ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): консервы,оливки тоже хорошо,но вот чет я рыбу толком и не ем,не знаю,а раньше часто покупала,надо бы тоже взять. |
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
20.04.17
|
||||||
| ||||||
Жиры )))) свинина запеченая в духовке,обьелас просто за сегодня))))) У съела чуть курицы и сыра и убежала на работу. Сегодня работала от силы 2 часа,балду гоняла,планы почти выполнила,кайфу купила сало копченое с прослойкой,мале гр,пришла к маме на обед в 11 и слопала больше половины,вкусно такое потом уехала домой,по дороге заехала в супермаркет и затарилась свининой,взяла и рульки,и копыта на холодец,мякоть ,и рёбра. Еле донесла до дома,тяжело)) сразу приготовила противень ребер в духовке ,и рульку запекла,заодно запекла крылья которые мариновались у меня. Крылья не понравились,мар невкусный,совсе не копченый,они на шашлык стали похожи))рулька тоже жестковата,хотя мужу понравилась,а вот ребра это нечто,сочные жирные,с хрустящей корочкой получились,я еле остановила себя могла бы все слопать))))пото уснула довольная)))) после сьездила на офис за денежкой,приеха и снова наелась рёбер, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +8, просмотры: +39 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
А я люблю тунца, хоть он и нежирный. А так думала какую-нить красную рыбу в фольге сделать -
Люблю хрен) Ну и свинину тоже))) Я сегодня всякой ерундой в магазе затарилась - консервы рыбные, оливки)))
-
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Круть! я обожаю свинину, особенно шею, почти всегда только ее беру.
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|