КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.04.19 ХОРОШО КОГДА С УТРА НЕ НАДО РАНО ВСТАВАТЬ И ВЕСТИ РЕБЁНКА В САДИК, МЫ ТАК ХОРОШО ВЫСПАЛИСЬ СЕГОДНЯ, СПАЛИ ДО ДЕВЯТИ    
описание   
Хорошо когда с утра не надо рано вставать и вести ребёнка в садик, мы так хорошо выспались сегодня, спали до девяти. Кирилл продолжает кашлять, но хоть влажный кашель и без температуры.
рацион   
капуста тушеная- 110.00 гр капуста тушеная - 110.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 88.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.1 кг
вода: 33.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
нахождение в положении стоя - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин нахождение в положении стоя - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 203 ккал. (22 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1566 -1 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Тили +737 +66 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
freyaa 19.06.2024» +1
РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5
KissЮлик +3812 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Шмидт +3384 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Аленька26 +4159 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Шмидт +3384 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Ш@хиризада +901 +1 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Mmdms +1275 -1 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
I am +1546 -1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Классика +2565 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Стройная +991 -1 20.06.2024» +1
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
Svetlanкa +4426 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Шмидт +3384 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
KissЮлик +3812 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Svetlanкa +4426 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
Аленька26 +4159 -1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Ринуся +655 +2 чудесная полба» +16
+5
KissЮлик +3812 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
liliya26 +1174 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
ЯРыба@ +1275 -1 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
KissЮлик +3812 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Ринуся +655 +2 сегодня в офисе» +16
+15
Mirlona +196 20.06.2024» +6
+3
Аленька26 +4159 -1 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
ЯРыба@ +1275 -1 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Аленька26 +4159 -1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Тили +737 +66 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Аленька26 +4159 -1 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Svetlanкa +4426 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
KissЮлик +3812 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Классика +2565 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
юка1986 20.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1069 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Olgadobro +382 -1 19.06.2024» +12
+10
Шмидт +3384 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
новая_я_) +960 четверг» +13
+7
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Olgadobro +382 -1 20.06.2024» +21
+11
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Классика +2565 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
а я вчера уволилась! » 9
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото как вам образ? » 27
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото где лучше? » 30
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»