КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ШЕСТИДНЕВКА    
описание   
У нас на работе заказали календари, так вот висит календарь а в нем 6 рабочих дней, как посмотришь, аж забываешься. Очень не удобный такой календарь, хоть бери и сама закрашивай субботы красным, это же выходной день
рацион   
просто: компот- 200.00 гр пьем и пьем
разгрузочные дни»
ГИ: 55»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
зарядка - 15 мин вот такая небольшая
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +419 +45 отпуск. в турци» +5
+20
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Прометей +1592 +47 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +1
+2
ЯНА без +985 +49 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
I am +2303 -1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Классика +3608 -1 вот только присела» +1
Шмидт +3422 +5 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Эйва Шекер +2436 -2 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Аленька26 +4134 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
KissЮлик +3579 -1 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Шмидт +3422 +5 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
Olgadobro +292 -53 17.05.2024» +3
+3
Стройная +1280 +45 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
KissЮлик +3579 -1 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Аленька26 +4134 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Аленька26 +4134 +1 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Шмидт +3422 +5 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
новая_я_) +1148 +96 вот и пятница» +9
+12
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Совушка ДВ +3928 -1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Тили +592 -1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +249 +1 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
KissЮлик +3579 -1 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3466 -54 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Стройная +1280 +45 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4134 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Классика +3608 -1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Шмидт +3422 +5 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Аленька26 +4134 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Mmdms сейчас на сайте +1196 +37 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +2
+2
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Совушка ДВ +3928 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3579 -1 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
больно рожать? » 120
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»