завтра куплю лимон и попробую сделать.
льняной муки у меня тоже нет, но наверное перемолотое в кофемолке семя еще лучше подойдет? сама по себе льняная мука светлосерая, она без шкурок.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
20.11.14
|
||||||
| ||||||
девочки, семя льна лучше всего принимать так: смолоть свежую маленькую порцию семян, залить их водой ( кипятком нельзя), дать немного постоять, чтобы хоть чуть-чуть слизь образовалась, и потом уже выпить. Этот раствор обволакивает стенки желудка и лечит гастрит. а потом уже еще и всякие противомикробно и витаминности учитывайте ............. проснулась в три ночи, проверила записку от дочки в контакте и скайпе, зашла ненадолго на гальку, и ща дальше спать лягу. 7 часов отдыха за двое суток- это мало,но я выспалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +4, просмотры: +37 |
начало
-
натощак?
-
нарыла интересный рецепт майонеза
МАЙОНЕЗ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ.😻
👉Простой и вкусный вегетарианский рецепт.
Приготовить домашний майонез очень просто. Главное, он будет, в отличие от магазинного, полностью из натуральных продуктов.
👉Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки.
🔷Состав:
🔸2 ст. л. льняной муки
🔸60 мл. воды
🔸125 мл. растительного масла;
🔸1-2 ч.л. горчицы;
🔸2 ст.л. лимонного сока;
🔸соль и сахар по вкусу.
🔷Приготовление:
🔸В стакан блендера кладем льняную муку, заливаем горячей водой и перемешиваем.
🔸Оставляем массу набухать и остывать.
🔸Добавляем в стакан горчицу, лимонный сок, по чуть-чуть сахара и соли, взбиваем, постепенно вливая растительное масло.
🔸Майонез готов. По цвету он немного темнее магазинного, но гораздо вкуснее.
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|