| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
26.08.17
|
||||||
| ||||||
Вообщем придложили мне до 70 кг похудеть и дадут мне 50 тыс) на личные карманы))) может похудеть)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
комментарии: +26, просмотры: +163 |
начало
-
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): Тебе потребуется: шестьсот грамм зеленых яблок два яичных белка три чайные ложки агар-агара две столовые ложки меда или пара чайных ложек стевии сто миллилитров воды Согласно данному рецепту домашнего зефира агар-агар необходимо поместить в прохладную воду на тридцать минут. За это время очистить яблоки от кожуры и семени, запечь в микроволновке на протяжении пяти минут и взбить в блендере до однородной массы. Теперь добавь в блендер замоченный агар-агар и мед, взбей и высыпь массу в сотейник. Доведи пюре до кипения на маленьком огне. Этот рецепт немного отличается от предыдущих, как делать зефирки. Взбивай блендером белки до появления белых пиков. Теперь аккуратно понемногу выкладывай пюре в белки, продолжая взбивать. Теперь будущий зефир выкладывай на силиконовый коврик или пергамент с помощью шприца можешь также использовать красивые формочки и помести на ночь в холодильный шкаф.
Оу) даже в голову не приходило самой делать. Спасибо за совет! Попробую на неделе - напишу) -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): главное что зефир а не торт попробуйте хоть раз удержаться , а вследующий раз прям осозноно идти и пить. и так через раз в полне возможно научите себя контролировать. а так зефир это не сильно страшно.
В тех количествах, что я его ем, уж лучше бы торт съела. Но обязательно попробую по вашему совету. -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): вы с нами?
Стараюсь) но огромная проблема - как только неприятная эмоция, так я её сразу кофе с зефиром заедаю. А меня частенько клинит ((( -
А как же “Жить нужно в кайф!“?
-
Тут фифти-фифти...
-
ответ для: Zaяса
да пытаюсь худеть, но вес стоит сейчасZaяса писал(а): аа я тоже по 5 кг обычно цель ставлю ты сечас худешь?
_______
заходите в гости в мой блог https://www.galya.ru...
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|