| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
07.05.15
|
||||||
| ||||||
| Не калорийные продукты㈇ г) 20–30 ккал Лимон, зеленый и красный сладкий перец, сельдерей, салат корн, брокколи, кориандр, шпинат, капуста, баклажаны, спаржа, цветная капуста, тыква, шампиньоны, брусника. Бакл не так популярны в нашей кухне, как та же капуста. И напрасно – одна порция этих овощей, тушенных без жира, содержит всего около 35 ккал и неплохо насыщает. В некоторых рецептах баклажанами можно даже заменить мясо. 30–40 ккал Грейпфр лаймы, арбуз, стручковая фасоль, репчатый лук, зеленый лук, клубника, помело, персики, дыня, кабачки, редька, редиска, нежирная простокваша. Г – один из лучших низкокалорийных перекусов. Половинка этого цитруса содержит не более 40 ккал и богата витамином С. Попробуйт добавить грейпфрут в салат из листовых овощей – он может заменить собой соль. 40–50 ккал Морковь сельдерей корневой, сельдерей стеблевой, свекла, ежевика, капуста | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +5, просмотры: +35 |
вход
доброе воскресное)»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|