начало

• oxyd 01.05.17 18:56

  »
  ответ для: Крысуля

  Крысуля писал(а): а я наоборот без плана питания не могу, у меня начинается хомячество. там кусочек проглотила, там....там....тут....вот и нажрала.

  
  ну вот. кому как видимо удобно.
  я вот с планами вообще плохо дружу. дисциплины во мне нет. буду ее воспитывать.
• крысуля 26.04.17 22:45

  »
  ответ для: oxyd

  а я наоборот без плана питания не могу, у меня начинается хомячество.
  там кусочек проглотила, там....там....тут....вот и нажрала.
• oxyd 26.04.17 08:49

  »
  ответ для: Крысуля

  Крысуля писал(а): ты хочешь этим делом прям заняться? тогда надо почитать об этом подробненько, может тебе по духу ближе будет какая-то диета....или совсем что-то другое

  
  вот на диете я точно жить не смогу :) эт я уже пробовала. то я забуду что я на диете.. то срыв то еще что-нибудь :)))
  буду искать свою модель питания :)) чтоб полезно и комфортно :)
• крысуля 19.04.17 23:44

  »
  ответ для: oxyd

  ты хочешь этим делом прям заняться?
  тогда надо почитать об этом подробненько, может тебе по духу ближе будет какая-то диета....или совсем что-то другое
• oxyd 14.04.17 11:46

  »
  ответ для: Крысуля

  Крысуля писал(а): Спасибо В пп там всё просто. Не есть жирное, больше овощей. Не есть мясо с гарниром, почти как раздельное питание, пить больше воды, не есть после 6, стараться есть маленькими порциями и всё в таком духе...

  
  а как же калории бжу и другие заморочки?
• крысуля 13.04.17 14:46

  »
  ответ для: oxyd

  Спасибо)))
  В пп там всё просто. Не есть жирное, больше овощей. Не есть мясо с гарниром, почти как раздельное питание, пить больше воды, не есть после 6, стараться есть маленькими порциями и всё в таком духе...
• oxyd 13.04.17 09:04

  »
  с возвращением Светик-солнышко!!! молодец что контрольные написала и во всю к пасхе готовишься :)
  а я вот принципа пп вообще не понимаю :))) кто бы научил :))
• крысуля 11.04.17 22:22

  »
  ответ для: bub04ka

  Привет, Анют! Я тоже тебе очень рада.
  Знаешь, начинаю вас всех читать, прям чуть не до слёз...
  иногда такая ностальгия....так много переписывались, прям как будто вместе прожили пару лет.
  Сандрёнок хорошо)))) до сих пор смешная, маленькая, хуууууденькая.)))
  в последнее время старается говорить по-русски “мама, Сандронок красивый?“
  в сентябре идёт уже в первый класс.
  А я опять пошла учиться))) теперь на бюрошника)))
  я не знаю как точно перевести название профессии, но сказала бы что-то вроде менеджера по оптовым продажам-закупкам в стране и за границей.
  Сейчас я в фирме, которая занимается терраристикой.
  Раньше работала со “змеями“, теперь со змеями
  по субботам ещё работаю на старом месте, в магазине, потомучто за учёбу много не платят (получаю 520), а мы только за садик платим 560 евро.
  А я не знаю как у меня получится похудеть....ещё без идей)))
  После пасхи постараюсь задуматься в серьёз!
• крысуля 11.04.17 21:47

  »
  ответ для: Swetygirl25

  стараюсь вернуться, но всё никак))))
• bub04ka 10.04.17 10:00

  »
  Тут ещё, в комментах у Светы, Юли не хватает (в дневничках она есть).
  Полкоманды нашей вернулось )) Класс! Девочки, так рада всех вас снова читать!
• __надюшка__ 08.04.17 19:10

  »
  Ура!) С возвращением
• bub04ka 08.04.17 10:20

  »
  Светик! Приветики!!
  Очень рада тебя видеть! Я тоже очень поправилась, и все не могу себя в форму привести. Очень надеюсь, что у меня всё получится именно здесь.
  Где учишься? Как Сандрёнок?

начало