начало

• alenk@77 18.09.17 10:32

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): куда?

  Мне счас не очень хорошо
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• ледисовершенств0 17.09.17 20:53

  »
  ответ для: alenk@77

  alenk@77 писал(а): Я иду на -----------------

  куда?)
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• alenk@77 17.09.17 20:26

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): это хорошо,я 5

  Я иду на -----------------
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• ледисовершенств0 17.09.17 20:12

  »
  ответ для: alenk@77

  alenk@77 писал(а): Это понятно.Я на углях2 имею

  это хорошо,я +5((
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• alenk@77 17.09.17 20:00

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): просто угли воду задерживают 1 к 4,вот и спокойно литра 3 воды может быть, а после кето сразу видно же.

  Это понятно.Я на углях+2 имею
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• chikinkira2007 17.09.17 12:22

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): вово,у тебя каникулы скоро ,и не однивезунчик!

  ))) Особенно летние. Только вот зп тоже меньше будет из-за каникул
• ледисовершенств0 17.09.17 11:20

  »
  ответ для: alenk@77

  alenk@77 писал(а): Это особенность организма такая или побочка после диет?Может визуально и ничего страшного?У меня после Дюкана так было.

  просто угли воду задерживают 1 к 4,вот и спокойно литра 3 воды может быть, а после кето сразу видно же.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• ледисовершенств0 17.09.17 11:19

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): Ну с другой стороны это жизнь и каникулы у меня тоже никто не отменял

  вово,у тебя каникулы скоро ,и не одни))))везунчик!)
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• chikinkira2007 17.09.17 10:17

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да уж,выходные как один миг пролетают и снова рабочая неделя

  Ну с другой стороны это жизнь и каникулы у меня тоже никто не отменял))
• alenk@77 17.09.17 09:47

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): пополнила,сегодня от них опять опухла все,надо завязывать с ними.

  Это особенность организма такая или побочка после диет?Может визуально и ничего страшного?У меня после Дюкана так было.
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• alenk@77 17.09.17 09:46

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): почему не может ?? А ему реально надо худеть или так,пара кг лишних?? А кето диета на самом деле при правильном соблюдении даёт много сил и энергии,жир горит ,именно жир,не мышцы,перекос должен быть в сторону жиров а не белка,калории можно не считать,но иногда похудение тормозится именно за счёт низкой калорийности,надо просто есть досыта,выбирать продукты пожирнее,свинина вместо говядины,сыры и творог настоящие,не оьезжиреные ,сало можно ну и т.д.если он занимается в зале ,там как то они чередуют углеводные загрузы раз в неделю,но это кому подойдёт а кому нет.про кето отлично рассказывает Сергей Шелестов,чемпион в ютубе набирите кето диета, шелестов. Он прям все по полочкам раскладывает,особенно для мужчин.

  Спасибо огромное столько информации. Похудеть реально он весит 104 кг,не может похудеть,спортом занимается на среднем уровне. Я и сама для энергии попробовала-бы,энергии не хватает жуть,худеть конечно мне особо не надо. спасибо еще раз посмотрю в ютубе даже самой интересно
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• ледисовершенств0 17.09.17 09:43

  »
  ответ для: alenk@77

  alenk@77 писал(а): Утро доброе тебе Вот и у меня так когда некогда и углеволами начинаю пополнять запасы энергии.

  пополнила,сегодня от них опять опухла(( все,надо завязывать с ними.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.

начало