КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885070
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 13.12.18 УЮТНОГО ВЕЧЕРНЕГО ЧЕТВЕРГА)    
описание   
Ездила сегодня на работу, очень устала приехала легла..еще погода такая просто вырубает, спать охото.. Детям привезла сладкие подарки,сьели по конфете, а мне в личном подарке был шипящий мяч ванильный для ванны. Так отобрали и пошли купаться))) а то конфеты привезла)) удивила)))
рацион   
рис- 10.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 63.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 20
вода: 20.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 100.00 см.
ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, баня - 25 мин анятие с ребенком
сожгла: 268 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +27
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1863 +20 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Шмидт +5389 +1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Совушка ДВ +6022 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
Совушка ДВ +6022 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
Прометей +2487 -2 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Senata вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6247 -2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Лисёночек 68 +1790 +1 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
новая_я_) +1695 +21 доброго чудесного дня» +8
+6
KissЮлик +5559 +2 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Прометей +2487 -2 киноа – прекрасное дополнение к любым салатам» +2
+12
Шмидт +5389 +1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
KissЮлик +5559 +2 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Шмидт +5389 +1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
Лисёночек 68 +1790 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +10
Совушка ДВ +6022 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Планет@ +2018 +2 всем спокойной ночи!» +1
Лисёночек 68 +1790 +1 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Совушка ДВ +6022 +1 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +6247 -2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
Совушка ДВ +6022 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
KissЮлик +5559 +2 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Д@ШуткА +3822 -65 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
KissЮлик +5559 +2 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Шмидт +5389 +1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
новая_я_) +1695 +21 какой чудесный день» +10
+12
Mmdms +1956 +20 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
KissЮлик +5559 +2 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
ЯРыба@ +1863 +20 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
KissЮлик +5559 +2 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
Совушка ДВ +6022 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
KissЮлик +5559 +2 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Совушка ДВ +6022 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
Совушка ДВ +6022 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Прометей +2487 -2 традиционое гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают» +2
+10
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
OченьBезучая +587 -101 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Шмидт +5389 +1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
Маво4ка +1230 -1 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Совушка ДВ +6022 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
Прометей +2487 -2 27.04.2024» +2
+8
Планет@ +2018 +2 у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» +1
Совушка ДВ +6022 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Миссис Дарси +3692 -1 доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» +1
Прометей +2487 -2 27.04.2024» +2
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +6247 -2 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
Шмидт +5389 +1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
какой певец для вас секси? » 60
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото это русый цвет? » 19
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»