я в лёгком замешательстве. вообще не соответствует» +28
как вы поступаете, если вам неприятно общаться с» +14
 вход    регистрация +862300
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
margonika -1 10.01.19 НЕМНОГО ОСВОБОДИЛАСЬ
описание   
Всем доброе утро! Сейчас годовые отчеты, поэтому работы много. Но сейчас решила сделать передых. Утром была небольшая зарядка, полезный завтрак и хорошее настроение
рацион   
завтрак (07:20): вода- 400.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, каша на воде- 125.00 гр, оладьи банановые- 50.00 гр мне понравилась кашка
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
растяжка - 150 мин немного размялась
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , место в рейтинге участниц: 21 -1, баллы участницы: 1506

вес 75 кг съела 747 к сожгла 787 к баллы 1506
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 16»
план команды
22 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 23 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька283
2. Miya-mama257
3. Кейт_СПб119
4. Соня 8984
ник баллы
5. ПарящаяМурчалка61
6. Дольче и Кабано38
7. margonika31
8. __SunniestD@y22
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +4673 процедуры обертывания» +4
+12


Санькин@ +2972 какой витамин д даёте деткам своим?» +5
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 окрошка со свекольной ботвой» +18
+12


Д@ШуткА +5149 -1 бенаулим, индия» +3
+12


Д@ШуткА +5149 -1 дахаб, египет» +3
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 по бескрайним просторам интернета «гуляют» многие тысячи списков на тему» +4
+12


AgniS +2 -1 17.07.2019 джинсы без стрейча - зло)» +2
+1
Санькин@ +2972 пойду-ка я наверное уже на кухню» +10
+18


SSS112 +2052 доброго времени суток всем читающим! сегодня у нас над городом смог,»улыбчивое +2


Санькин@ +2972 муж с утра уже смотрит информацию о велосипедах» +8
+18


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 по закону любые сведения, полученые во время обследования, составляют» +11
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 артериальное давление — важный показатель состояния сердечно-сосудистой» +4
+12


Д@ШуткА +5149 -1 остров пенанг, малайзия» +3
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 самая частая ошибка худеющих — после первого куска торта завершить диету.» +14
+12


-Мася- +1268 про вес - 48.1 кг. даже страно что я за время командировки не поправилась» +5
+11


Классика +6370 я с утра долг стране отдала» +6
+25


Д@ШуткА +5149 -1 занзибар, танзания» +3
+12


Мисисс Дарси +4673 кто привык уже к новому заполнению дневников?» +4
+12


Санькин@ +2972 сегодняшний день теплый и солнечный»мечтательное +7
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 сейчас некогда кулинарить, но сегодня приедем не поздно, вечером что-нибудь» +8
+12


Svetlanкa +6576 привет всем ночь на дворе, а я до сих пор перебираю грибы. у нас пошли» +4
+1


Санькин@ +2972 всем спокойной ночи. уже ложусь отдыхать» +5
+16


Jane857 +75 купила две книжки вчера, решила почитать больше, и еще одну аудио книгу» +4
+1
Мисисс Дарси +4673 домой приду и поедем с мальчиками кататься на велосипедах» +6
+18


Мисисс Дарси +4673 эфективне всего считается кофейный» +4
+10


Мисисс Дарси +4673 ритуал ухода бодрящие и очищающие ваны» +4
+12


Санькин@ +2972 ого, оказывается изменились пункты в целях!» +5
+12


Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 хорошо, что подгузников с запасом взяли, а то что-то мы совсем на мели» +6
+12


Svetlanкa +6576 привет всем ещё раз мой муж не любит никакие грибы, кроме свинушек» +7


Мисисс Дарси +4673 сегодня мне как-то жарко, включили кондиционеры» +4
+12


Д@ШуткА +5149 -1 калангут, индия» +3
+12


Санькин@ +2972 за неделю ушло полкило, но наверное из-за сниженого рациона» +5
+12


Hel_08 +735 20.07.2019 занятный крем.» +6
+10


Hel_08 +735 21.07.2019 собиралась, но не собралась.» +3
+10



Мил@020 +1943 вот и день прошёл,загорела хорошо,купалась и вечером ходила в баню.вобщем» +4
+6


Санькин@ +2972 доброе утро!) где-то обнаружился в пять утра комар» +5
+12


Санькин@ +2972 какие планы на воскресенье? выборы конечно!)» +5
+12


Классика +6370 в каменец-полодьском в конце сентября будет фестиваль» +9
+31


Мисисс Дарси +4673 процесы жирового обмена» +4
+12


Д@ШуткА +5149 -1 хикадува, шри-ланка» +3
+6


Мисисс Дарси +4673 отлично помогает пилатес.» +4
+18


SSS112 +2052 доброго времени суток всем читающим! парк. утро. пробежка.вдруг меня обгоняет»улыбчивое +4
+5


Д@ШуткА +5149 -1 остров фукуок, вьетнам» +3
+12


SSS112 +2052 доброго времени суток всем читающим! *а вы когда-нибудь тонули в человеке?»сонное +2
+6


Санькин@ +2972 уже год точно не работает домашний стационарный телефон» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +5173 +1 солянка с квашеной капустой попробуйте один из вариантов этого блюда!» +11
+12


Д@ШуткА +5149 -1 кута, бали еще одно бюджетное направление» +3
+12


Д@ШуткА +5149 -1 ко тао, таиланд» +4
+12


Хто йа +177 +14
+2

sky5252 +277 20.07.2019 день 3.» +10
+4

Мисисс Дарси +4673 в первой половине менструального цикла косметологи назначают антицелюлитный» +4
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
муж попросил борща и селедку под шубой, а дети пирог с вишней! так жалко, устала! » 226
какие бренды одежды у вас в тц? » 14
чисто пусть приносит деньги, а я все равно ревную! подколола меня! мне тут » 7
был с ней, потом мутил с другой, затем встретил меня. опять стал мутить с ней. » 15
лежать в одной кровати и не переспать! или бы не удержались оба? » 64
с дочерью хватило денег на 10 дней! ничего не покупала. еда, транспорт, прогулки, » 165
самое смешное и дебильное свидание! хожу в удобном и не крашусь! взбесился » 14
ой, а что случилось? послать не получится! с начальницей в десны целуется! » 8
через трусы и был тампон! возможна беременность? » 43
делали первый шаг? чем все кончилось? мужчина или женщина - кто первым должен » 25
дороговато и зловещим шимом пугают, надо беречь глаза. захотелось что-то поменять » 4
тема содержит фото натуральные губы или филлер? поспорила, что натуральные! » 40
раньше быстро было. говорит презервативы плохие, не чувствую, так ли? » 6
сам ушел, 6 месяцев не вспоминал, а теперь: люблю! я вот только начала с другим » 15
сама пришла и легла в тарелку - ешь меня, я вкусная! слишком липла, все ему » 15
где вы больше всего проводите времени? какое ваше любимое место в доме? » 22
расставались-разводились и каждый сделал какие-то выводы на будущее. » 18
автомобиль в семье - табу! жена с детьми должна передвигаться на велосипеде » 68
ищу свою любовь! на сз полно похотливых мужчин, но надеюсь на чудо! » 36
как визуально определить размер мужского достоинства? спрашивать что-то стыдно, » 11
кто был там на отдыхе? понравилось? в какую сумму обошлось? » 11
не видела две недели. когда отпустит, если не общаться совсем? очень тяжело. » 7
доверяете ли вы добровольцам, занимающиеся сбором денег на лечение людей? » 15
похоже он не понял! может и с ночевкой буду оставаться! на что-то надеется? » 6
сын-алкаш тырит деньги! на дочь нужно много. работает она одна, завидует бездетным! » 11
неплохо выглядишь! не сказал отлично. комплимент или желание обидеть? » 23
денег лететь на отдых нету, постоянно дом, работа дом! как тут не расстраиваться? » 4
в какой компании реально сделать карьеру? мтс, билайн, где ещё? » 15
у женщины как у сапера, только одна попытка на брак! с детьми - неликвид! » 38
блин комом! не воспринимали ли вы так второго ребенка того же пола? » 13
врач сказал, что парень намного ниже уровнем, что я просто голливудская звезда! » 47
часть ноги не отошла после кс! кто сталкивался? » 9
тема содержит фото куда бы его выгуливали? как вам платье? » 22
в постели все хорошо. сидит в пошлых группах! делаю вид, что не в курсе, а » 60
какими соцсетями пользуетесь? » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? » 28
о чем они обычно рассказывают? каких ютуберов вы смотрите? » 10
у кого у парня образование только 9 классов, скажите, трудно ли найти работу » 26
тема содержит фото какая у вас попка? фото. » 146
проснулась и стала метаться в банке. думала, дохлик уже. а если бы не спала, » 16
появился геморрой. отказываю в интиме, не знаю как объяснить мч. » 41
взбесила меня! я так больше не могу, мне хочется плакать! » 19
гастрит как лечитесь и избегаете обострений? » 12
лезть в одну тарелку 2 вилками не комильфо! да и я не наедаюсь! приходится » 14
кто-нибудь пробывал зарабатывать на алиэкспресс? » 3
стали бы встречаться с очень умный добрым и хорошим импотентом? » 27
первый чмок был лет в 12. сомневаюсь, что с другим снова всколыхнутся бабочки. » 17
сожгла все мосты! лишила нас шанса начать все заново! знает, что мне будет » 10
красиво ухаживали и предлагали отношения, но становится грустно до слез - вспоминаю » 7
на что смотреть в первую очередь при общении? только реальные встречи, поступки » 6
что произвело на вас дикий восторг и поселилось в вашей косметичке навсегда? » 15
те, у кого дети, зачем вы раздеваете ребёнка до гола на пляжах? жарко? нам » 168
тканевый или из пластика? какой чемодан практичнее? » 15
у красивых большие скулы и выраженный подбородок! а лицо с небольшим подбородком » 20
меня моя сестра достала! она ревёт и орёт! как её успокоить? » 30
не блещут умом, а ищут легкой славы и денег! они хотя бы зарабатывают деньги! » 6
новая пассия, да с прицепом! очередная игрушка, женщина которая повелась на » 33
от чего вы не откажетесь ни при каких обстоятельствах? » 18
это командировка, а не отпуск! тупо, но какой хештег поставить под фото, чтоб » 7
какая для вас самая сексуальная часть мужского тела? » 51
помогите парню советом! я не пью вообще, не курю, в клубы не хожу! девушки » 22
только хвостик или косичку. не считаю нужным делать причёски в детский сад » 17
посоветовали пить таблетки, пить много воды и обрабатывать после! хотелось » 2
нежно люблю сумасшедших! это была неразделенная любовь. его взгляды повлияли » 19
тема содержит фото мерила трусы. сейчас брила там, заметила это. через 3 дня свадьба, к врачу » 11
парень начал очень активно следить за мной и моей жизнью, имея девушку! » 14
ты мне не муж! почему должна заниматься с тобой?! идти домой к парню как-то » 25
даже не спросил голодна ли! надо - сходи купи, усталость у тебя в голове! ты » 94
а вас била мама? » 182
помню его креативные фотки в колготках, а шахерезаде писали курсанты. куда » 14
дева, лев, овен - кто вы по знаку гороскопа? » 99
стала куда красивее, умнее и лучше, чем была! раньше отбоя не было! в чем же » 10
тема содержит фото все совпало абсолютно! случайное совпадение или что-то в этом есть? » 20
смотрите каких-нибудь блогеров? посоветуйте интересных рассказчиков. » 25
у мамы шизофрения. страшно рожать! мч найдёт девушку с нормальной наследственностью » 29
рекомендуют читать книги вслух и петь! пробовали? » 6
устала от вечных претензий и решила разорвать свадьбу! и тут плачевная новость » 41
я в шоке! стало много выпадать. а витамины провоцируют активный рост волос » 9
страшно ему звонить и приезжать! не могу на это смотреть - сердце разрывается! » 13
соскучился кабелек? сам нашел другую бабу, а теперь не знает как привлечь моё » 10
тема содержит фото носили такие серьги или колхоз? » 28
карандаш, фломастер или подводка? чем вы пользуетесь? » 27
тусит с друзьями. ты идёшь домой, я тебя проведу. а я дальше иду. скандал, » 6
требовал секса! пыталась объяснить, что он возможен в браке. а на прошлой неделе » 81
тема содержит фото какую страну вы хотите посетить? хочу в италию, потом идут испания, куба, мексика » 55
хочу вступить в команду, где не выполняют задания. конкурс худеем вместе. » 19
сказала начальнице, что увольняюсь! она об этом забыла и улыбалась. » 41
сладкое ненавижу! шоколадки, зефир, жвачки, пирожные, конфеты улетают сразу. » 9
какие оральные контрацептивы используете? » 9
самые странные роли! в чьей фильмографии большое количество странных фильмов? » 24
с др не поздравила, а как деньги нужны: ой, перечисли! договорились и не отвечает, » 32
ищем озеро или карьер, где красиво и можно остановиться с домиком прицепом! »
какую квартиру вы бы выбрали? хочу просто узнать мнение! » 24
хочу в 25 тысяч уложиться. два раза в отпуск не отпустят. привлекает море. » 14
перебегали дорогу на красный. ревели, умоляли не бить. мать нанесла удары ремнем » 40
не считая большого пуза, жизнь не поменялась, а эта носится, как курица с яйцами! » 37
что-то шуршало, но после видела эту пачку с презервативами. не хватило ума » 12
а вы любите животных? прошли бы мимо больного и голодного животного? » 47
тема содержит фото ощущение, что пьяная кошка орёт! почему её считают гениальной? » 44
тема содержит фото спите, а вас будит среди ночи ваш муж/мч в такой маске! ваша реакция и дальнейшие » 61

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика