как вам фо­то?»
 инструменты?все приборы, которыми вы»
 вход    регистрация +861515
главная   темы +37   дневники +135   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс в клубах за темы комментарии призы:
ноутбук
бриллианты
бриллианты

информация

Откладывать подъем на пять-десять минут, чтобы подольше поспать в будни, — не очень здоровая привычка, предупреждают специалисты. Это затрудняет процесс пробуждения и отправляет мозг в новый цикл сна. При этом дремота, которая наступает между двумя сигналами будильника, ничего не прибавляет к общей продолжительнос сна — организму просто не хватает времени, чтобы крепко заснуть. В результате человек не чувствует себя по-настоящему отдохнувшим. В исследовании 2014 года израильские ученые позволили 60 добровольцам сначала высыпаться нормально в течение десяти часов, потом сократили сон в два с половиной раза. Затем снова разрешили отдыхать — восемь часов, но в течение этого времени четыре раза

вес 189 кг съела 750 к сожгла 4682 к баллы 4629
180
          
190


ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 189.00 кг.
  • рост: 1.65 м.
  • имт: 69
  • -10 кг. за всё время
  • грудь: 177.00 см.
  • талия: 147.57 см.
  • бедра: 177.00 см.
автор: Сладкая дынька
просмотры: +28, комментарии: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
кто хочет делать варенье? рецептик в дневничке» 2
доброе утро ! варю остатки кукурузы, просто обожаю е» 1
сайт временами недоступен, интересно администрация в курсе.» 9
2 июня, субота. (12:28)» 2
скоро отпуск, поедем в деревню. каждый год ездили на море, а в этом году» 1
всем желаю отличных выходных денечков, теплой и ласковой суботы. пусть» 1
добрый день! воскресенье самый отличный день, чтобы побыть семьей дома» 1
врачи, к сожалению, часто совсем не обременены критическим мышлением и» 3
наша медицина самая лучшая» 2
даже не знаю что готовить дочери на др» 1
дочь с утра помогла мне навести порядки» 1
все—таки наш отель меня радует. сынок до моря бегает босиком и в плавках.» 3
в космосе чувств не бывает (2010)» 2
привет всем очень класно погуляли вчера вечером в парке атракционов.» 2
сегодня учеба, потом за стеклом в автосалон и на ремонт.» 11
сил нет жду. отпуск» 2
сегодня после завтрака прижало сердце. до сих пор не могу раздышаться.» 2
21 июня, пятница. (5:45)» 5
наэкономила. две новых бутылки духов итого штук 8-9, наверное. хех.» 4
щавель и полезен, и вкусен, если, конечно, знать меру в его употреблени.» 17
на утро еда есть, а потом пирогов нажарю с луком и яйцами. вчера соседка» 2
дочь купила ещё дома такой прикольный круг в виде единорога. я на нем» 6
привет!» 2
2.06.2019. субота» 12
23.06.2019двигайтесь пляж хорош тем, что любое развлечение здесь легко» 1
короче, забор будем ставить сами. сегодня поедем размечаться, потом буроямом» 10
можно считать что эта неделя уже пролетела.» 1
хотела с утра пораньше в супермаркет сгонять» 1
она • сша, 2013 год.• длительность: 126 мин.• imdb: 8,0.необычная и футуристическая» 8
вчера скачала один фильм» 1
привет всем фотки для вас из анапы) гуляем, отдыхаем, плаваем, в» 36
на сегодня у меня много компьютерной работы» 1
утро начала с травяного чая» 1
вчера впервые за долгое время посмотрела канал “росия 1“» 2
из косметических процедур» 1
шарлотка - это то, что надо. и просто, и сытно, и вкусно, и мои после» 3
поймай меня если сможешь (202) 12+» 2
привет всем очень круто вчера находились) было пасмурно и поэтому гулялось» 2
это глупости, будто женщине столько лет, на сколько она выглядит. женщине» 1
всем привет» 2
шевелимся» 4
пиджак (204)» 2
капец, у меня сегодня крепатура мышц к вечеру даже хуже, чем утром, мне» 13
ночью выключали электричество, сгорела панель управления на холодильнике.» 3
подумала о том, что мне всего-то и надо скинуть какие то дурацкие 8 кг» 15
сегодня у меня мини командировка» 5
если верить в хороше, всё равно всё будет хорошо. пытаюсь себя в этом» 2
самая лучшая диета» 4
и так сегодня мне 30 лет . что же я поменяла за этот год? конечно самое» 2
погода сегодня солнечная и теплая. дочь где-то учила вероятность дождями» 1
вот приятне просто походить по берегу, по чудным алейкам, чем на этой» 1

топ темы       »»       новые темы»
тыкают мне в морду отсутствием детей! у ровесниц уже семеро по лавкам! должна » 50
тема содержит фото объясните помешательство на ней! почему многие считают её красивой? » 38
для вас приемлемо ходить в коротком платье если на ногах синяки? » 29
через сколько был заметен результат лазерной эпиляции? » 24
на скольких работах вы проработали на сегодняшний день? » 27
фантазии жены! понаблюдаешь со стороны за нами? я в шоке! никогда не мог подумать. » 77
ставят в черный список, перестают общаться, не здороваются, делают вид ,что » 6
нужно искать клиентов, базы нет, оплата только процентов. » 1
стыдно ли быть девственником в 19 лет? вроде бы я самый обычный. уже даже комплексую. » 32
тема содержит фото оцените внешность! » 42
возможен переход на 4-дневную рабочую неделю? хотят удержать людей на плаву » 20
тема содержит фото ваши первые впечатления по фотографии? » 38
как много зарабатывать? чтоб и квартиру и машину и путешествия! как хакнуть » 30
стоит ли ставить душевую кабину? муж говорит глупо ставить 2 ванны! а я просто » 56
при каких обстоятельствах носите толстовки? » 33
я стала любовницей! понимаю поступила как дрянь, но он тот кого я искала! » 56
какую косметику декоративную брать с собой в отпуск? » 20
решили жить вместе! но родители старой закалки против! не хочу расставаться » 14
да ты как тетка! это типо оскорбление? намекают на возраст, внешний вид, плохую » 9
тема содержит фото мама увидела ее в таком костюме и отчитала меня! девочку нужно одевать как » 40
даже на никчемного 10 желающих! не красавцы, глупые, жадные, альфонсы с кредитами » 15
принес мне кулек с вещами от мамы. на нее не налезают. вещи как новые, но немного » 18
тема содержит фото как вам? считаете эффектным сочетание карих глаз и блонда? » 16
молодые улетали за границу спонтанно, обжились? » 14
какие-то странные месячные. что это может быть? » 3
тема содержит фото в полный рост, лицо без косметики, со стрижкой - хочу услышать мнения и критику. » 31
тени на стенах рассматриваю. просыпаюсь несколько раз, не всегда спокойно сплю. » 2
идешь с копейки на копейку. я сейчас беременная. не повышают начальником! » 2
накачать попу! с каким весом приседаете, делаете выпады? » 4
тема содержит фото нравится ли вам этот прекрасный артист? какие роли, работы считаете лучшими » 7
смотрите фильмы для взрослых, когда не в паре с мч? » 38
а за вами долго ухаживали мужчины? на какой встрече у вас произошел поцелуй, » 65
еда не такая, музыка слишком громкая, фотографироваться не хотят. на работе » 6
тема содержит фото туфта? писал картины с натурщиц, после происходили несчастные случаи! » 5
буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » 89
на обеих болит сильно. придется много ходить пешком, машина сломалась. » 2
тема содержит фото большой у меня нос или средний? » 27
тема содержит фото похудела или нет? есть ли разница? » 29
тема содержит фото как вам внешность? красотка или обычная серая мышка? » 19
занимаетесь сексом ради секса с нелюбимым мужчиной? и как? » 31
ешь и жирей! ем тазиками булочки, сырнички, блинчики, но стройной быть хочется! » 18
мужчина должен быть мужчиной! чувствительный и эмоциональный - минус для его » 21
всё свыше предопределено? или каждый сам творит свою судьбу? » 28
креактившицы! расцветка ужасная. может слоем песка с клеем покрыть? » 12
аж в грудной клетке все болит. до истерики. у него другая, а я еще люблю его. » 1
уж так повелось, что в клубы ходят в основном девушки лёгкого поведения. ходите » 177
у кого снижен был гемоглобин? какие были симптомы? похоже ли у меня на понижение » 31
какие ваши любимые блоггеры ютуба? вот мои: » 67
тема содержит фото есть ли вторая полоска? срочно! » 35
какие лакомства покупаете? что больше всего любят? » 14
не модно и вредно! ненавижу себя бледной, загораю не до уровня курицы гриль. » 11
бомж со стажем! хочу свою квартиру, аж в заднице свербит! как утихомирить это » 8
тема содержит фото эту девушку считают красивой на курсе - почему? я одна только вижу что у неё » 97
кровь после полового акта. у кого такое было? у меня эрозия. могло ли это быть » 16
бабка ударила меня сумкой по ноге, со словами, никакой культуры » 112
как вы ходите с длинными волосами в жару? нервировали и парили шею, вися на » 48
разница между детьми 9-10 лет. какие плюсы-минусы? кто сталкивался? » 9
кормила ребёнка неприкрытой грудью. место видное. город москва, если что, а » 125
тема содержит фото нравится ходить без лифчика, но 2,5 - это прям моя мечта. » 40
сильно понравилась пара обуви, но размера вашего нет, вы бы купили? » 35
тема содержит фото плохие поступки, плохие привычки, а кто-то влюблялся сильно и самовыражался. » 4
месяц хожу и понимаю, что эффекта нет! так жалко денег. так много непонятного » 9
девушки на высоких каблуках смотрятся эффектнее и красивее тех, что в кроссовках? » 27
сколько у вас кистей для макияжа? и какие? » 23
+20 кг лишнего веса, дулька вместо шевелюры, второй подбородок. буду стройной! » 56
тема содержит фото кто видел сериал новые зачарованные? как вам сестрички? » 14
таксист - вам бесплатно! сели в машину? согласились на интим, раз бесплатно! » 38
тема содержит фото любите? значит живите вместе! и точка! если говорит не готов - не ведитесь! » 94
надежны ли резинки, не было ли казусов? беременности боюсь, как огня! » 40
стоит писать жалобу на этот бардак! экзамены передвинули и студенты не могут » 18
писает стоя, обрызгивает все вокруг! что можно придумать? » 11
ради чего я живу с мужем? он меня бесит и раздражает! здоровый детина сидит » 43
тема содержит фото еще один красавец предан! мальчику полтора года » 45
дизайн человека, марафон желаний, астрология или нумерология? чему верите вы? » 20
в 18 лет родились дети. начал им завидовать. чувствую себя даже немного запоздалым, » 57
говорят, бывает семь стадий любви! а вы дошли до какой стадии? 1 - это влюблённость! » 21
дошла до 65 кг, но на все подзабила. присоединяйтесь к совместным похуделкам » 305
мой может спокойно сделать дела в штаны! это будет катастрофа! в кустики не » 17
тема содержит фото самая сексуальная! кидайте фото девушки, которую считаете самой сексуальной. » 14
тема содержит фото оцените стиль. как вам? что думаете? » 14
родители мужа говорят о его бывшей жене! неприятно, что говорят о ней в таком » 10
какой размер у мужчины с ростом 182 и размером ноги 43? » 58
тема содержит фото симпатичная? » 46
кто после развода не хочет больше замуж? брак - это ерунда и ничего хорошего » 9
не хочу лысину! органические не моют. даже в шампунях для новорожденных и жестких » 56
сразу жесткая? или начинаете с правильных завтраков? » 20
тема содержит фото дочери моники беллуччи 14! как она вам? » 43
темный лес это для меня! если я открою, то когда нужно будет платить взнос? » 7
необходимо грудь уменьшить, а то спина уже начинает сыпаться. кто делал пластику » 23
страшно лишать ребёнка отца! тянуть неудачный брак ради ребёнка или развестись » 24
боль в животе и тошнит! мама сказала из-за озера. но мне кажется, что не из-за » 12
дама бальзаковского возраста ищет подругу! »
2 дня назад узнала, что беременна! высокая температура, пища не усваивается, » 10
тема содержит фото моника беллуччи или джоли не могу определиться! на кого похожа? оцените! » 59
изменяет? болеет? жара так действует? совсем недавно все было супер, а теперь » 25
открывают жд мост через керчь в крым! сколько же будет стоить билет из москвы? » 16
выходят замуж и счастливы дурнушки! разводятся, забирают детей, избивают! » 52
тема содержит фото как вам фотка? » 17
хочу, чтоб к реальной! к моему фейку он больше проявляет интерес, чем ко мне! » 6
тема содержит фото с такой вот девицей в такой вот позиции! это у них, типа, медленный танец. » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика