ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): точно какие деньги вкууусные |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
10.07.18
|
||||||
| ||||||
Вчера отдыхала, създили с мужем на озеро, покупались, позагорали. Потом дрыхла и смотрела Ковчег. Надрыхлась что до утра не могла уснуть, под утро уснула и встала только в 12 дня. Позавче думала, что очень хочу покататься на катамаране, а вчары увидела их на озере, до этого их там не было. Мир позаботился опять обо мне). Благодарю! Прокачусь в ближайшее время. Наела вчера на 1200 ккал. Сегодн работаю. Ем куру, вкуснючие покупные котлетки ( не пойму как их делают, так бы сама сделала), желудки, яйца, овощи, конфету. Сег 8й день курса, посмотрим как сегодня буду реагировать на клиентов). Х утром взвеситься, на батарейка кончилась(, надо купить на днях. Подзаб чтение молитв на процветание(, завтра продолжу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +22, просмотры: +118 |
начало
-
ответ для: Березка77
точно)) какие деньги вкууусные))))Березка77 писал(а): заменяй мысли о еде, углях, мыслями о деньгах. -
Молодец!! Все правильно делаешь.а меня так на угли тянет(( еще работы нет,когда работаешь хоть не жрешь....
-
1200 ккал , конечно маловато
-
Хорошего вечера вам!
-
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): эта зона комфорта у тебя сузилась до дом-работа. Думаю со смногими происходит с возрастом. Это плохо, зону комфорта надо постоянно расширять, через нехочу первое время. человек стремится с возрастом к покою, ив конечном счете высшему покою смерти. У меня тоже зонак комфорта была дом, вообще перестали с мужем выбираться куда то. вот исправляю это.
Раньше хоть с племянницей везде гуляла, а как вышивать начала так меня вообще из дома не выгонишь Я еще и дом хочу за городом, чтобы совсем одичать -
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): туда транспорт нормально ходит. Только от меня надо с пересадкой. до Березовой рощи и уже с березовой до каменки. А тебе хорошо, сразу сел и поехал.
Я с возрастом какая-то недвижимая стала , раньше на целый день на обское море ездила с пересадками. Я в это году настолько собой недовольна, что даже купаться что-то не тянет :( Хотя очень люблю.
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|