вход
Березка77 писал(а): , вполне можно прожить, если продукты есть в доме. |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
01.04.19
|
||||||
| ||||||
| Красотулечки приветик! настроение хорошее, вот что значит выспалась. в наела на 1475 ккал, многовато, сегодня ем меньше. Ем все, но стараюсь выбирать продукты, которые насыщают надолго. Из углей это макароны из твердых сортов, овсянка, сушки, супчики с мясом. А вот фрукты стараюсь не есть, быстро есть охота и гречка плохо насыщает. Салаты с майонезом тоже плохо насыщают, но ем по немногу. Сег ем сыр, яйца, зефирку ( несколько дней хотелось, купила), помидоры, салат из крабовых палочек, орехи, сушки. может еще супчик поем сырный. Сего работаю. перед работой сгоняла в магаз, купила продуктов, потом еще раз сгоняла в фикс прайс, купила 4 пачки макарон из твердых сортов (там дешевле всего), чай, орешки, бальзам для волос, для стирки, влажные салфетки, пилку на батарейках для ног (новинка). купила бы еще консерв, но уже тяжело тащить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +16, просмотры: +62 |
начало
-
ответ для: Березка77
Да конечно) Я продуктами как раз закупилась) -
ответ для: Березка77
И пофигу, что осталось 200 р до пятницы))Березка77 писал(а): и правильно сделала. У нас сегодня тоже ветер был сильный. -
ответ для: Березка77
Сегодня опять на такси поехала)) Ветер сильный был.Березка77 писал(а): это Правильно. -
Привет. Давно тебя не было
-
ответ для: Березка77
Я всё время вспоминаю препода по философии. Он рассказывал нам-студентам, что до 45 лет себя недолюбил и ездил на маршрутке на первую пару. А потом понял, что был неправ, и теперь добирается именно на такси. А через два года он умер. Так что себя “долюбливать“ надо сразу. А не когда-нибудь потом.Березка77 писал(а): это правильно конечно. -
ответ для: Березка77
Нене. Я часто хожу как ломовая лошадь. Но стала себя жалеть в последнее время. Хдоровье одно. Тяжести таскать не хочу.Березка77 писал(а): а меня жаба душить на такси, на себе все тащу. еле пру, но тащу сама. Муж ругает, но я люблю без него ходить. Его пока дождешься, можно с голоду помереть.
вход
прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|