Ну я не знаю, у меня 5 кг за месяц и это считается норм. рез-т.
А вы под наблюдением врача принимали?
С поддерживающими лекарствами на тему укрепления сосудов, чтоб запора не было.
Воды пить опять же надо дофига.
Касаемо меньше есть, я читаю щас книгу Светланы Бронниковой “интуитивное питание“. рекомендую
| ||||||
| ||||||
|
Кто ЛевТотИ Прав
09.07.15
|
||||||
| ||||||
Здравтсвуйте те, кто еще меня читает ;) Чо пишу-то. Год прошел в угаре и ни о чем. Запишу для истории. Сдала вот год назад анализы на щитовидку.Подру допинала, мы с ней поспорили: я твердила, что здорова, как корова, просто тошно мне и грустно и толстею, депрессия, наверное, а она твердила - щитовидку проверь! Поспо на любую книжку на выбор выигравшего, если проблема в ЩЖ, она выиграла, а если я здорова, то я выиграла. Ну чо, ТТГ чуть ли не в пять раз выше нормы, т.е. субклинический гипотиреоз. Ду я к врачу побежала? ЩАС! Прострада еще до декабря, в декабре анализы пересдала, сунулась к первому попавшемуся эндокринологы в платном медцентре. Благословен будь большой город и работа в центре, когда анализы и медцентры в 3 минутах ходьбы, до родимой бесплатной поликилиники я б на пороге смерти доползла бы только, наверно. Пропи мне гормоны, я их попила, первая неделя бодрость и эйфория, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: +1.9, итог: -9.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5 |
комментарии: +4, просмотры: +63 |
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|