ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): точно какие деньги вкууусные |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
10.07.18
|
||||||
| ||||||
Вчера отдыхала, създили с мужем на озеро, покупались, позагорали. Потом дрыхла и смотрела Ковчег. Надрыхлась что до утра не могла уснуть, под утро уснула и встала только в 12 дня. Позавче думала, что очень хочу покататься на катамаране, а вчары увидела их на озере, до этого их там не было. Мир позаботился опять обо мне). Благодарю! Прокачусь в ближайшее время. Наела вчера на 1200 ккал. Сегодн работаю. Ем куру, вкуснючие покупные котлетки ( не пойму как их делают, так бы сама сделала), желудки, яйца, овощи, конфету. Сег 8й день курса, посмотрим как сегодня буду реагировать на клиентов). Х утром взвеситься, на батарейка кончилась(, надо купить на днях. Подзаб чтение молитв на процветание(, завтра продолжу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +22, просмотры: +109 |
начало
-
ответ для: Березка77
точно)) какие деньги вкууусные))))Березка77 писал(а): заменяй мысли о еде, углях, мыслями о деньгах. -
Молодец!! Все правильно делаешь.а меня так на угли тянет(( еще работы нет,когда работаешь хоть не жрешь....
-
1200 ккал , конечно маловато
-
Хорошего вечера вам!
-
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): эта зона комфорта у тебя сузилась до дом-работа. Думаю со смногими происходит с возрастом. Это плохо, зону комфорта надо постоянно расширять, через нехочу первое время. человек стремится с возрастом к покою, ив конечном счете высшему покою смерти. У меня тоже зонак комфорта была дом, вообще перестали с мужем выбираться куда то. вот исправляю это.
Раньше хоть с племянницей везде гуляла, а как вышивать начала так меня вообще из дома не выгонишь Я еще и дом хочу за городом, чтобы совсем одичать -
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): туда транспорт нормально ходит. Только от меня надо с пересадкой. до Березовой рощи и уже с березовой до каменки. А тебе хорошо, сразу сел и поехал.
Я с возрастом какая-то недвижимая стала , раньше на целый день на обское море ездила с пересадками. Я в это году настолько собой недовольна, что даже купаться что-то не тянет :( Хотя очень люблю.
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|