вход
завтра куплю лимон и попробую сделать.
льняной муки у меня тоже нет, но наверное перемолотое в кофемолке семя еще лучше подойдет? сама по себе льняная мука светлосерая, она без шкурок.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
20.11.14
|
||||||
| ||||||
| девочки, семя льна лучше всего принимать так: смолоть свежую маленькую порцию семян, залить их водой ( кипятком нельзя), дать немного постоять, чтобы хоть чуть-чуть слизь образовалась, и потом уже выпить. Этот раствор обволакивает стенки желудка и лечит гастрит. а потом уже еще и всякие противомикробно и витаминности учитывайте ............. проснулась в три ночи, проверила записку от дочки в контакте и скайпе, зашла ненадолго на гальку, и ща дальше спать лягу. 7 часов отдыха за двое суток- это мало,но я выспалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +4, просмотры: +35 |
начало
-
натощак?
-
нарыла интересный рецепт майонеза
МАЙОНЕЗ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ.😻
👉Простой и вкусный вегетарианский рецепт.
Приготовить домашний майонез очень просто. Главное, он будет, в отличие от магазинного, полностью из натуральных продуктов.
👉Льняная мука – источник ценнейшего белка и клетчатки.
🔷Состав:
🔸2 ст. л. льняной муки
🔸60 мл. воды
🔸125 мл. растительного масла;
🔸1-2 ч.л. горчицы;
🔸2 ст.л. лимонного сока;
🔸соль и сахар по вкусу.
🔷Приготовление:
🔸В стакан блендера кладем льняную муку, заливаем горячей водой и перемешиваем.
🔸Оставляем массу набухать и остывать.
🔸Добавляем в стакан горчицу, лимонный сок, по чуть-чуть сахара и соли, взбиваем, постепенно вливая растительное масло.
🔸Майонез готов. По цвету он немного темнее магазинного, но гораздо вкуснее.
вход
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|