вход
Pearl850 писал(а): Я хочу так сделать, только вот сахар заменю на мед. Так еще больше пользы будет. |
| ||||||
| ||||||
|
Svetlana z
17.01.15
|
||||||
| ||||||
| на 0,5 литра воды Вам понадобится: 1 Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным. 2. Кардамон - 2 стручка 3. Щепотка корицы (по желанию) 4. чайная ложка зеленого чая без добавок 5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше) 6. Гвоздика (по желанию) 7. пол-лимона З зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем огонь и настаиваем чай минут 15 - 20. Затем через ситечко переливаем чай из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как холодным, так и горячим. По желанию | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 |
| комментарии: +4, просмотры: +23 |
начало
-
ответ для: Svetlana z
это да. вообще ,касаемо сахара-чем больше читаю-тем больше волосы дыбом. тут даже на гале одна девочка рассказывала, что решила исключить сахар. так у нее ломки были как у наркомана. невольно начнешь задумываться -
-
а я эль делаю имбирный
1 имбирь натереть, выжать сок. добавить кожуру лимона.добавить поллитра воды довести до кипения, поварить 5 минут.затем всыпать туда 250 грамм сахара, поварить еще 10 минут. остудить, перелить в стеклянную посуду.
добавлять в воду, как заварку. я наливаю на донышке прямо чтобы было, остальное вода горячая.
а на новый год добавляла вместо воды минералку газированную. по цвету как шампанское вышло, и вкус очень оригинальный.
а главное-я после того как начала пить имбирный эль забыла, что такое простуда, хотя раньше стабильно соплями обвешивалась, каждые 2 недели
вход
опять здесь.»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|