КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 08.10.17 ВЕСЬ ДЕНЬ ДОЖДЬ,ХОЛОДНО.ПРИДУМЫВАЕМ РАЗВЛЕЧЕНИЯ В ДОМЕ.ПОДКЛЮЧАЕМ ФАНТАЗИЮ.    
описание 
рацион   
картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 200.00 гр, торт бисквитный- 150.00 гр, яблоко- 150.00 гр, хлеб пшеничный- 50.00 гр, печенье- 40.00 гр, халва- 30.00 гр Пыталась кушать маленькими порциями и часто.Чувств голода не было.Завтра посмотрим.
разгрузочные дни»
ГИ: 52» ИН: 143%»
спорт   
вес: 58.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.8 кг
вода: 17.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 86.50 см.
нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 360 мин, уход за ребенком - 60 мин, сидение на диване - 90 мин, чтение - 120 мин, мытье посуды - 30 мин, приготовление еды - 60 мин День спокойный,не очень активный.
сожгла: 1112 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5185 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
I am +3298 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Шмидт +4588 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +5185 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +5185 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Шмидт +4588 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4665 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Классика +5071 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3421 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Mmdms +1665 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Тили +762 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Шмидт +4588 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Прометей +2159 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
KissЮлик +4665 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Истина +363 +11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Тили +762 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
I am +3298 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
KissЮлик +4665 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Винга +297 +11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Roberta +1262 +13 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Прометей +2159 -1 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4588 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
новая_я_) +1442 +13 с началом недельки» +8
+12
новая_я_) +1442 +13 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Совушка ДВ +5185 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Миссис Дарси +3215 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4665 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото к общему образу. » 36
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото как вам фото? » 9
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
больно рожать? » 106
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
содержится ли кальций в таком сыре? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»