КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 22.03.19 ГРЕЙЗИ-ПЯТНИЦА!    
описание   
АААА! Прошла наша внезапная внеплановая проверка Роспотребнадзор Лично за свою часть работы я могла быть спокойна.. за эту неделю привела в порядок все нужные документы.... были пробелы в другом... Ничего- как нибудь выкрутимся... Не самой важное это в жизни... сегодня даже поесть нормально не получилось... После проверки сели пить чай, достали манадарины и вот ими и накидались... а сейчас начинаются выходные... там тоже все известно-опять йога, опять акварельная студия, опять массажи... И надо хорошо и много помедитировать, это снимает напряжение
рацион   
в течение дня: мандарин- 450.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, пастила/ зефир- 20.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Есть некогда!
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 202%»
спорт   
вес: 72.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11 кг
вода: 24.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 97.00 см.
пилатес, йога - 25 мин С трудом отлипла с постели...не гуляла... но зарядку мало-помалу сделала...
сожгла: 79 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
I am +3228 -38 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -37 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер +3348 -38 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -37 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Классика +4899 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
KissЮлик +4471 +68 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Миссис Дарси +3061 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4395 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3228 -38 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
oxyd +155 +54 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Хотюшка +499 -39 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -37 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Mmdms +1601 +52 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
SSS112 +1542 -37 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3348 -38 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Маво4ка +849 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Прометей +2030 -34 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3348 -38 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3348 -38 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1723 -43 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Шмидт +4395 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4395 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Эйва Шекер +3348 -38 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -37 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3348 -38 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Истина +347 -35 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
KissЮлик +4471 +68 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
новая_я_) +1314 -43 утро началось вкусно)» +25
+7
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Mmdms +1601 +52 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Тили +720 +71 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4395 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 -37 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
OченьBезучая +521 +72 воскресенье.» +4
+3
Svetlanкa +5120 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Д@ШуткА +3076 +51 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Винга +289 -35 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Прометей +2030 -34 17.04.2024» +2
+1
ЯРыба@ +1536 -37 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Классика +4899 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»