рацион 357 6%
описание   
ее даже не узнать, сама на себя не похожа, такой был хороший, жизнерадостный человек...
рацион   
завтрак: творог нежирный- 100.00 гр, сыр творожный- 18.00 гр, батон- 35.00 гр, сметана 10 %- 40.00 гр, перекус 1: яблоко- 275.00 гр
есть разгрузочный день: Умеренно, разумно и » ГИ: 35» ИН: 160%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 40 м...
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
спорт мин. сутки: 180, неделя: 255, месяц: 1145
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +20, итог: +13
баллы сутки: +11, неделя: +67, месяц: +257
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 35, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, аквариум: +5.61% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 40 +1, баллы участницы: 257

вес 75.1 кг съела 2096 к сожгла 2103 к баллы 257
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +639» место в рейтинге: 8» баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : Рукоделкина кг : Revenge55 см : Revenge55 спорт : Рукоделкина
план команды
19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Revenge550
2. MKA0
3. Rita Mayer0
4. Daria20180
5. Рукоделкина0
ник баллы
6. Angel3660
7. Cladost0
8. Cappucino0
9. jeniulka0
10. Fleur-de-liska0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 10.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +23
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +361 +1 вечером тренировка.»спортивное +1
+1



SSS112 +2457 +2 доброго времени суток всем читающим! сегодня с сестрой с 8 утра установливали»улыбчивое +10
+10



Gulya123 +247 -1 прогрес у меня)» +4
+16

salik117 спасибо интервальному! стабильный отвесик!» +1
+3

kosadereza +471 -1 половину плана на день выполнила»игривое +7
+7


Классика +2431 +1 как сентябрь так у нас в школе ж» +14
+22



Ночная +298 +1 опять не удалось прописать меню раздельно» +1
+6


Bljostka +175 +128 вроде получше стало.» +4
+3

SSS112 +2457 +2 доброго времени суток всем читающим! пусть у вас сегодня всё сложатся»улыбчивое +3
+16



Gulya123 +247 -1 ура!)» +3
+13

Санькин@ +958 -2 17.09.2019» +2
+5

ACOMAN +2297 -1 по иде завтра контрольное взвешивание, но и сегодня то же взвешался.» +13
+14




Д@ШуткА +2018 +1 надо выпить витамин с» +6
+20



Эйва Шекер +1977 +3 маша сегодня у нас в саду была до обеда» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3080 -2 привет всем еще раз! на вечер планов никаких, только проверка уроков,» +8
+21



Gulya123 +247 -1 страно.» +3
+3
Эйва Шекер +1977 +3 проводила мужа сегодня в рейс.» +6
+20



Мисисс Дарси +2037 +4 мониторю погоду в варшаве» +4
+14



Д@ШуткА +2018 +1 отсутствие достаточного количества воды» +3
+14



kosadereza +471 -1 всем спокойной ночи и сладких снов»радостное +2
+13


Bljostka +175 +128 съела 4 куска пицы а-я-яй!.» +4
+7


Gulya123 +247 -1 всех с началом учебного года!» +1
+3
piyavkaE +385 -3 бегать тяжело, и то только потому что учила сына на велике ездить и бежала» +1


Cheese)) +327 +1 17 сентября, вторник. (7:07)»хорошее +6
+4


Bljostka +175 +128 сегодня вобще ничего не понимаю. болит все. и желудок. и живот. будто» +4
+5


Gulya123 +247 -1 вроде худею)» +4
+9

Мисисс Дарси +2037 +4 сегодня день прошёл под девизом “я в отпуске!“» +3
+7



Мисисс Дарси +2037 +4 програма школьная сейчас в разы сложне чем у меня была» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3080 -2 привет всем еще раз! нравится мне, как наш учитель физики домашку задает» +9
+8



Д@ШуткА +2018 +1 качество вашего сна.» +3
+14



Дашечкин +2297 -3 пойду себе сделаю кофек и посижу новости почитаю. пока масянечка моя» +16
+30



Д@ШуткА +2018 +1 тренировки с дополнительным весом.» +3
+14



Эйва Шекер +1977 +3 день у нас пасмурный» +4
+14



Gulya123 +247 -1 наконец то рабочая неделя позади.» +1
+3
Эйва Шекер +1977 +3 дочери на ужин молочную кашу сварила рисовую.» +4
+14



Elle Nina +82 -42 тыблоки» +3
+9


Санькин@ +958 -2 приветик!) а похолодало.» +5
+15



Эйва Шекер +1977 +3 сегодня в магазине такую прикольную куртку видела, там получается низ» +4
+14



Bljostka +175 +128 купила свечи. лечусь. пока всё болит.» +4
+2

piyavkaE +385 -3 у меня чп. откололась раковина в ваной, потому что я криво ручка, уранила» +2
+6

Санькин@ +958 -2 оймякон . бр» +4
+13



Дыши_легко сейчас на сайте +323 +1 вторник, 17 сентября, вес 62,1 на начало недели» +6
+1



KissЮлик сейчас на сайте +2600 -1 всем ещё раз привет! я все ещё в командировке нахожусь и так устала я» +2
+12



Сладкая +2124 +4 день недели - вторник, этот день находится под покровительством марса,» +6
+7


Bljostka +175 +128 доброго вечера!» +4
+1


Мисисс Дарси +2037 +4 мармеладка с утра» +5
+15



Самая +3160 +7 сегодня готовлю для семьи супчик куриный с макарошками, пюре с котлетками,» +4
+10



Д@ШуткА +2018 +1 кардиотренировки» +3
+14



Gulya123 +247 -1 болею. голоса совсем нет(» +3
+8
ФиФфа +683 -2 ржу не могу» +3
+8
Мисисс Дарси +2037 +4 день начала с мармелада им же и закончила свой вторник.» +4
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
конверт в коляску чудо-чадо. стоит брать? хорошо держит тепло? » 9
одни запреты, в одежде, в дружбе на все ответ нет! не умею готовить как его » 61
почему дарси выбрал бриджет джонс? это была любовь или ему просто было с ней » 15
тема содержит фото покрасилась! как лучше, светлее или темнее? » 33
ищу рюкзак-кенгуру с положением лёжа. нравится babyactive simple. может кто-то » 19
если переустановить вайбер, заблокированные контакты разблокируются? »
что значит попал в круг сансары? » 16
пальто и довольно старый пуховик. раньше много одежды не требовалось, а сейчас » 7
стал нервничать из-за моих переживалок. набрала 8 кг, надо было сесть на диета, » 7
сказал, что он в процессе развода! а я влюбилась, аж сон потеряла! теперь он » 28
тема содержит фото хочу пряди жёлтого цвета. после смывки тёмной краски волосы стали холодного » 29
пей таблетки и иди на работу, работать не кому! с пациентами общаться не удобно: » 26
я люблю мужчину которому 55 а мне за 30! читает мне лекции о том, что он старый » 33
целый автопарк дорогущих машин, ее муж очень богат! в ипотеке или купили машину » 64
семейный бюджет: как вы договорились в ваших отношениях? » 33
был интим, порвался презерватив! переживаю, что больна вич! он мне постоянно » 8
живу жизнью соперницы! когда у неё случалось хорошее, я сходила с ума, а когда » 25
ты не женщина, раз у тебя нет детей! а сама ребенка не может прокормить, в » 28
тема содержит фото даже в 80 не носи такое! муж не оценил. вроде нравится, а вроде и правда как » 22
кто учил немецкий за год до уровня c 1? » 46
какие планы на выходные? хотя мы один день пообщались в сети. я не готова к » 18
не смей удалять! это твоя личная изюминка. на груди есть папиллома. » 12
касание к касанию - и всё произошло. тебе хоть понравилось? если начну с коллегой, » 40
кто работал на конфетном заводе? была ли норма и вообще какие условия? » 3
высыпания выходят что только ни возьмем. какие подгузники-трусики лучше? » 8
хочу удалиться с сайта насовсем. как это сделать, чтобы удалились все мои данные? » 37
он такой хороший, веселый, сильный, накаченный, но! у кого мужчина ниже ростом » 17
до крышесноса не доходит, а тут прям переклинило на нем! муж все мои заскоки » 24
есть вариант с подработкой в стриптиз баре! это будет такой гадюшник! смущает » 12
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 26
дед сравнил меня с сестрой, которая никогда не работала! но она от мамы не » 12
требуется близость через день, но ее нет уже неделю. пристаёте к мужу и получаете » 14
тема содержит фото всегда пару-тройку жакетов или пальто покупаю. кто любит такой стиль? » 24
тема содержит фото надо ли худеть и как одеваться лучше? как вам фигура и стиль одежды? » 10
тема содержит фото не указаны сроки защиты заказа. из-за этого я один товар прошляпила, он не » 1
трогает руку мою не раз, а в пятницу часто прикосался ко мне! ваши врачи тоже » 24
мне 18, ей 30! она моя препод! не знаю как говорить об этом друзьям, родителям » 45
интим с разницей в росте 40 см.? это как на заводе станок, втык, вытык, скучно » 21
цикл 32-35. врач сказал, что это ненормально. какой у вас цикл? » 29
не пьют даже по праздникам! такие выглядят моложе и здоровее тех, кто употребляет » 32
тема содержит фото нравится внешне? какие плюсы и минусы в ее внешности для вас? » 12
кто использовал детралекс? какие есть отзывы? что можете посоветовать? » 70
мне 32, это из-за возраста? или просто лицо похудело! » 13
тема содержит фото большие колеса, просторная люлька. по снегу, в грязь, через песчаные участки » 11
зла не держу, но бывает резко вспомню, а сегодня вообще вспоминала все моменты » 10
мешают комплексы из-за выпирающих вен. а вы летом носили короткие платья? » 5
что за игнор? не лезь ко мне! типа написал, что все ему выносят мозг. мутный » 15
тема содержит фото нравятся ли вам прямые ноги без изгиба бедер? фото. » 62
старому уже 5 лет, думаю обновить, а какой у вас смартфон? » 28
ударил и обозвал свиньей! извинился, но недавно начал опять грубить. теперь » 6
тема содержит фото какого лучше взять, я запуталась! второй более породистый. и он еще с мамой. » 47
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 50
люблю коллегу на 20 лет старше! как зайдет, меня колбасить прям начинает! его » 27
тема содержит фото по глупости пыталась выдавить, не получилось. выскочила какая-то ерунда на » 16
блещет слабоумием как новый пятак! вразумляете или махаете рукой, как на старый » 26
пульсация в голове, слабое дыхание, усталость в ногах. давление 100 на 65 нормальное? » 10
щас кони двину, а я на работе. не успела поесть и резко схватил желудок до » 38
чувствуете себя хозяйкой, живя в квартире мужа или парня? а если в гости приезжают » 17
выпили винишка и очень захотели в клуб! сижу реву. все потратила! должна была » 17
он такой классный, камера крутая и функции! что нет своей фантазии, я всё повторяю? » 15
очень мутная, меня бесит она уже! прикидывается занятой тётей, реально тормоз! » 20
с детьми надо возиться, тратить время, нервы и деньги! если можете жить, то » 27
сожительство привело к браку без залета! сколько сожительствовали до официального » 34
раньше думала, что в 30 - взрослый человек. во сколько лет заканчивается молодость? » 31
расслабляются и начинаются споры, разочарования. пары распадаются или живут » 10
неужели это фотка на него так подействовала? все говорят, что бред и не мог » 14
куратор просит фото для отчёта по практике, иначе приедут нас будут проверять! » 31
поклеить обои, сменить розетки, побелить потолок, поменять плинтуса, постелить » 37
старались в эти дни, но опять безуспешно. это может быть как раз из-за смены » 16
как долго обходились без интима? были какие-то последствия для здоровья? » 66
тема содержит фото нашла бра к люстре! это не бабочки, а ангелочки! » 13
сидите дома? одинокие, как вы проводите выходные? » 9
тема содержит фото какая фигура красивее? » 59
возвела из прокладок культ! недавно пошли первые месячные. снимает влоги об » 22
скандалят при посторонних! специально, чтоб слышали другие. по делу или из-за » 11
мама не в себе! хочет прописать сомнительного кавалера в квартиру! свою он » 35
почему это платно? почему мыло платно? лекарства? не нужно бутерброды с красной » 32
не готовит, не убирает! обманывает мужа на деньги! он с ночной смены приходит » 25
предложите варианты очень хорошей пудры! реально хорошая? » 9
блин, хочу познакомиться с мужчиной-полицейским! но как? косячить я не хочу! » 20
как вы удалили свое фото на сайте? удаляюсь из-за учёбы. не хочу, чтоб фото » 2
делает дорогие подарки! как принять? считаю себя этого не достойной и не верю, » 18
начинает бомбить, хожу как злая собака готовая наброситься! парень просто в » 2
поставил условие, либо аборт, либо мы расстаёмся! родители злятся, упрекают! » 129
я схожу с ума! до сих пор любою его. раздражают все люди и жутко обидно, что » 75
взялась за себя и у меня -11 кг! хотя бы похудеть до 70 и потом смело лепить » 10
хочет что-то купить, а я говорю нет. он не из тех, кто покупает цветы и подарки. » 14
важно чтобы ему было хорошо, а дальше иди лесом! выбираю жертву и вперед! » 29
отец срывает злость! придирается к мельчайшей мусоринке. для него это повод » 18
хитрость и упрямство - это противоположные качества или нет? » 5
часто родившие делают кучу фоток с детьми напоказ! кто не сходит с ума со своим » 69
мужики завоевывать любят, а тут я сама. позвала его сама погулять. он согласился. » 13
появляется бесплодие и всякого рода болячки, но гинеколог выписала контрацептив! » 6
верите ли вы в лярв и всяких сущностей? » 58
живу как холостячка! вчера переспала с другом и норм мне кайфово! по принципу » 55
кто пил омега-3, какие результаты? » 24
верите ли вы в жизнь после жизни? » 67
в чем несете продукты домой? каждый раз пакет покупаете? » 29
хочу найти подругу для реального общения, дружбы! не замужем, есть ребёнок. » 2
соблюдаете ли вы таблицу совместимости продуктов? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»