Pearl850 писал(а): Я хочу так сделать, только вот сахар заменю на мед. Так еще больше пользы будет. |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlana z
17.01.15
|
||||||
| ||||||
на 0,5 литра воды Вам понадобится: 1 Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным. 2. Кардамон - 2 стручка 3. Щепотка корицы (по желанию) 4. чайная ложка зеленого чая без добавок 5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше) 6. Гвоздика (по желанию) 7. пол-лимона З зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем огонь и настаиваем чай минут 15 - 20. Затем через ситечко переливаем чай из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как холодным, так и горячим. По желанию | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 |
комментарии: +4, просмотры: +22 |
начало
-
ответ для: Svetlana z
это да. вообще ,касаемо сахара-чем больше читаю-тем больше волосы дыбом. тут даже на гале одна девочка рассказывала, что решила исключить сахар. так у нее ломки были как у наркомана. невольно начнешь задумываться -
-
а я эль делаю имбирный
1 имбирь натереть, выжать сок. добавить кожуру лимона.добавить поллитра воды довести до кипения, поварить 5 минут.затем всыпать туда 250 грамм сахара, поварить еще 10 минут. остудить, перелить в стеклянную посуду.
добавлять в воду, как заварку. я наливаю на донышке прямо чтобы было, остальное вода горячая.
а на новый год добавляла вместо воды минералку газированную. по цвету как шампанское вышло, и вкус очень оригинальный.
а главное-я после того как начала пить имбирный эль забыла, что такое простуда, хотя раньше стабильно соплями обвешивалась, каждые 2 недели
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|