вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Пошел азарт похудения. Спорт будет с вторника по четверг. Сегодня я пассивная и совсем нет бодрости. Побольше кофе нужно. Еще много дел на сегодня запланировано. А я ленивец | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
хочу вес»
входАленька26
+4267  -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
 +25 +7   |
OLIVOCHKA)))
+1254  +48
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+27+11 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+23+11 |
Тили
+544 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+8+6 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+23+15 |
Шмидт
+3330 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+15+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +48
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+7+18 |
| Лисёночек 68
+1093 +1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3+7 |
| BuketSireni
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+16+14 |
| Шмидт
+3330 +2
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| Mirlona
+312 -5
|
18.04.2024» |
+5+2 |
Маво4ка
+430 +2
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+7+12 |
| Совушка ДВ
+3685 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+45+17 |
| новая_я_)
+939 +2
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+22+15 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+3 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+13+18 |
| Шмидт
+3330 +2
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+10+7 |
| Маво4ка
+430 +2
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+43+9 |
| Mmdms
+1175 -1
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+8+15 |
| Шмидт
+3330 +2
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+7+15 |
Хотюшка
+403 +1
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Mmdms
+1175 -1
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| I am
+2504 -46
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3685 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+12+8 |
| Шмидт
+3330 +2
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Шмидт
+3330 +2
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+7+7 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3418 -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+9+13 |
| Совушка ДВ
+3685 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| I am
+2504 -46
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
| Svetlanкa
+3912 -2
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+25+17 |
| Аленька26
+4267 -2
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Mmdms
+1175 -1
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+8+9 |
| Совушка ДВ
+3685 +1
|
18.04.2024дневник номер 2» |
+4+3 |
| ЯРыба@
+1165 +48
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4+7 |
| I am
+2504 -46
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+2 |
| Ринуся
+528 +1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| новая_я_)
+939 +2
|
не в ресурсе»
|
+21+7 |
| Mmdms
+1175 -1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+12+3 |
| Шмидт
+3330 +2
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+14+7 |
 |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- все диеты»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- твой рацион разнообразен или присутствует дефицит витаминов?»
- в твоей семье все хорошо или считаешь свой брак неудачным?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- тебе свойственна чувственность или логически оцениваешь все происходящее с тобой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |