КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 20.09.18 ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ И ОТЛИЧНОГО ДЕНЕЧКА!    
описание   
Чудесного всем вечера и прекрасного настроения! За утром к врачу, планирую обоих детишек в понедельник и в садик и в школу, устала от них) а старший субботу первый раз поедет на курсы в лицей, посмотрит,что там, за шарага))))
рацион   
рис- 10.00 гр Кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 68.90 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 22
жир: 1.4 кг
вода: 23.64 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 100.00 см.
ноги с Энви - 25 мин, пресс с ЭНВИ - 25 мин, аква-аэробика - 25 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин Занятие с ребенком
сожгла: 719 ккал., сожгла за счет жиров: 284 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +21
+18
Тили +571 -6 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +6
+6
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Классика +4079 +1 коротко и по делу» +3
+20
Тили +571 -6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +14
+17
Шмидт +3515 -7 любителям класического фэнтези» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 1» +31
+13
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 5» +42
+17
Шмидт +3515 -7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Olgadobro +310 -6 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Шмидт +3515 -7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Шмидт +3515 -7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Шмидт +3515 -7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3922 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 +15 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Классика +4079 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +47
+17
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
Шмидт +3515 -7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Алекс74 сейчас на сайте +145 -6 пахистахис и ксю» +3
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Шмидт +3515 -7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4527 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
как проявляется уважение начальника? » 11
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото поиграли бы? » 8
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»