начало

• ледисовершенств0 15.04.17 06:22

  »
  ответ для: Плаффи

  Плаффи писал(а): во всю сегодня их ем и вчера тоже. и вкусно, но я мало ем, завтрак и ужин, мне достаточно. и порции маленькие, меня бы от такого количества еды, как у тебя, разорвало бы нафиг

  ну я обжора
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• плаффи 14.04.17 20:36

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да да,тебе только так ,если плохо без овощей то их нужно употреблять

  
  во всю сегодня их ем и вчера тоже. и вкусно, но я мало ем, завтрак и ужин, мне достаточно. и порции маленькие, меня бы от такого количества еды, как у тебя, разорвало бы нафиг))
• chikinkira2007 14.04.17 19:33

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): угли в мышцах

  ааа, понятно)
• ледисовершенств0 14.04.17 19:32

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): Аа, спасибо. Что за зверь гликоген??

  угли в мышцах))
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• chikinkira2007 14.04.17 19:30

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): с первых дней уходит лишняя вода,гликоген,это около 2-3 кг,потом идёт потеря жировой массы.

  Аа, спасибо. Что за зверь “гликоген“??
• ледисовершенств0 14.04.17 17:23

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): Вау, какая красота Я тоже хочу Но пока не похудела нифига. Ты через сколько дней начала терять кг?

  с первых дней уходит лишняя вода,гликоген,это около 2-3 кг,потом идёт потеря жировой массы.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• ледисовершенств0 14.04.17 17:21

  »
  ответ для: Luminello

  Luminello писал(а): с медицинской точки зрения эта присказка совсем не обоснованна и про углеводы. не нужны организму только простые углеводы, а сложные дают ему не только питание, но и энергию. да, мы совершенно расходимся во мнении по поводу правильного питания

  я говорю только то,что знаю,что сама проверила,в чем убедилась на своём опыте.а врачи,ну их учат так,в учебниках написано что жиры вредны,а на самом деле это от углеводов инфаркты,инсульты,закупорки в сосудах,и даже рак,раковые клетки питаются сахаром.от углеводов заболевают диабетом,болезнь дураков))))
  а без жиров можно за пару недель заработать камни в желчном,легко!) и сбой в гормональной системе.а без углеводов жить можно,и убеждаюсь уже что и нужно))))а мнение у каждого своё,на то оно и мнение,кто то тараканов есть и убеждён что это полезно,но это не значит что так оно и есть))
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• chikinkira2007 14.04.17 12:28

  »
  Надо, кстати сыра купить мне) Люблю сыррр)))
• chikinkira2007 14.04.17 12:25

  »
  Вау, какая красота))) Я тоже хочу)) Но пока не похудела нифига. Ты через сколько дней начала терять кг?
• luminello 14.04.17 10:54

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  с медицинской точки зрения эта присказка совсем не обоснованна и про углеводы. не нужны организму только простые углеводы, а сложные дают ему не только питание, но и энергию. да, мы совершенно расходимся во мнении по поводу правильного питания))
• ледисовершенств0 14.04.17 04:27

  »
  ответ для: Плаффи

  Плаффи писал(а): Ох, я после 16го возьмусь за себя, приспособилась я на кето только так, как только металл во рту, сразу овощей побольше.

  да да,тебе только так ,если плохо без овощей то их нужно употреблять
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• ледисовершенств0 14.04.17 04:26

  »
  ответ для: Плаффи

  Плаффи писал(а): Аня, селедку сама солишь или готовую ешь?

  покупаю обычную,стараюсь малосоленую,а последнее время вообще пресервы беру,разделывать лень
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.

начало