как он мог так по­сту­пить? это зву­чи»
 17.07.2019. семнадцатое июля. среда.»
 вход    регистрация +862145
главная   темы +25   дневники +127   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Miya-mama +1 13.04.19 МАКАРОНЫ ОТВАРНЫЕ - 100.00 ГР, КУРИНАЯ ГРУДКА - 150.00 ГР
описание 
рацион   
ужин: макароны отварные- 100.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр макароны отварные - 100.00 гр, куриная грудка - 150.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ИН: 176%»
спорт   
вес: 64.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
грудь: 88.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 87.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +1, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +2, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 17 +1, баллы участницы: 1420

вес 65 кг съела 757 к сожгла 193 к баллы 1420
60
          
70

64.5 кг.
цель:
осталось дней: 60, изм. веса: 0 кг
                                         
65 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 592»
план команды
17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 18 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Дольче и Кабано0
2. __SunniestD@y0
3. BecHylllka0
4. Кейт_СПб0
5. ПарящаяМурчалка0
ник баллы
6. margonika0
7. Miya-mama0
8. Сладкая дынька0
9. Соня 890
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +7
голоса: 0
Санькин@ +1885 девочки, во сколько вы деток отдавали в детский сад?» +26
+25


Санькин@ +1885 мечтаю слетать на отдых в египет ,но стала бояться самолётов» +1
+6


Эйва Шекер +3901 +1 в воскресенье уже муж приезжает с рейса, жду!» +3
+9


Лиса-007 +300 сегодня третьи сутки отдыхаю,поменялась сменами,идём с дочкой и с моим» +13
+15


Самая +4237 вчера смотрели фильм руский “бабушка лёгкого поведения-2“-так насмеялись» +9
+13


Lutik644086 +505 доброе утро подъезжаю к белграду там пересадка и домой. дамы даю пояснения» +8
+24


Шмидт сейчас на сайте +3951 сварила кашу, потушила на воде курочку, сейчас пойду кормить всю дружную,» +7
+5


Танечка0809 +165 +1 ничего в обновленой гале не понимаю. где покупки?» +1
+1
Cheese)) +445 +1 может ли просиживание за просмотром телевизора привести к старческому» +3
+1
Санькин@ +1885 утро у нас началась в 7-0» +5
+6


Санькин@ +1885 остался фарш в морозилке. а перцами уже объелись)» +1
+6


Эйва Шекер +3901 +1 не пить кофе и чай в течение двух недель» +4
+4


Эйва Шекер +3901 +1 не есть на ночь в течение 1-2 недель» +2
+5


Шмидт сейчас на сайте +3951 кормим кошечку и едим сами. кошка у нас с причудами, обожает приготовленую» +8


Санькин@ +1885 утро доброе. чай я выпила. наспех. но попила» +1
+6


OLIVOCHKA))) сейчас на сайте доброго доброго утречка вам, мои дорогулечки! времени совсем нет даже» +7
+1
victoria_18_ +143 +1 описание дневников изменилось» +1
+1


Санькин@ +1885 ну что, пошла я готовить кушать. муж вернулся с рынка.» +15
+19


Xозяйк@ +58 доброе утро, девочки! раз в неделю я здесь. рада вас всех видеть!дела» +2
Lutik644086 +505 доброе утро!я приехала уже иду на работу в ближний офис и это ура!. вчера» +6
+10


Marian Kitty +1013 -1 17.07.2019 минус 20»нежное +1
+1



Bljostka сейчас на сайте +140 +2 уф. вроде сегодня лучше. даже уже встать могу. ура!обратила внимание,»нежное +3
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 мысли мыслю - как сэкономить, но побольше сделать. а то что-то мы поиздержались» +2


Эйва Шекер +3901 +1 дневник поможет выявить схему питания.» +1
+5


KissЮлик +4676 позавтракала я так прям плотненько.это все от того, что я вчера много» +2
+1


Svetlanкa +4806 привет всем вот я. вчера все любимые джинсы и кофты в стирку отправила,» +4
+1


alenk@77 +735 привет!» +1
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 муж меня всё радует и радует. вчера был чудесный зажигательный вечер перед» +4
+3


iost +199 shol dozhdj pol dnja, znachit bil u menja vihadnoi. posle trjoh vishla» +2
+1
Санькин@ +1885 лежу и мечтаю про орешки со сгущенкой.» +1
+6


ласточка55 сейчас на сайте +2540 17.07.2019. семнадцатое июля. как в городе санкт-петербург появились дворы-колодцы» +4
+1


Cheese)) +445 +1 17 июля, среда (6:54)»хорошее +2
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 вот есть у меня сертификат на получение 10 областного материнского» +11
+18


Cheese)) +445 +1 развитие чувства юмора» +1
Санькин@ +1885 девочки,кто из роси , почем у вас сейчас долар или евро?» +1
+6


Эйва Шекер +3901 +1 ведя учет калорий в течение дня и недели» +1
+5


Bljostka сейчас на сайте +140 +2 есть пока не хочется.вылечиться не получается.постояно сплю.» +8
+1
Эйва Шекер +3901 +1 восновной рацион многих из нас входят полезные продукты» +1
+5


Санькин@ +1885 привет. в киеве снова пасмурно» +1
+6


KissЮлик +4676 за основу берется смесь из 2-х ст. ложек меда и 1 ст. ложки порошка горчицы.» +1
+1


Cheese)) +445 +1 а.н. лук в своей замечательной книге «о чувстве юмора и остроуми» (это» +1
Санькин@ +1885 скушали рыбу на голодный желудок и поняла,что сглупила» +1
+6


Эйва Шекер +3901 +1 вклад в будущеe» +1
+5


Svetlanкa +4806 привет всем сегодня по плану снова сумасшедший денек. все, поехали» +7
+1


Эйва Шекер +3901 +1 пусть впервые, пусть редкое» +2
+9


Эйва Шекер +3901 +1 размер порци» +1
+5


Кейт_СПб +911 почему объем стандартной бутылки вина составляет 0, 75 литра»игривое +1
+1
Эйва Шекер +3901 +1 усиление самоконтроля» +2
+4


Патрина +497 доброе утро ! плохо сегодня спала, проснулась в 4 утра и долго не могла» +1
+1


Алекс74 сейчас на сайте +118 ужины» +5
+1
Дашечкин +4271 рейс su6279 (а/к аэрофлот): москва (шереметьево) - владивосток (кневичи).» +12
+18


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 59-летняя мама модели! нравится? » 18
вышла замуж за мертвеца! на похоронах обменялись кольцами и поцелуем. » 17
доброжелательным добро пожаловать! могу ответить на любой ваш вопрос » 47
нелепая какая-то! кивнула головой в знак приветствия и они засмеялись. » 10
это что за цирк?! о, в сети по ночам общаешься! а вчера так вообще: я тебя » 16
какую музыку предпочитаете? рок, реп, шансон, поп, классическая, другая? » 21
даже море не радовало, плюс пьяное быдло на отдыхе. я бы ни за что не поехала » 85
долго смотрели друг на друга и улыбались постоянно. влюбилась. » 7
восторженно рассказывает о детках, а я не знаю никого из родителей! хотелось » 20
болезненная процедура? потекут ли слезы из глаз и может ли быть рвота? » 21
больше ограничивает, а не поддерживает! не даёт расправить крылья. не хочу » 21
что значит широкая кость? и как это выглядит? » 28
папа точно не пойдет. я не люблю такое, но она хочет сходить, а одной не хочется. » 11
еду с подругой заграницу и у меня точно больше денег чем у нее! должна ли я » 23
есть ли смысл делать антицеллюлитный массаж при беременности? начала курс. » 13
как можно назвать канал для похудения? » 25
на сз мужчины спрашивают! это вообще нормально, ставят меня в тупик! боюсь » 33
хочу из массива, фасады под классику, но не за 200 тысяч! уверена, что кто-то » 11
вы когда-то ссорились полностью со всеми? с мужем, парнем, на работе с коллективом, » 17
яйцо-яйцо катись на крыльцо. лицо подтягивается и мужик притягивается! » 26
вырастут и уйдут! женщине нужен мужчина! никогда в жизни дети не спасут от » 50
стоят и фукают! с манерой королевы говорят, что никогда не залезут в подобное! » 39
жиреет! еще бы, столько есть! косит под дурачка, что не видел, как их кот ест » 23
мужики вообще вымерли! не дает денег, не помогает с ребенком, наглости хватает » 37
какие были ваши ощущения? при каких обстоятельствах? вы когда-нибудь попадали » 17
тема содержит фото как считаете, норм или буду выглядеть городской сумасшедшей? хочу как на фото! » 15
не хотим это признать! зачем семья? честнее уже признать, что мужчина не главный! » 69
навалилось все до кучи. хочется закрыться и просто плакать, чтобы никто не » 13
тема содержит фото оцените внешность! что можете сказать обо мне? » 8
тема содержит фото не могу выбрать. какое фото лучше? » 15
счастье заключается в деньгах, красоте, путешествиях? вы согласны? » 20
тема: вопрос-ответ. можете задавать любые вопросы! » 13
тема содержит фото средний класс - это кто? » 47
я не собираюсь тупо качать из интернета! проверяют на плагиат, кто как с этим » 8
жми мои фоточки! абсолютно голые тетки. так на жизнь зарабатывают что ли? » 9
с картавостью можно ли работать дефектологом? кто работает с детьми-инвалидами? » 34
нужен закон о неприкосновенности жизни человека с момента зачатия? » 35
почему не вешаете парням?! они же вешают лапшу на уши про звезды, море и глаза » 19
можно ли сделать перерыв и выпить вермута? » 21
хорошо, я это решу, я поговорю. молчит и ничего не решает! терпели бы, молчали? » 18
с кем-попало на свидание! не от кого родить. корят за гордыню родные. » 44
я сижу в офисе и ничего не делаю! меня обманули, да? им нужен был курьер? вы » 32
я уже в лифте. в итоге его нет. можешь не идти! говорит: я еще куртку одену, » 21
был ли в вашей жизни период бедности? как долго он длился? вспоминаете ли о » 53
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее » 38
с огромной бородавкой на носу, а у другой прям на веке! почему не удаляет? » 11
тема содержит фото оцените платье? сколько думаете оно стоило? » 26
в одной одежде несколько дней! многие ею восхищались. ходила каждый день в » 19
злюсь сама на себя, а толку от этого совершенно никакого! нет ни сил, ни желания » 12
тема содержит фото на какой рост и вес я выгляжу? стоит ли худеть или, наоборот, нужно поправиться? » 11
не похабные, а постановочные, где парень рядом с группой девушек. что об этом » 15
справка действительна 5 лет! приемная комиссия отказалась принимать документы. » 1
чем уродливее, тем круче! с лысой башкой и двумя дулями на макушке! с сотней » 77
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » 146
девочки. мне 21 и я получаю оргазм прямо в спорт зале вовремя тренировок. это » 18
даже на 8 марта тупо отмазка, что денег нет. бывшей просто так кольцо купил! » 24
воспитали слишком правильно! боюсь кого-то обидеть, ненароком сделать больно. » 55
у меня матка выпрыгивает! пошла бабкам жаловаться! соседка пристала почему » 20
кичится, что имеет два во! это можно считать полноценным высшим образованием? » 26
как доработать до декрета? из-за одной змеи не хочу увольняться и терять декретные! » 39
как магнитом тянет к любовнику! это фантастика! останавливает то, что дети » 32
о чем думает девочка в 13 лет? я ей подмышки брить разрешила, а она дальше » 114
тема содержит фото я сливаюсь с этим цветом. какой отеннок волос меня бы приукрасил? » 29
львы либо козероги - директора и начальники. совпадение? не думаю! » 30
кому уже ближе к 40 и нет морщин? как ухаживаете за лицом? делаете процедуры » 53
тема содержит фото что можете сказать о молодоженах? как вам свадьба? » 42
потеря памяти, речи и двигательных функций. врач отправил в реабилитационный » 15
балетки это прошлый век? вы их еще носите? а мне жалко денег на белые кроссы! » 38
спасибо за службу! отслужила ему в качестве временной девушки. » 22
передвигаюсь, как уточка. одни вылечились, другие - на таблетках сидят. » 10
кто-то сильно большой или сильно маленький. ношу вещи своей сестры, которой » 6
кто-нибудь из вас видел души умерших людей, родственников, знакомых, любимых? » 364
ем все, что хочу. прибавила в весе, но месячных нет. были, но не такие, как » 12
тема содержит фото оцените меня » 30
может ли мужчина на первых порах сомневаться и метаться? он даже сообщения » 33
про космос или ещё что-то. любите смотреть научно-познавательные видео, фильмы, » 9
заблокировали ящик. не указала ни свой номер телефона, ни запасной майл. » 2
когда скучно, что делаете, как отвлекаетесь? играете или чем-то полезным занимаетесь? » 12
одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц. вопрос: » 20
выходить будешь? я кивнула, что нет. ещё остановку смотрели серьезно долго » 23
так себе и вы лучше или у бывших девушки - красотки? похож ли у вас типаж? » 16
нравлюсь ему и он не прочь бы замутить! ему аж плохо стало! скорую пришлось » 112
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится? » 28
тема содержит фото сильно ли портит внешность? или всё не так уж и печально? » 26
посоветуйте отель в турции не дороже 130 тысяч! едем с ребенком. » 12
добавил телку левую! страшная я и не парюсь! почему так делают женатики? послать » 11
как справляетесь без знания иностранного языка за границей? » 26
какой свой бизнес вы бы хотели? » 10
тема содержит фото просто обожаю серьги. представляю вам часть моей коллекции. напишите, что нравится, » 192
хорошая любовница - та, которой будет хорошо с любым! моментально возбуждается » 12
тема содержит фото помните группу, слушали их? особенно изводили их хиты девушки фабричные и лелик, » 24
у вас бывает такое, что в жизни происходит что-то такое плохое, что вы потом » 34
как найти любовь после 25? кажутся старпёрами, как-то плохо выглядят, то наоборот » 33
послеродовые трусы всем нужны? если не перевернется, буду настаивать на кесаревом. » 82
разница между детьми 9-10 лет. какие плюсы-минусы? кто сталкивался? » 15
до др не дотянули. теперь денег мало. что подарить чисто символически? цветок » 11
вы мне подороже хотите всучить?! я понял вас. и уходит. что я сделала не так? » 31
что вы едите утром? на завтрак! » 72
ацетат меня смутил! это же лучше жуткого полиэстера? » 7
лежит на кровати и не отрываясь полубоком наблюдает за мной! что это значит? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика