| ||||||
| ||||||
|
Svetlana z
18.02.15
|
||||||
| ||||||
Стратегия создания плоского живота и пресса кубиками для девушек — главные советы о том, как избавиться от лишнего жира и накачать абдоминальные мышцы. Как убрать жир с живота Традици «проблемные» зоны для девушек — это скорее нижняя половина тела, ягодицы и бедра, а вовсе не живот. При этом, если у мужчин жир с пресса уходит исключительно в последнюю очередь, даже не слишком худая девушка может обладать плоским животом. Некот спортивные специалисты, в том числе, Лайл МакДоналд, вообще считают, что если при общей стройности организм женщины склонен к аккумулированию жировых запасов в области талии, то на лицо проблемы с гормональным фоном и высоким уровнем тестостерона(1) живот девушкам Еще одной причиной, по которой девушка может набирать избыточный жир на животе, является неправильное питание. Последние исследования подтверждают то, что даже несколько граммов транс-жиров в день способны | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 |
комментарии: +3, просмотры: +40 |
начало
-
+10
-
Но буду знать где почитать, когда руки до тренировок дойдут
_______
Что дарим на 23?
https://www.galya.ru...
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|