| ||||||
| ||||||
|
вход
cactusya
26.07.15
|
||||||
| ||||||
| Да,да,буду не только стройнеть и хорошеть,но и учиться любить себя:-) Это играет в прооцессе постройнения важную роль!!!именно человек,любящий себя,принимающи себя искренне,способ довести процесс стройности до желаемого результата,а затем удержать желаемый вес!!! У меня всегда были проблемы с этим,скажу честно,ну не умею я любить себя,постоянно критикую и т,п.....попробу поменяться,начн с главного:-) Всем хорошего дня... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: +1.8, итог: -13.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +10, просмотры: +47 |
начало
-
Удачи вам, я тоже хочу стать стройной и красивой, хочу научиться себя любить, а то за последнее время распустила себя, надо меняться только в лучшую сторону
-
учись-учись
-
Удачи тебе
-
У меня тоже бывают с этим проблемки, хоть я и понимаю что так нельзя.
-
Критическое отношение к себе-оно есть,вот уж не знаю,плохо это или хорошо.
-
здорово вы похудели! Как получилось, за какой период?
-
неумение любить себя - это наверное проблема большинства женщин с чего будешь начинать? может и мне поможет в борьбе за любовь к себе , а то никак не получается в этом приуспеть
-
Да да! Это самое главное! Тоже думала об этом! Буквально месяца 4 назад. Думала, что я как загнанная лошадка. Работа, потом бегу домой, приготовить вкусняшки, убраться, уделить время всем. А на себя времени не остается. Теперь же я прихожу с работы, иду в спортзал. Занимаюсь собой и своим телом. После зала лежу в теплой ванной, делаю скрабы, маски. Отдыхаю морально от всего. Конечно дела домашние никуда не деваются. Я их просто переношу на один день из выходных. В основном воскресенье. Готовлю кушать на неделю, делаю уборку, глажу вещи накопившиеся. Зато в будни прихожу и чувствую себя свободней. Муж даже довольней стал. Видит, что мне нравятся тренировки. Тем более он сам занимается в зале уже третий год.
Ну у нас еще пока детей нет, вот будут, тогда наверно я уже по другому заговорю -
научиться любить себя, тоже проблема - тоже буду учиться!))
-
УДАЧИ!
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|