Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

НадяК 01.03.18

ЯБЛОЧНО-МЕДОВЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ ЛАВАША БЕЗ ВЫПЕЧКИ

описание

Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки на 100грамм - 96.12 ккалБ/Ж/У - 1.5/0.46/20.85 Ингредиенты 1 тонкий лаваш без дрожжей 6 сезонных яблок среднего размера 100г меда без горчинки Корица по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовлен Лаваш (лучше сложенный, а не скрученный) разрезать на одинаковые пластинки любого размера. Чем они меньше, тем больше можно сделать слоев. Смешать мед с небольшим количеством теплой воды (не горячей, чтобы мед не потерял полезные свойства, но настолько теплой, чтобы он растворился). Кондитерской кисточкой нанести на каждый листочек лаваша мед, сложить листы друг на друга, чтобы они пропитывались. Яблоки очистить от шкурки и вынуть косточки. Нарезать тонкими ломтиками (лучше слайсером), залить оставшейся смесью воды и меда и аккуратно перемешать. Выкладывать яблоки на каждый ломтик лаваша так, чтобы они полностью

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 67.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 21.82 кг

хочу вес»

грудь: 85.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 93.00 см.

аэробика - 50 мин, прыжки - 50 мин

сожгла: 586 ккал., сожгла за счет жиров: 353 ккал. (38 гр.)

статистика

просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

алло4ка
01.03.18 22:45

вкусности-полезности!спасибо
_______
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!

вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +6032 +2	№ 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной»	+6 +8
KissЮлик +4957 -1	всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она»	+4 +5
Аленька26 +6032 +2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в»	+24 +7
Olgadobro +381 +47	26.04.2024»	+5 +4
Аленька26 +6032 +2	№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10»	+12 +7
Аленька26 +6032 +2	№ 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого»	+15 +5
Совушка ДВ +5412 +47	26.04.2024 дневник номер 5»	+9 +14
Svetlanкa +5623 +2	привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы»	+6 +6
Аленька26 +6032 +2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+28 +22
Шмидт +4831 -2	павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в»	+3 +5
Совушка ДВ +5412 +47	26.04.2024 дневник номер 2»	+5 +8
BuketSireni +217 +1	а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!»	+10 +5
Olgadobro +381 +47	25.04.2024»	+5 +6
Svetlanкa +5623 +2	привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.»	+11 +8
Аленька26 +6032 +2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+48 +12
Шмидт +4831 -2	вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко»	+7 +5
Совушка ДВ +5412 +47	24.04.2024 дневник номер 2»	+17 +8
новая_я_) +1513 +1	дни насыщеные»	+5 +9
новая_я_) +1513 +1	недельный план выполнен»	+18 +7
Svetlanкa +5623 +2	привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,»	+4 +8
Аленька26 +6032 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+31 +9
Mmdms +1732 -41	сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,»	+2 +4
Совушка ДВ +5412 +47	26.04.2024 дневник номер 4»	+7 +8
Тили +799 +6	26 апреля, пятница. (6:46)»	+12 +5
KissЮлик +4957 -1	у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно»	+3 +2
Совушка ДВ +5412 +47	26.04.2024 дневник номер 3»	+6 +7

Лисёночек 68 +1605 -48	всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами»	+5 +5
Шмидт +4831 -2	сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом»	+3 +5
Маво4ка +1026 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+11 +14
Аленька26 +6032 +2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+48 +12
Аленька26 +6032 +2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+23 +6
Маво4ка +1026 +1	доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем»	+7 +8
Лисёночек 68 +1605 -48	короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили»	+2
liliya26 +1514 -1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+7 +5
Шмидт +4831 -2	я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,»	+9 +8
hg8f5r2tcacr	26.04.2024»	+4 +1
Svetlanкa +5623 +2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+27 +17
Svetlanкa +5623 +2	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+19 +11
Совушка ДВ +5412 +47	25.04.2024 дневник № 3»	+19 +10
Алекс74 +198 -41	лососинка»	+2
Аленька26 +6032 +2	№ 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике»	+6 +1
Совушка ДВ +5412 +47	25.04.2024 дневник № 4»	+28 +15
Аленька26 +6032 +2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+31 +22
Svetlanкa +5623 +2	привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не»	+6 +8
Совушка ДВ +5412 +47	26.04.2024 дневник номер 1»	+8 +8
SSS112 +1635 +47	дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего»	+6 +8
Совушка ДВ +5412 +47	25.04.2024 дневник № 2»	+25 +11
KissЮлик +4957 -1	вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а»	+1
Глаша64 +415 +2	26.04.2024 холодно, но солнце»	+4 +5
hg8f5r2tcacr	25.04.2024»	+4
Аленька26 +6032 +2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+26 +13

«« топ темы »» новые темы»
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	28
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31

	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	13
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83

	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	64
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	чистите язык? чем? »	16
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	вы бы так оделись в офис? »	30
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как вам фоточка? »	32
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	34
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	39
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	36
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один »	2
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	мой уход за руками и маникюр »	11
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	вам нравится её внешность? »	35
	в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? »	6
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»