МИССИС ФЛОРЕС писал(а): так у тебя вес-то нормальный!это самый мой нижний вес кстати..ниже ни разу небыла...и рост у меня такой же почти...нормальная ты!хороший вес,самое то! бегай продолжай для здоровья и удовольствия,ну а если чуток скинуть0самам знаешь,питание ужесточить и разгрузы.только так! твой вес это моя цель! |
спасибо, но ты же понимаешь, когда весна на улице, да еще и лето на носу, хочется стремиться к идеалу ;) мой идеальный вес 54 кг. ниже - уже лицо может осунуться, 55-56 - я тоже довольна... но выше 57 - складочки по всему телу появляются... короче, работать и работать. так всю жизнь себя в руках надо держать, а как иначе? нельзя разжираться и распускать себя! удачи нам.