| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
04.06.15
|
||||||
| ||||||
| Мясо перепела. Калорийность и польза перепела На прилавках отечественных супермаркетов и даже небольших магазинчиков мясо перепела можно встретить довольно часто. Продают его обычно как в охлажденном, так и замороженном состоянии. За счет того, что перепел в последнее время стал относиться к исчезающим видам пернатых, а его мясо пользуется стабильным спросом, выращивать эту птицу в значительных количествах начали на специализирован птицефермах. вам посчастливилось стать обладателем только что пойманной дичи, перед тем, как приступить к непосредственно приготовлению блюд из мяса перепела, нужно тщательно обработать маленькие тушки. Для начала необходимо отрезать им лапки, шейки, а также кончики крыльев, так как практически никакой питательной ценности эти части не несут. Однако можно на их основе сварить неплохой бульон или основу для первых блюд. После этого тушки птичек нужно опалить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +1, просмотры: +182 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|