| ||||||
| ||||||
|
вход
W*H*I*S*P*E*R
09.04.15
|
||||||
| ||||||
| Какие продукты нельзя есть натощак. Вып вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только. КОФЕ Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +36.9, месяц: +36.9, итог: +29.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 |
| комментарии: +5, просмотры: +30 |
вход
опять здесь.»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|